※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2024-04-30 15:48:16
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 塞奶塞到身心都累
時間 Mon Apr 29 14:35:33 2024
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開始哺乳後是真的能感受到塞奶是多討人厭的一件事了...
胸部脹痛得很難受，還會頻繁複發
現在就是去看醫生、吃藥、好個沒多久、發作在無限循環，身心都搞得超級累QQ
有時候都在思考要不要乾脆退奶算了，被餵奶折磨得好憂鬱..
各位辛苦的媽咪都是怎麼調適過來的呢？
如果要補充卵磷脂有沒有建議的品牌？或是注意日常吃的東西就可以呢？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.30.134.176 (臺灣)
※ 作者: jueoijidtxl9 2024-04-29 14:35:33
※ 文章代碼(AID): #1cBp-tAG (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1714372535.A.290.html
推 : 不要喝太多補湯太油，多喝開水，然後卵磷脂有些人1F 04/29 14:36
→ : 吃了更容易塞奶
→ : 吃了更容易塞奶
推 : 哺乳多久了呢？通常餵久一點後就會比較不會塞了。3F 04/29 14:48
→ : 油膩、油炸、重鹹、太甜都先忌口，多喝水。卵磷脂
→ : 對有些人反而塞奶，可以減少攝取看看會不會緩解。
→ : 定時餵奶或擠奶很重要。可以去看哺乳門診的醫生尋
→ : 求建議。
→ : 油膩、油炸、重鹹、太甜都先忌口，多喝水。卵磷脂
→ : 對有些人反而塞奶，可以減少攝取看看會不會緩解。
→ : 定時餵奶或擠奶很重要。可以去看哺乳門診的醫生尋
→ : 求建議。
推 : 我直接吃退奶藥7天，退完海闊天空8F 04/29 15:02
推 : 如果有在使用電動擠奶器要注意壓力不要調太高
推 : 如果有在使用電動擠奶器要注意壓力不要調太高
推 : 之前塞奶是喝生麥芽水可以舒服一點 卵磷脂我吃一堆10F 04/29 15:26
→ : 沒什麼感覺 給妳參考
→ : 沒什麼感覺 給妳參考
推 : 每天喝2000cc以上白開水，還有喝波蜜也有效12F 04/29 15:38
推 : 我自己是吃卵磷脂再搭配吃少量退奶的食物，麥芽水人13F 04/29 16:06
→ : 蔘水也可以多喝
→ : 蔘水也可以多喝
推 : 手動幫浦是好物 超有效15F 04/29 16:10
推 : 我自己是多喝水+餵完冷敷乳房，很有效；卵磷脂我吃16F 04/29 16:11
→ : 了沒用。一少喝水就脹，很明顯
→ : 了沒用。一少喝水就脹，很明顯
推 : 建議找泌乳顧問諮詢18F 04/29 16:12
推 : 退奶真的實際點19F 04/29 16:44
→ : 從一個禮拜內塞三次，找三次泌乳顧問，就知道我該退20F 04/29 16:53
→ : 奶了
→ : 奶了
推 : 多喝水，找出地雷食物。我自己是吃豬腳就容易塞。22F 04/29 17:28
推 : 我也是超容易塞，偏方全試過最後找泌乳顧問最有效23F 04/29 17:46
推 : 我也是注意飲食，乳腺炎發作好比流感，整個人全身痠24F 04/29 18:09
→ : 痛畏寒超不舒服，站都站不住
→ : 會留意擠奶時間不要積太久(石頭奶)，然後擠奶前多吞
→ : 卵磷脂，只要煩吃炸物必塞，太油、泰國菜也是
→ : 痛畏寒超不舒服，站都站不住
→ : 會留意擠奶時間不要積太久(石頭奶)，然後擠奶前多吞
→ : 卵磷脂，只要煩吃炸物必塞，太油、泰國菜也是
推 : 不要過度擠奶，找IBCLC國際泌乳顧問諮詢，被半桶水28F 04/29 18:24
→ : 疏乳師害慘過整天脹噴塞痛憔悴，卵磷脂看體質且不宜
→ : 過量，基本上就是高油披薩起司、炸物精緻糕點都掰掰
→ : ，水一定要分次多喝~精神壓力也會影響，沒事多掛奶
→ : ，寶寶是最好的疏通幫手
→ : 疏乳師害慘過整天脹噴塞痛憔悴，卵磷脂看體質且不宜
→ : 過量，基本上就是高油披薩起司、炸物精緻糕點都掰掰
→ : ，水一定要分次多喝~精神壓力也會影響，沒事多掛奶
→ : ，寶寶是最好的疏通幫手
推 : 我覺得適不適合餵母奶是體質，當時不管怎麼努力，一33F 04/29 18:49
→ : 樣狂塞奶還一直發燒，乾脆退奶人生好快活
→ : 樣狂塞奶還一直發燒，乾脆退奶人生好快活
推 : 同意樓上，真的是體質35F 04/29 18:52
→ : 卵磷脂我吃孕哺，但一點用都沒有，照樣塞到去用針筒
→ : 抽乳汁
→ : 卵磷脂我吃孕哺，但一點用都沒有，照樣塞到去用針筒
→ : 抽乳汁
推 : 波蜜真的神奇 可以試試看38F 04/29 19:29
→ : 不要勉強自己，退一退海闊天空39F 04/29 19:39
推 : 純擠奶嗎？有親餵嗎？是否過度擠奶？擠到不會脹就好40F 04/29 19:50
→ : ，不要擠太久
→ : ，不要擠太久
→ : 我月中塞，6m開始也塞個幾次，可能本身體質就易塞42F 04/29 20:11
推 : 體質+1不要勉強自己～只餵2M而且很忌口一樣狂塞花了43F 04/29 20:39
→ : 好幾萬請泌乳師，直接果斷退奶海闊天空
→ : 好幾萬請泌乳師，直接果斷退奶海闊天空
推 : 不要硬扛 有些人體質真的特別容易塞45F 04/29 21:40
→ : 一定要以自己快樂為重點！
→ : 一定要以自己快樂為重點！
推 : 心情能調適就退奶啊，我產後一個月塞到半夜痛醒頓47F 04/29 21:47
→ : 悟為何要折磨自己就退奶了。能哺乳是好事，但不該
→ : 被道德綁架而影響自己的情緒甚至身體健康
→ : 悟為何要折磨自己就退奶了。能哺乳是好事，但不該
→ : 被道德綁架而影響自己的情緒甚至身體健康
推 : 吃卵磷脂沒用+1 塞奶塞到石頭奶，還乳腺炎，喝麥芽50F 04/29 21:57
→ : 水想退奶也退不掉，最後請婦產科醫師開藥退奶，乳
→ : 腺炎到小孩2歲半才痊癒，中間真的反覆發作到很憂鬱
→ : ，再給我一次選擇我一定生完毫不猶豫退奶，可能就
→ : 是體質不適合哺乳QQ
→ : 現在回想起當初哺乳的一切就會鼻酸想哭
→ : 水想退奶也退不掉，最後請婦產科醫師開藥退奶，乳
→ : 腺炎到小孩2歲半才痊癒，中間真的反覆發作到很憂鬱
→ : ，再給我一次選擇我一定生完毫不猶豫退奶，可能就
→ : 是體質不適合哺乳QQ
→ : 現在回想起當初哺乳的一切就會鼻酸想哭
推 : 有努力盡力過就很棒了。之前聽過一句話，寶寶不會因56F 04/29 22:07
→ : 為沒喝母奶就不愛你，6m改配方奶後，基本上海闊天
→ : 空
→ : 為沒喝母奶就不愛你，6m改配方奶後，基本上海闊天
→ : 空
推 : 我產後馬上乳腺膿瘍還住院開刀兩次..後來全親餵就59F 04/29 22:09
→ : 不再塞奶了
→ : 不再塞奶了
推 : 沒有要業配，我兩胎都靠月子中心贈送的一次泌乳按61F 04/29 22:09
→ : 摩+媽媽餵吸乳器的熱敷模式解決塞奶問題，乳腺通了
→ : 之後給寶寶頻繁吸就海闊天空
→ : 摩+媽媽餵吸乳器的熱敷模式解決塞奶問題，乳腺通了
→ : 之後給寶寶頻繁吸就海闊天空
推 : 問就是退奶64F 04/29 22:34
推 : 我自己吃活X媽媽比BxK有效 可以先找找看乳頭的小白65F 04/29 22:44
→ : 點 ，有次洗澡挑了一顆奶就順出來 覺得很神奇
→ : 點 ，有次洗澡挑了一顆奶就順出來 覺得很神奇
推 : 我也覺得很看體質 很容易塞奶甚至乳腺炎的話就放過67F 04/29 23:37
→ : 自己吧
→ : 自己吧
→ : 餵母乳真的很辛苦，拍拍～水一定要喝至少2000以上，69F 04/30 00:17
→ : 然後真的要忌口或少量。我是親餵看寶寶的臉捨不得退
→ : 奶
→ : 然後真的要忌口或少量。我是親餵看寶寶的臉捨不得退
→ : 奶
推 : 堅持母奶可以加入母奶應援團會得到很多幫助72F 04/30 00:34
推 : 我自己第一胎勉強擠奶到八個月退奶，第二胎全親餵73F 04/30 01:35
→ : 到小孩三歲半，其中塞奶三次發燒去毛醫師診所就醫
→ : ，徒手擠膿..（痛死哭..）過來人勸先穩好自己的身
→ : 體才是最重要的… 喝什麼奶，孩子一樣都會長大，上
→ : 了學喝什麼奶一樣會生病，媽媽的身心健康才是最最
→ : 最重要的！ 順從自己的心意
→ : 那我自己塞奶的原因，第一次半夜吃乳酪蛋糕，推測
→ : 可能太油膩，第二次太累沒睡好，第三次也是沒睡好
→ : ，一累就塞奶了
→ : 到小孩三歲半，其中塞奶三次發燒去毛醫師診所就醫
→ : ，徒手擠膿..（痛死哭..）過來人勸先穩好自己的身
→ : 體才是最重要的… 喝什麼奶，孩子一樣都會長大，上
→ : 了學喝什麼奶一樣會生病，媽媽的身心健康才是最最
→ : 最重要的！ 順從自己的心意
→ : 那我自己塞奶的原因，第一次半夜吃乳酪蛋糕，推測
→ : 可能太油膩，第二次太累沒睡好，第三次也是沒睡好
→ : ，一累就塞奶了
推 : 吃清淡一點、多喝水。82F 04/30 08:55
推 : 可以退奶試試看，退完身心靈都舒暢了83F 04/30 08:57
推 : 建議看專業的哺乳門診，讓有母乳專業知識的醫生幫你84F 04/30 09:03
→ : 評估跟衛教正確乳房保健知識及哺乳技巧，月中跟坊間
→ : 的什麼泌x師會按爆妳的乳房再通光妳的荷包唷>.^花一
→ : 堆冤枉錢再幹話說都是媽咪自己的問題，隨便退奶又後
→ : 悔想再來，網友也是不用負任何責任囉，我自己是親餵
推 : 建議看專業的哺乳門診，讓有母乳專業知識的醫生幫你
→ : 評估跟衛教正確乳房保健知識及哺乳技巧，月中跟坊間
→ : 的什麼泌x師會按爆妳的乳房再通光妳的荷包唷>.^花一
→ : 堆冤枉錢再幹話說都是媽咪自己的問題，隨便退奶又後
→ : 悔想再來，網友也是不用負任何責任囉，我自己是親餵
推 : 建議看專業的哺乳門診，讓有母乳專業知識的醫生幫你
→ : 評估跟衛教正確乳房保健知識及哺乳技巧，月中跟坊間
→ : 的什麼泌x師會按爆妳的乳房再通光妳的荷包唷>.^花一
→ : 堆冤枉錢再幹話說都是媽咪自己的問題，隨便退奶又後
→ : 悔想再來，網友也是不用負任何責任囉，我自己是親餵
推 : 真的要找正確管道協助，月中跟坊間的什麼泌x師會按
→ : 爆妳的乳線再通光妳的荷包，完全是花錢傷身，隨便退
→ : 奶又後悔想再來，網友也不用負任何責任啊，我自己是
推 : 沒有尋求到正確管道協助才會這麼累，月中跟坊間的什
→ : 麼泌x師會按爆妳的乳線再通光妳的荷包，完全是花錢
→ : 傷身，醫生要找有哺乳及母奶專業知識的，不然會變成
→ : 頭痛醫頭腳痛醫腳根本沒用
→ : 評估跟衛教正確乳房保健知識及哺乳技巧，月中跟坊間
→ : 的什麼泌x師會按爆妳的乳房再通光妳的荷包唷>.^花一
→ : 堆冤枉錢再幹話說都是媽咪自己的問題，隨便退奶又後
→ : 悔想再來，網友也是不用負任何責任囉，我自己是親餵
推 : 建議看專業的哺乳門診，讓有母乳專業知識的醫生幫你
→ : 評估跟衛教正確乳房保健知識及哺乳技巧，月中跟坊間
→ : 的什麼泌x師會按爆妳的乳房再通光妳的荷包唷>.^花一
→ : 堆冤枉錢再幹話說都是媽咪自己的問題，隨便退奶又後
→ : 悔想再來，網友也是不用負任何責任囉，我自己是親餵
推 : 建議看專業的哺乳門診，讓有母乳專業知識的醫生幫你
→ : 評估跟衛教正確乳房保健知識及哺乳技巧，月中跟坊間
→ : 的什麼泌x師會按爆妳的乳房再通光妳的荷包唷>.^花一
→ : 堆冤枉錢再幹話說都是媽咪自己的問題，隨便退奶又後
→ : 悔想再來，網友也是不用負任何責任囉，我自己是親餵
推 : 真的要找正確管道協助，月中跟坊間的什麼泌x師會按
→ : 爆妳的乳線再通光妳的荷包，完全是花錢傷身，隨便退
→ : 奶又後悔想再來，網友也不用負任何責任啊，我自己是
推 : 沒有尋求到正確管道協助才會這麼累，月中跟坊間的什
→ : 麼泌x師會按爆妳的乳線再通光妳的荷包，完全是花錢
→ : 傷身，醫生要找有哺乳及母奶專業知識的，不然會變成
→ : 頭痛醫頭腳痛醫腳根本沒用
推 : 覺得是體質，該做的都有做了，還是沒用。最後受不106F 04/30 09:20
→ : 了兩邊一直流血，決定退奶，退奶後海闊天空，很開
→ : 心的陪小孩
→ : 了兩邊一直流血，決定退奶，退奶後海闊天空，很開
→ : 心的陪小孩
推 : 親餵才是通奶最有效的方式！我一塞，馬上就改親餵，109F 04/30 10:23
→ : 立馬有感，親餵一天，塞再厲害也能全通
→ : 立馬有感，親餵一天，塞再厲害也能全通
推 : 生了兩胎覺得不塞的方法真的是睡飽睡滿(在月中沒有111F 04/30 11:12
→ : 半夜爬起來擠奶過)
→ : 雖然很脹但至少不塞，而且奶量也夠
→ : 半夜爬起來擠奶過)
→ : 雖然很脹但至少不塞，而且奶量也夠
推 : 奶量太大我是透過吃藥和慢慢拉長時間降低擠乳量來114F 04/30 11:37
→ : 降奶量，透過食物降太慢我還是很容易塞和奶製造的
→ : 太快。
→ : 降奶量，透過食物降太慢我還是很容易塞和奶製造的
→ : 太快。
推 : 卵磷脂不是萬靈丹，多喝水、調整飲食更重要，我之前117F 04/30 11:56
→ : 是吃中藥覺得還蠻有效的，如果真的還想補充卵磷脂，
→ : 那就吃美之選那種純度高的
→ : 是吃中藥覺得還蠻有效的，如果真的還想補充卵磷脂，
→ : 那就吃美之選那種純度高的
噓 : 噓明顯 抱歉app故障導致連續推文120F 04/30 12:01
推 : 辛苦了，記得多喝水忌口一些高糖高油的，卵磷脂當121F 04/30 13:10
→ : 初我是吃六甲村的
→ : 初我是吃六甲村的
推 : 個人經驗是全親餵掛奶就不會有這個問題123F 04/30 14:21
推 : 那些勸妳退奶的人通常都是餵失敗的人，真的要找對人
→ : 問
推 : 那些勸妳退奶的人通常都是餵失敗的人，真的要找對人
→ : 問
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