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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-01-31 11:49:02
看板 Gossiping
作者 qskingq (勾勾)
標題 [問卦] 台灣的健身風氣是不是洗腦的很成功？
時間 Tue Jan 31 10:27:23 2023

現在到處都是那種健身仔 限時動態一直PO
好像去健身房也可以優越一樣

感覺現在被洗腦洗成

不去健身就是不愛自己
不去健身就會身體不健康會有很多病
去健身房一定要喝高蛋白


有時我都覺得那些健身的是不是抖M
花錢傷身再逼自己喝一堆化學蛋白粉   何必呢==


要補蛋白不會去吃肉喔==

啊?你說肉很貴?  老哥那你應該多去賺錢 不是在這邊喝化學粉

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.58.245.90 (臺灣)
※ 作者: qskingq 2023-01-31 10:27:23
※ 文章代碼(AID): #1Zs7oDdi (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1675132045.A.9EC.html
推 hatephubbing: 健身房好約1F 42.79.15.7 台灣 01/31 10:28
推 bill403777: 某館還認為三高比販毒詐賭還嚴重咧2F 116.59.56.61 台灣 01/31 10:28
推 ymib: 甲甲太多3F 1.200.58.165 台灣 01/31 10:28
推 omfg5487: 這哪是主流 小圈圈而已4F 59.124.203.227 台灣 01/31 10:28
推 TWilde: https://i.imgur.com/TKZWRyK.jpg 我要學5F 39.9.205.104 台灣 01/31 10:28
→ kasim15: 台灣胖子太多6F 123.50.55.35 台灣 01/31 10:28
→ TWilde: 蝦霸7F 39.9.205.104 台灣 01/31 10:29
推 nt880245: 是8F 114.140.90.223 台灣 01/31 10:30
推 EEzionT: 1. 很多胖子去跑個健身房就覺得自己是壯9F 61.220.197.175 台灣 01/31 10:30
→ galleon2000: 那三高怎麼還這麼多?10F 59.124.2.4 台灣 01/31 10:30
   三高主要是飲食習慣問題==，不健身也能控制飲食啊
→ EEzionT: 不是胖 2.很多醜男跑個健身房就覺得自己11F 61.220.197.175 台灣 01/31 10:30
→ EEzionT: 是壯不是醜
※ 編輯: qskingq (61.58.245.90 臺灣), 01/31/2023 10:31:44
推 looks143895: 沒錯 講到運動 我都覺得去戶外打球跑13F 49.217.129.233 台灣 01/31 10:31
→ looks143895: 步才是 健身仔都覺得健身房才算運動
→ CPer: 搞笑喔 台灣胖子那麼多 哪裡健身風氣15F 220.138.48.7 台灣 01/31 10:32
→ CPer: 講韓國健身風氣我還比較信
   == 你可以看看最近幾年健身房開了多少間
→ youkisushe: 是你一直偷看肌肉猛男系統才會推薦你17F 223.140.72.205 台灣 01/31 10:33
→ youkisushe: 抓
   沒有啊，我是說ig朋友的限時動態1堆 男女都有
※ 編輯: qskingq (61.58.245.90 臺灣), 01/31/2023 10:34:42
推 jokc7839: 台灣慢性病年齡一直下滑 健身風氣有很19F 111.82.198.41 台灣 01/31 10:34
→ jokc7839: 盛 八卦也太仇健身…
推 kidd085: 你睡醒了嗎？21F 111.82.155.193 台灣 01/31 10:34
噓 churrox: 不是好像可以優越 是練得好真的可以直接22F 60.132.255.126 日本 01/31 10:34
→ churrox: 把ig當交友軟體用 多幹幾個
   不知道欸 你成功了幾個?
→ s203abc: 健身就沒朋友好去處24F 118.232.6.146 台灣 01/31 10:34
→ s203abc: 除了練肌肉我想不太到用處
→ donation12: 以健康為目的，健身沒什麼不好26F 140.136.117.34 台灣 01/31 10:35
   健康為目的應該更多運動都更好
推 anxcvi: 八卦就去不起 外加要幫阿北加班洗地沒空27F 111.240.164.250 台灣 01/31 10:37
→ s203abc: 我是不太能覺得多硬舉一點能多開心，如果28F 118.232.6.146 台灣 01/31 10:37
→ s203abc: 健身球速多10就滿爽的
推 kuninaka: 你比較可憐30F 61.227.123.167 台灣 01/31 10:37
   我覺得什麼都講不出來就隨便噴得比較可憐 ><
※ 編輯: qskingq (61.58.245.90 臺灣), 01/31/2023 10:39:18
推 kidd085: 我在健身房認識很多從事不同運動的人！31F 111.82.155.193 台灣 01/31 10:38
推 sk050607: 我以前玩過一陣子，覺得還好32F 49.216.53.145 台灣 01/31 10:39
推 Ipadhotwater: 健身房可以交到男友啊33F 223.137.235.250 台灣 01/31 10:39
推 zero549893: 練體態啊 穿衣好看34F 114.45.224.59 台灣 01/31 10:39
推 leo1217000: 反觀肥宅連出門都懶35F 61.216.95.31 台灣 01/31 10:40
噓 strlen: 說個笑話 台灣有健身風氣36F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:41
噓 nk: 台灣體育教育失敗阿 一堆肥宅37F 36.227.62.14 台灣 01/31 10:41
推 coffee112: 如果可以學會一兩種運動 自己喜歡的38F 1.174.217.9 台灣 01/31 10:41
推 dbdudsorj: 我要學蝦霸！39F 111.71.26.99 台灣 01/31 10:41
推 abellea85209: 至少比完全沒動好一萬倍 認真40F 1.161.108.112 台灣 01/31 10:41
→ coffee112: 會比較好 就求學階段 或大學系隊吧41F 1.174.217.9 台灣 01/31 10:42
→ aisitelu: 哪裡成功 都是去打卡拍照的42F 211.23.68.199 台灣 01/31 10:42
→ l2l: 健身房多也比手搖飲店多好 你不爽什麼?43F 115.165.192.167 台灣 01/31 10:42
→ strlen: 練肌肉覺得沒用處的 就是年紀沒到 你就繼44F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:42
→ coffee112: 在校跟妹子打球 出社會你也多一種社交45F 1.174.217.9 台灣 01/31 10:42
→ strlen: 續耍廢 等到40看看會發生什麼事46F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:42
→ aisitelu: 台灣肥胖率5成 說有健身風氣?47F 211.23.68.199 台灣 01/31 10:43
   近幾年開了多少間ㄌ
→ aisitelu: 有手搖飲風氣還差不多 滿街飲料店48F 211.23.68.199 台灣 01/31 10:43
噓 stillsustin: 看身材好的人舒服阿 不然要看你PO吃49F 122.116.131.2 台灣 01/31 10:44
噓 stillsustin: 油膩炸雞的照片嗎?
→ PlayStation6: 你是不是覺得公園跑跑步就能有好的51F 101.12.23.248 台灣 01/31 10:45
→ PlayStation6: 體態啊
   跑步控制飲食為什麼不會有好體態 0.0
→ PlayStation6: 這想法跟廖老大那種老人沒兩樣吧53F 101.12.23.248 台灣 01/31 10:45
噓 strlen: 以健康為目的 哪個運動比重訓好你說說看54F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:45
推 xm3k0828: 可議的是限時動態一直po而不是運動本身55F 49.216.52.206 台灣 01/31 10:46
→ xm3k0828: 吧
→ strlen: 請不要拿什麼跑步游泳 那葛受傷風險比重訓57F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:46
噓 xup654z: 干你屁事？被肌肉男肛了嗎？這麼憤世忌俗58F 111.71.87.206 台灣 01/31 10:46
→ xup654z: ！？
→ s203abc: 我覺得得跑步能有好的體態啊，如果不行大60F 118.232.6.146 台灣 01/31 10:46
→ strlen: 高幾十倍 球類更高61F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:46
→ s203abc: 概被基因綁死了62F 118.232.6.146 台灣 01/31 10:47
推 HausRush: 健身房其實一堆去跑步騎車團課有氧的63F 49.217.68.65 台灣 01/31 10:47
→ strlen: 最安全風險最小對健康最有幫助的就是重訓64F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:47
→ HausRush: 只是那些不大會拍照上傳罷了65F 49.217.68.65 台灣 01/31 10:47
→ s203abc: 怕受傷就不去做唷66F 118.232.6.146 台灣 01/31 10:47
推 licklabium: 重量訓練對身體很好啊~有什麼問題嗎67F 111.248.176.168 台灣 01/31 10:47
→ strlen: 有氧弄不好就容易受傷 傷關節68F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:48
→ good90150: 健身花費其實沒很多欸，乳清+健身房費69F 39.14.16.194 台灣 01/31 10:48
→ good90150: 用一個月大概也不到一單的錢，肥宅可
→ good90150: 以為興趣克金卻對別人興趣指指點點…?
→ strlen: 要比重量訓練小心幾百倍才能避免受傷72F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:48
噓 eric6210: 好了啦八卦肥宅 去跑個幾圈看你多喘吧73F 42.72.202.251 台灣 01/31 10:48
   扣人帽子何必ㄋ
→ strlen: 健身房現在滿街都一分鐘一元的 貴？74F 220.130.131.160 台灣 01/31 10:48
→ strlen: 自己懶惰跟豬一樣不想運動就承認就好
噓 lineagjason: 對！只有你覺得76F 115.165.194.5 台灣 01/31 10:50
噓 dda: 好了啦 不想動就說 朋友PO限動484羨慕?77F 219.84.44.196 台灣 01/31 10:50
噓 xup654z: 健身房一個月才一千多，你是多低端？連一78F 111.71.87.206 台灣 01/31 10:51
→ xup654z: 千多都拿不出來？
噓 yishiun: 礙到你?80F 220.134.69.48 台灣 01/31 10:51
推 mamamia0419: 台灣哪來的健身風氣...小圈子而已81F 223.139.165.94 台灣 01/31 10:51
推 ralfeistein: #1Z5PEJxH (Gossiping)82F 36.233.146.129 台灣 01/31 10:52
[新聞] 「月薪沒10萬還去健身房？」廖老大狂呸 - 看板 Gossiping - 批踢踢實業坊
[圖]
[圖]
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ralfeistein (無名的ㄈㄓ王) 1.媒體來源: ETtoday 2.記者署名: 曾筠淇 3.完整新聞標題:
推 gene51604: 不想跟風不去就好了 健身別人的事83F 36.233.234.155 台灣 01/31 10:53
噓 HsiangMing: 吃多少肉才有三十克蛋白84F 223.139.102.99 台灣 01/31 10:53
   不吃蛋白就不能健身喔? 我比較好奇為啥健身一定要配化學粉==
推 DudeFromMars: 一堆肥仔用嘴巴健身 不講還看不出85F 110.30.105.33 台灣 01/31 10:53
※ 編輯: qskingq (61.58.245.90 臺灣), 01/31/2023 10:55:51
→ DudeFromMars: 來86F 110.30.105.33 台灣 01/31 10:53
推 t81511270: 巨巨 戀成綠巨人 發現臉不能練87F 111.246.113.195 台灣 01/31 10:55
推 chopeter2002: 重量訓練是其他運動沒辦法替代的，88F 42.75.213.150 台灣 01/31 10:56
→ chopeter2002: 而且生活機能都用得到
推 Nonegrame: 重訓仔又要開始鄙視其他運動了90F 118.163.84.203 台灣 01/31 10:56
→ good90150: 因為重訓好處是真的蠻多的，連老年人91F 39.14.16.194 台灣 01/31 10:57
→ good90150: 醫師都推薦做阻力訓練
→ good90150: 年輕人可以訓練體態，老年人可以強健
噓 AquaEnergy: 哪裡成功了，台灣亞洲最胖一堆肥宅，94F 223.136.204.36 台灣 01/31 10:58
→ good90150: 身體95F 39.14.16.194 台灣 01/31 10:58
噓 dda: 老人做阻力訓練真的好啊 走路都快多了96F 219.84.44.196 台灣 01/31 10:58
→ AquaEnergy: 有在練的很多也是肉壯體脂不低97F 223.136.204.36 台灣 01/31 10:58
推 ralfeistein: 說到價格 現在游泳好像比健身還貴了98F 36.233.146.129 台灣 01/31 10:59
→ good90150: 又不是要比賽或當網紅，體脂高低只要99F 39.14.16.194 台灣 01/31 10:59
→ good90150: 不病態，沒必要強求吧
噓 youga: 好啦 化學粉比你吃天然炸雞還不健康101F 223.140.104.35 台灣 01/31 11:00
推 Mrchungken: 要健康不一定要高蛋白阿 除非你要當102F 1.200.1.123 台灣 01/31 11:01
→ xxUno: 我還以為是約跑用的103F 103.83.160.35 新加坡 01/31 11:01
→ Mrchungken: 巨巨104F 1.200.1.123 台灣 01/31 11:01
噓 kerry0496x: 跟美國比起來，健身風氣大輸啦105F 180.176.234.43 台灣 01/31 11:01
→ good90150: 說真的乳清也不是必要的，只是都練了106F 39.14.16.194 台灣 01/31 11:01
→ good90150: 喝乳清幫助體態成長，而且其實蛋白質
→ good90150: 是好東西，沒做重訓也能喝
推 angeltear15: 一堆黑道腸糞不意外啦109F 111.83.12.236 台灣 01/31 11:01
推 machiusheng: 去健身房看辣妹的屁股 有啥不好110F 42.70.146.196 台灣 01/31 11:01
→ newwu: 化學粉和一般食物裡面的蛋白質分子式有差111F 67.168.192.176 美國 01/31 11:02
→ newwu: 嗎
推 deerdriver: 應該算運動風氣帶起來的吧 更之前流113F 42.77.15.14 台灣 01/31 11:02
→ deerdriver: 行路跑 不過有運動確實是好事啊
→ good90150: 健身房也有有氧，不做重訓去跑跑步也115F 39.14.16.194 台灣 01/31 11:04
→ good90150: 行，多少動一動吧
→ newwu: 主要就是懶得煮吧 假如去買什麼健身餐 應117F 67.168.192.176 美國 01/31 11:04
→ RX11: 健身沒有比較高貴也沒比其他運動低下阿118F 59.124.121.248 台灣 01/31 11:05
→ newwu: 該是沒有乳清蛋白粉划算119F 67.168.192.176 美國 01/31 11:05
→ RX11: 這篇講的好像去健身房=白癡120F 59.124.121.248 台灣 01/31 11:05
推 chopeter2002: 好了啦，有氧運動跟阻力訓練功能都121F 42.75.213.150 台灣 01/31 11:05
→ chopeter2002: 分不清，就繼續跑你的，何必仇視
→ bokonon: 為了黑館長 現在連健身都能黑喔？身體是123F 223.138.11.113 台灣 01/31 11:06
→ bokonon: 自己的 要練不練隨便你 不要到時候阿共
→ bokonon: 打來了 叫你扛刺針爬個樓梯都沒辦法
噓 strlen: CP值跟受傷風險來比當然重訓最好阿 不然勒126F 220.130.131.160 台灣 01/31 11:07
→ strlen: 事實就事實 跟貶低哪有關係？
推 Tsukasa0320: 肥宅仇壯壯 哈哈128F 126.205.214.195 日本 01/31 11:08
→ strlen: 但重訓就是無聊 所以你喜歡跑步打球就去啊129F 220.130.131.160 台灣 01/31 11:08
→ strlen: 這也事實 沒什麼好講的 是有人在靠北重訓
→ strlen: 好嗎？殊不知自己根本井蛙
→ theclgy2001: 我覺得你好可憐 一輩子交不到女朋友132F 220.129.181.139 台灣 01/31 11:09
噓 km612tw: 健身總比炒房好133F 220.135.132.105 台灣 01/31 11:09
→ theclgy2001: 連運動都開始仇視134F 220.129.181.139 台灣 01/31 11:09
推 kidd085: 也沒說健身一定要吃蛋白粉吧？就吃到個人135F 111.82.155.193 台灣 01/31 11:09
→ kidd085: 體重就好 如果不追求大肌肌的話
推 wahas020: 講的好像不健身 就會定期運動一樣嘻嘻137F 39.14.49.52 台灣 01/31 11:11
噓 Swag5566: 去健身房=沒做其他運動 邏輯？138F 42.72.20.22 台灣 01/31 11:11
→ machiusheng: 不想吃白粉 可以吃 米粉 麵粉139F 42.70.146.196 台灣 01/31 11:11
噓 calvin1378: 蛋白粉叫化學粉？？？平常奇怪化學物140F 126.156.249.210 日本 01/31 11:12
推 KZS: 是啊 王永慶也說過 要運動只要一雙慢跑鞋就夠141F 111.83.66.104 台灣 01/31 11:12
→ calvin1378: 質不知道吃多少 會怕這個142F 126.156.249.210 日本 01/31 11:12
→ KZS: 了143F 111.83.66.104 台灣 01/31 11:12
推 tpegioe: 健身風氣還是很低落吧，很多人明顯肥胖144F 68.181.16.49 美國 01/31 11:13
→ tpegioe: 不是肌肉顯著那種，是真的大肚子
噓 princeguitar: 你可以先自拍幾張po來看看您的身材146F 101.137.163.112 台灣 01/31 11:14
→ good90150: 像本肥宅我才佛系重訓半年，開始有把147F 39.14.16.194 台灣 01/31 11:15
→ good90150: 袖子撐滿撐緊的感覺，有時候是一種成
→ good90150: 就，就跟我LOL克金克滿全造一樣
推 fix78: 健身是好事，胖子才會覺得沒用150F 106.64.99.223 台灣 01/31 11:18
推 dennis197: 台灣人就很好騙啊151F 180.217.79.103 台灣 01/31 11:19
→ ayrtonvitas: 你覺得健身這詞現在被低端搞臭 那就152F 114.32.14.140 台灣 01/31 11:23
噓 WO0820: 健身本來就看人啊  歡喜甘願153F 58.69.144.170 菲律賓 01/31 11:23
推 goodhpp: 健身好處多多不加入嗎？154F 223.137.227.197 台灣 01/31 11:23
噓 forgr202: 水也是化學155F 223.141.220.236 台灣 01/31 11:24
推 kikiki37: 好多人好氣156F 1.175.237.215 台灣 01/31 11:25
噓 BernieWisman: 化學蛋白粉zzz 什麼食物不是化學原157F 114.136.216.98 台灣 01/31 11:25
→ BernieWisman: 料你說說看
噓 death111: 關你屁事159F 218.164.2.162 台灣 01/31 11:26
→ good90150: 化學式無法表達的外星特殊物質之類的160F 39.14.16.194 台灣 01/31 11:26
→ ayrtonvitas: 換個詞 阻力訓練 有壓力 才會刺激肌161F 114.32.14.140 台灣 01/31 11:26
噓 loom0et0bust: 有嗎？我怎麼只有看到大奶妹po滿滿162F 42.79.19.93 台灣 01/31 11:26
→ loom0et0bust: 是奶子的限動
噓 luckymore: 你所謂的化學蛋白粉 蛋白質比肉還多還164F 42.74.120.94 台灣 01/31 11:27
→ luckymore: 便宜
噓 TimeEngine: 用乳清蛋白是為了蛋白質↑熱量↓，你166F 220.129.105.137 台灣 01/31 11:27
→ ayrtonvitas: 肉生長 你說其他運動更好 但是各領域167F 114.32.14.140 台灣 01/31 11:27
→ TimeEngine: 也可以正常飲食，只是肌肉成長慢一點168F 220.129.105.137 台灣 01/31 11:28
→ ayrtonvitas: 的選手都會進行阻力訓練增強運動能力169F 114.32.14.140 台灣 01/31 11:28
→ TimeEngine: 用乳清蛋白只是求方便CP值高，不是必170F 220.129.105.137 台灣 01/31 11:28
→ TimeEngine: 要，重點還是大重量對身體的刺激
→ ayrtonvitas: 你對重訓因為低端搞臭惹所以有很深的172F 114.32.14.140 台灣 01/31 11:29
→ TimeEngine: 讓你長時間規律的肌肉向上適應173F 220.129.105.137 台灣 01/31 11:30
→ luckymore: 講這麼多你還是去多念書好了 基本知識174F 42.74.120.94 台灣 01/31 11:30
→ luckymore: 都不知道的講的好累
→ ayrtonvitas: 誤解 如果各種運動像是物理、化學...176F 114.32.14.140 台灣 01/31 11:31
推 Oisiossos: 適度健身真的有必要，不然一堆酸痛177F 1.200.66.36 台灣 01/31 11:31
→ ayrtonvitas: 那重訓就是數學 等於是基礎 運動表現178F 114.32.14.140 台灣 01/31 11:31
→ ayrtonvitas: 的基石
推 ERIKATokyo: 現在流行露營登山吧180F 114.44.27.183 台灣 01/31 11:32
→ newwu: 你覺得自己很聰明 但是你的說法一點都不科181F 67.168.192.176 美國 01/31 11:32
→ newwu: 學 這不也是被天然洗腦嗎
推 hegemon: 重訓對身體沒啥幫助，不要被健身產業騙了183F 114.137.185.128 台灣 01/31 11:34
→ shellback: 蛋白粉cp值高 沒什麼問題啊 逢加工品184F 118.163.108.246 台灣 01/31 11:34
→ shellback: 必反才是無腦想法
→ kuokuokuo: 按讚留言分享186F 27.240.209.101 台灣 01/31 11:35
噓 AquaEnergy: 肌少症的人多到不行，還有人要酸在健187F 223.136.204.36 台灣 01/31 11:36
→ AquaEnergy: 身的，這心態真的要改
→ shellback: 不只健身產業 醫生們也都建議增強肌肉189F 118.163.108.246 台灣 01/31 11:37
→ shellback: 保護骨骼關節 增加基礎代謝率
→ shane24156: 運動員也都在健身啊 這麼仇視健身幹191F 218.173.16.52 台灣 01/31 11:38
→ shane24156: 嘛？
噓 Thrasher: 要不要照片po出來給大家看看你又作了啥193F 27.247.5.51 台灣 01/31 11:38
→ Thrasher: 運動練了啥？練嘴砲？
推 liusean: 台灣健身風氣？ 你是在說笑嗎195F 111.82.159.80 台灣 01/31 11:40
→ shane24156: 不要講王永慶啦 他們這種有錢人都請196F 218.173.16.52 台灣 01/31 11:40
→ shane24156: 營養師跟廚師照護人員營養品也買一堆
推 ElrosHsun: 什麼是化學蛋白粉 化學掛嘴邊的通常都198F 114.136.139.5 台灣 01/31 11:42
→ ElrosHsun: 是低端老人XD
推 floz: 蛋白粉還真的不一定要喝200F 114.24.198.211 台灣 01/31 11:46

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(￣︶￣)ｂ Zoids041 說讚！ (￣︿￣)ｐ dohee 說瞎！
1樓 時間: 2023-02-14 14:37:30 (台灣) 
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bearwualada
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我也很好奇這你哪來的自以為是??
 
不去健身就是不愛自己?
不去健身就會身體不健康會有很多病?
去健身房一定要喝高蛋白?
 
自己以為別人的以為?自己定義健身和運動不一樣? 真是自大
歧視跳土風舞的? 以為別人只會跳土風舞? 我不能少林功夫加唱歌跳舞嗎?
 
化學粉? 天然的一定比較好? 天然或化學人造根本不是重點，砒霜也有天然的你要不要吃多點? 多動動腦好嗎，你應該要先多做腦部運動，不然身體再動也是白搭'
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