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作者 標題 [新聞]超商外食族 北部偏好輕食、中南部愛吃飽
時間 Mon Apr 18 15:09:25 2016
超商外食族 北部偏好輕食、中南部愛吃飽
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160418/841159/
超商外食族 北部偏好輕食、中南部愛吃飽 | 即時新聞 | 20160418 | 蘋果日報
![[圖]]()
超商外食型態，南北民眾大不同！董氏基金會今公布與連鎖超商合作的外食銷售分析結果，發現北部民眾注重健康、愛輕食，三餐都會吃香蕉，且銷量排名均領先飯糰、熱狗等主食類食品；反觀中南部民眾，三餐銷量前五名都沒 ...
![[圖]](http://twimg.edgesuite.net/images/ReNews/20160418/640_f7436267057afcf5530f4c6169ed2ae8.jpg)
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2016年04月18日10:24
超商外食型態，南北民眾大不同！董氏基金會今公布與連鎖超商合作的外食銷售分析結果
，發現北部民眾注重健康、愛輕食，三餐都會吃香蕉，且銷量排名均領先飯糰、熱狗等主
食類食品；反觀中南部民眾，三餐銷量前五名都沒有水果，且鮪魚飯糰、肉鬆飯糰和熱狗
、咖哩雞燴飯等熱銷，較重視飽足感。
，發現北部民眾注重健康、愛輕食，三餐都會吃香蕉，且銷量排名均領先飯糰、熱狗等主
食類食品；反觀中南部民眾，三餐銷量前五名都沒有水果，且鮪魚飯糰、肉鬆飯糰和熱狗
、咖哩雞燴飯等熱銷，較重視飽足感。
國衛院去年公布，國高中生早、午餐外食比率逾8成，據東方線上最新市調資料，國內13
～64歲民眾，早餐外食比率為64.8％、超過1100萬人，午餐外食比率更高達79％、超過
1370萬人，且外食人口中，近8成會選擇便利超商解決三餐。
～64歲民眾，早餐外食比率為64.8％、超過1100萬人，午餐外食比率更高達79％、超過
1370萬人，且外食人口中，近8成會選擇便利超商解決三餐。
董氏與全家便利商店合作，提供2014～2015年全台門市的食品銷量資料，統計全家銷量前
十大的食品排名為茶葉蛋、蕃薯、布丁（雞蛋口味）、熱狗、香蕉、科學麵、鮪魚飯糰、
紅豆麵包、大口法香烤雞飯糰和肉鬆飯糰，進一步分析各地門市三餐熱銷的品項，茶葉蛋
、蕃薯都是前兩名，董氏食品營養組副主任陳醒荷表示，茶葉蛋是蛋白質來源，蕃薯是提
供膳食纖維，都是好的選擇，顯示民眾愈來愈重視健康。
十大的食品排名為茶葉蛋、蕃薯、布丁（雞蛋口味）、熱狗、香蕉、科學麵、鮪魚飯糰、
紅豆麵包、大口法香烤雞飯糰和肉鬆飯糰，進一步分析各地門市三餐熱銷的品項，茶葉蛋
、蕃薯都是前兩名，董氏食品營養組副主任陳醒荷表示，茶葉蛋是蛋白質來源，蕃薯是提
供膳食纖維，都是好的選擇，顯示民眾愈來愈重視健康。
她說，超商銷量前十名的食品中，若太常吃或食用方式不正確，仍有高油、高鈉和高糖問
題，如科學麵製作過程是油炸，且調味包若加太多會過鹹，有高油、高鈉疑慮；熱狗若加
太多調味醬，鈉攝取恐破表，且民眾因吃太鹹會想喝含糖飲料，也有高糖疑慮；布丁含糖
量高，也不建議常吃。
題，如科學麵製作過程是油炸，且調味包若加太多會過鹹，有高油、高鈉疑慮；熱狗若加
太多調味醬，鈉攝取恐破表，且民眾因吃太鹹會想喝含糖飲料，也有高糖疑慮；布丁含糖
量高，也不建議常吃。
若依地域性區分，她表示，北部民眾較有輕食健康概念，香蕉在三餐銷量中都擠進前5名
，且排名都在飯糰、熱狗等主食類食品之前；中南部和東部民眾較重視飽足感、忽略膳食
纖維攝取，除三餐前五名銷量榜都沒有水果、沙拉外，飯糰、熱狗、燴飯、黑輪等主食類
熱銷；泡麵則是民眾吃宵夜的常見選擇。
，且排名都在飯糰、熱狗等主食類食品之前；中南部和東部民眾較重視飽足感、忽略膳食
纖維攝取，除三餐前五名銷量榜都沒有水果、沙拉外，飯糰、熱狗、燴飯、黑輪等主食類
熱銷；泡麵則是民眾吃宵夜的常見選擇。
陳醒荷提醒，從超商資料分析，外食族面臨的問題仍是少纖維、調味過度，董氏前年曾調
查，逾3成民眾沒有吃水果習慣，原因是「外食沒有提供」，建議超商外食族多選擇水果
、蔬菜沙拉，高油鹽糖的加工食品應少吃，防三高、慢性病上身。（蔡明樺／台北報導）
查，逾3成民眾沒有吃水果習慣，原因是「外食沒有提供」，建議超商外食族多選擇水果
、蔬菜沙拉，高油鹽糖的加工食品應少吃，防三高、慢性病上身。（蔡明樺／台北報導）
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有聽說 @@
喜宴
北部吃氣氛 (感謝指正 謝謝)
中部看排場
南部看份量
是真的嗎?
我總覺得飯店喜宴東西很少 東西每個人只有一點 我根本吃不飽 @@
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推 : 五樓吃大便1F 04/18 15:10
→ : 中部都吃慶紀2F 04/18 15:10
→ : 戰南北囉3F 04/18 15:10
→ : 難怪南部一堆肥宅，北部一堆潮男4F 04/18 15:10
推 : 這就是北部跟南部的差距5F 04/18 15:10
→ : 在超商想吃飽是否搞錯了什麼6F 04/18 15:10
→ : 吃超商這個前提就太低能了7F 04/18 15:11
→ foolfighter …
→ : 南部還吃超商 有沒有搞錯啊9F 04/18 15:12
推 : 在超商想吃飽是否搞錯了什麼10F 04/18 15:12
推 : 跟薪資有關吧 畢竟全台超商定價一樣11F 04/18 15:12
推 : 南部不意外12F 04/18 15:12
→ : 北部吃排隊13F 04/18 15:13
推 : 屁勒我台北還不是要吃粗飽 買10個飯糰之類的14F 04/18 15:13
→ : 想在超商吃一定是北部不熟店直接找超商的15F 04/18 15:13
噓 : 南部拖離台灣好嗎只會拉低水準16F 04/18 15:14
推 : 不對吧 是南部不會有北七在超商買香蕉的吧17F 04/18 15:14
→ : 北部被炸掉好嗎18F 04/18 15:14
噓 : 幹 跑去超商買香蕉是腦子裝大便是不是19F 04/18 15:14
→ : 北部人真好笑，吃超商還自以為吃得健康很高尚20F 04/18 15:14
推 : 不是被爆料是假掰民調了....21F 04/18 15:15
→ : 北七才會在超商買水果22F 04/18 15:15
→ : 北部人一直靠腰物價高 結果連省錢都不會喔zzz23F 04/18 15:15
→ : 還不是從同一個地方出來的 買了比較高尚膩24F 04/18 15:15
→ : 樓上說得沒錯，南部不會有北七在超商買香蕉25F 04/18 15:15
噓 : 超商水果葉佩雯26F 04/18 15:15
推 : 南部就比較窮 都吃不飽了誰跟你吃輕食（戰27F 04/18 15:16
推 : 一包泡麵補充你三天份的成人一日所需鈉含量..............28F 04/18 15:16
→ : 超商買水果肯定會被異樣眼光 貴又不新鮮29F 04/18 15:18
推 : 北部人吃的又貴又吃不飽 CP值030F 04/18 15:19
→ : 南部吃超商也是 貴又不好吃 又不是北部豬到處只有餿水可吃31F 04/18 15:19
推 : 都市俗才會在超商買水果32F 04/18 15:21
推 : 一斤39 VS 一條2333F 04/18 15:22
推 : 超商外食...没在看背後原料的?34F 04/18 15:22
噓 : 去超商買香蕉，低能兒嗎?35F 04/18 15:25
推 : 去超商買水果肯定是有什麼誤會.....36F 04/18 15:25
推 : 在超商買水果真的是傻了37F 04/18 15:25
推 : 基本上吃超商就不健康了好嗎38F 04/18 15:26
推 : 南部人牙齒都全黃的39F 04/18 15:26
噓 : 北部沒救不意外 香蕉zzz40F 04/18 15:27
噓 : 幹，香蕉不是路邊都撿得到嗎，去超商買幹嘛41F 04/18 15:27
推 : 超商水果那麼貴，我不會去水果攤買喔！42F 04/18 15:27
推 : 香蕉貴成那個鳥樣還在便利商店買43F 04/18 15:29
噓 : 南部不會有北妻去超商買香蕉44F 04/18 15:33
→ : 抱歉 我都去超商買香蕉 買一串會吃不完都爛光惹45F 04/18 15:33
→ : 氣份(X) 氣氛(O)46F 04/18 15:33
※ 編輯: DKNYTaipei (111.249.78.94), 04/18/2016 15:36:29推 : 去超商買香蕉 笑死人 北部人加油好嗎47F 04/18 15:36
推 : 去超商買香蕉很虧耶48F 04/18 15:38
推 : 超商香蕉超級貴…49F 04/18 15:38
噓 : 超商水果超貴 又不是北七50F 04/18 15:38
推 : 有錢人花錢買方便51F 04/18 15:41
噓 : 可是瑞凡，買不起房子，只能去超商買香蕉裝有錢喔喔喔52F 04/18 15:42
→ : 南部人不意外53F 04/18 15:58
推 : 天龍人才在超商買水果54F 04/18 16:01
推 : 超商水果那麼爛北部人還吃的下去喔，以毒攻毒？55F 04/18 16:01
→ : 北部早上吃香蕉是多久沒落賽了56F 04/18 16:06
推 : 南部有超商？我以為只有雜貨店57F 04/18 16:06
推 : 去超商買香蕉的在想什麼...58F 04/18 16:22
→ : 北部買水果比較麻煩吧59F 04/18 16:22
→ : 而且蔬果不能吃得太單調
→ : 而且蔬果不能吃得太單調
噓 : 蔬果全聯買可能比小七便宜，沙拉輕食，寧願買61F 04/18 16:27
→ : 買COSTCO的凱薩沙拉 還比較好吃
→ : 買COSTCO的凱薩沙拉 還比較好吃
推 : 超商買香蕉XDDDD低能嗎63F 04/18 16:33
推 : 就跟之前看到的 去牛排館買生肉回家餵狗64F 04/18 16:36
→ : 因為自己去菜市場買肉太浪費時間 成本不合效益
→ : 因為自己去菜市場買肉太浪費時間 成本不合效益
→ : 董氏66F 04/18 16:37
→ : 業配超商香蕉嗎67F 04/18 16:39
推 : …居然有人會去超商買香蕉68F 04/18 16:49
推 : 我又不買超商水果……傳統便宜又好吃，最近鳳梨好好吃＼(^69F 04/18 16:49
→ : o^)／
→ : o^)／
噓 : 誰吃飯跟你吃超商71F 04/18 16:51
推 : 南部好兇哦......72F 04/18 16:52
→ : 便利商店水果貴死了，中南部水果行、水果攤、水果車73F 04/18 16:57
→ : 超好找，誰要買便利商店的啊
→ : 超好找，誰要買便利商店的啊
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