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看板 MuscleBeach
作者 標題 [新聞]運動前喝「蛋白奶昔+咖啡因」 29歲健身
時間 Fri Apr 2 22:55:18 2021
1.媒體來源:
ettoday
2.記者署名:
記者陳宛貞／綜合外電報導
3.完整新聞標題:
運動前喝「蛋白奶昔+咖啡因」 29歲健身教練突倒地！吐白沫中毒亡
4.完整新聞內文:
https://cdn2.ettoday.net/images/5539/5539564.jpg
![[圖]](https://cdn2.ettoday.net/images/5539/5539564.jpg)
▲ 曼斯菲爾德打算出門運動，沒想到突然昏倒。（示意圖／取自免費圖庫Unsplash、
Pixabay）
現代人越來越注重運動養生，但若習慣錯誤，可能對身體帶來嚴重影響。英國日前發生一
起悲劇，一名健身教練平時身體健康，某天正打算出門運動，卻突然心跳加速，在家人面
前暈倒，口吐白沫，緊急送醫不治。原來他在運動前喝下高蛋白加上咖啡因，竟導致咖啡
因中毒而死。
起悲劇，一名健身教練平時身體健康，某天正打算出門運動，卻突然心跳加速，在家人面
前暈倒，口吐白沫，緊急送醫不治。原來他在運動前喝下高蛋白加上咖啡因，竟導致咖啡
因中毒而死。
《每日郵報》報導，現年29歲的曼斯菲爾德（Thomas Mansfield）來自威爾斯科爾溫灣，
自行創業經營健身課程，同時擔任保全，和妻子蘇西（Suzy）育有一對兒女。他1月某天
喝下自行調製的咖啡粉加上高蛋白奶昔，打算出門運動，沒想到幾分鐘後感覺不適，心跳
加速，接著就在蘇西面前昏倒，緊急送醫後病情急速惡化，當天稍晚在急診室身亡。
自行創業經營健身課程，同時擔任保全，和妻子蘇西（Suzy）育有一對兒女。他1月某天
喝下自行調製的咖啡粉加上高蛋白奶昔，打算出門運動，沒想到幾分鐘後感覺不適，心跳
加速，接著就在蘇西面前昏倒，緊急送醫後病情急速惡化，當天稍晚在急診室身亡。
調查人員發現，曼斯菲爾德服用的咖啡因達到致命劑量的5倍，初步判斷死因為咖啡因中
毒。毒物檢測結果顯示，事發當時他每公升血液中含有392毫克的咖啡因，遠超過每公升
80毫克的致死量。
毒。毒物檢測結果顯示，事發當時他每公升血液中含有392毫克的咖啡因，遠超過每公升
80毫克的致死量。
一杯咖啡通常只會讓血中咖啡因濃度上升2至6毫克，許多品牌的運動前蛋白飲咖啡因含量
大多介於150毫克至300毫克，而一茶匙純咖啡因粉就含有3200毫克，但目前不清楚曼斯菲
爾德食用何種奶昔，以及加入多少咖啡因。
大多介於150毫克至300毫克，而一茶匙純咖啡因粉就含有3200毫克，但目前不清楚曼斯菲
爾德食用何種奶昔，以及加入多少咖啡因。
曼斯菲爾德和蘇西本該在3月慶祝結婚2週年，如今天人永隔。蘇西悲痛地表示，「我的世
界被撕裂，我的孩子失去父親。他是我生命的全部，我永遠也不會忘記。湯姆，我非常想
念你，我愛你勝過任何人。」
界被撕裂，我的孩子失去父親。他是我生命的全部，我永遠也不會忘記。湯姆，我非常想
念你，我愛你勝過任何人。」
5.完整新聞連結 (或短網址):
https://www.ettoday.net/news/20210331/1950616.htm
運動前喝「蛋白奶昔+咖啡因」 29歲健身教練突倒地！吐白沫中毒亡 | ETtoday國際新聞 | ETtoday新聞雲
![[圖]]()
現代人越來越注重運動養生，但若習慣錯誤，可能對身體帶來嚴重影響。英國日前發生一起悲劇，一名健身教練平時身體健康，某天正打算出門運動，卻突然心跳加速，在家人面前暈倒，口吐白沫，緊急送醫不治。原來他在運動前喝下高蛋白加上咖啡因，竟導致咖啡因中毒而死。(運動,健身,高蛋白,蛋白奶昔) ...
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推 : 核彈級氮泵1F 04/02 22:58
推 : 5公升血液 快2000毫克咖啡因這是把咖啡粉當成蛋白粉加吧2F 04/02 23:11
推 : 加錯了吧3F 04/02 23:27
推 : 走火入魔4F 04/02 23:48
推 : 以為是阿華田還是咖啡粉嗎5F 04/02 23:59
推 : 殺小6F 04/03 00:07
推 : 怕.jpg7F 04/03 00:16
推 : 感覺是加錯了吧 這咖啡因含量也太高了8F 04/03 00:21
推 : 吸毒了吧9F 04/03 00:30
推 : 我會英式奶茶套美式欸 這樣是不是危險10F 04/03 00:39
推 : 他是套咖啡因粉不是咖啡11F 04/03 00:44
→ : 是健身健到腦子撞到喔 這麼高的咖啡因也敢喝12F 04/03 00:53
推 : 我常兩匙原味乳清尬中冰美一起搖欸13F 04/03 00:59
推 : 神人14F 04/03 01:23
→ : 這加錯了吧15F 04/03 01:39
推 : 誇張，我喝到四百毫克就邊練邊抖手心悸了。16F 04/03 01:46
推 : 長期有在喝 喝兩口就知道味道不對 所以應該不是加錯17F 04/03 02:06
推 : 咖啡因吃這麼多不會睡不著嗎？18F 04/03 07:03
推 : 超猛19F 04/03 09:41
推 : 加錯量？20F 04/03 09:50
日本首例 20多歲男子咖啡因中毒死亡 | 生活 | 重點新聞 | 中央社 CNA
![[圖]]()
（中央社記者楊明珠東京21日專電）日本「朝日新聞」等媒體報導，1名住在日本九州的20多歲男子，因過度攝取咖啡因而中毒死亡。這是日本首度出現因咖啡因中毒死亡案例。 ...
![[圖]](https://imgcdn.cna.com.tw/www/images/pic_fb.jpg)
狂喝3瓶咖啡因飲料...他竟中毒送命！全因「時間」離太近 | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲
![[圖]]()
日前報導指出，美國南卡羅萊納州里契蘭郡一名16歲青年克里普(Davis Allen Cripe)，在2小時內喝完3罐含咖啡因飲料，15分鐘後卻突然昏倒，送醫急救仍不治死亡。該郡法醫辦公室聲明指出，克里普的死因主要是因短時間內攝取過量咖啡因，導致心律不整而死亡。(飲食健康,健康百科,元氣電商,咖啡因飲 ...
![[圖]](https://cdn2.ettoday.net/images/2529/d2529634.jpg)
推 : 我有調過 自己調的應該是過量才這樣23F 04/03 11:33
推 : 乳清跟咖啡加反吧24F 04/03 11:58
推 : 純咖啡因就是藥物啊，自己套不細心一點活該囉25F 04/03 12:25
噓 : 又是不強調劑量問題的白痴新聞標題26F 04/03 12:58
推 : 曾經夜班太累喝過韋恩double尬紅牛 整個快升天 心悸頭暈27F 04/03 13:21
→ : 嘔吐 怕爆
→ : 嘔吐 怕爆
推 : 一顆咖啡因錠才200左右 懶人或會怕就買藥罐式的29F 04/03 13:22
推 : 所以，老年後想要[無痛自助升天]時，可以大啖咖啡因30F 04/03 14:31
→ : 錠囉？
→ : 似乎是滿好的居家安樂死方式....
→ : 錠囉？
→ : 似乎是滿好的居家安樂死方式....
推 : 結果三天三夜睡不著，比死更痛苦。33F 04/03 15:13
推 : 嗯，這個其實死得很痛苦，不是安樂死喔34F 04/03 15:25
→ : 看來咖啡搭配高蛋白蠻多人這麼做的，但是那個量絕對無
→ : 法跟這種濃縮咖啡因比較
→ : 看來咖啡搭配高蛋白蠻多人這麼做的，但是那個量絕對無
→ : 法跟這種濃縮咖啡因比較
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