※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-08-11 11:56:06
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 三十幾歲得高血壓是不是沒救了？
時間 Fri Aug 11 09:02:20 2023
三十幾歲，身高體重為176/85，服了降血壓的藥
物三個月以後，血壓依然高於130mmHg…大約135
左右！
物三個月以後，血壓依然高於130mmHg…大約135
左右！
醫生要加重劑量，我問他高血壓是不是不可逆？
他摸了摸我的肚子，說有機會，但是年紀會增長，
所以機率不高……Orz
請問本肥宅中午要不要乾脆買炸雞桶配快樂水，直
接放飛自我，今朝有酒今朝醉？
還是要過清心寡慾的生活拚高血壓回復正常不用服
藥？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.114.231 (臺灣)
※ 作者: xup654z 2023-08-11 09:02:20
※ 文章代碼(AID): #1arOYUB1 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1691715742.A.2C1.html
→ : RAP1F 114.137.34.24 台灣 08/11 09:03
推 : 好好活的像自己就好 帳號早點賣 反正用不2F 61.230.69.63 台灣 08/11 09:03
→ : 了多久
→ : 了多久
推 : 減肥吧 早點睡4F 42.73.3.240 台灣 08/11 09:03
噓 : 減肥啦ㄈㄓ5F 118.165.180.213 台灣 08/11 09:03
推 : 矜持一點 肚子不要隨便給人家摸6F 1.168.105.137 台灣 08/11 09:03
→ : 最有用的就是減輕體重7F 49.217.6.187 台灣 08/11 09:04
推 : 減重血壓可以在降低一些8F 42.72.217.143 台灣 08/11 09:04
推 : 反正都中獎了 多吃一點吧 炸雞可樂爽一下9F 36.227.77.186 台灣 08/11 09:04
推 : 問醫生10F 118.232.6.146 台灣 08/11 09:04
推 : 85也沒到很胖啊 開始動起來吧～11F 223.137.179.55 台灣 08/11 09:04
推 : 吃藥、運動、減肥、睡眠充足12F 59.126.225.216 台灣 08/11 09:04
推 : 一公斤差不多剛好換一點血壓13F 118.163.179.141 台灣 08/11 09:05
→ : 當然你想放飛也不是不行啦14F 42.72.217.143 台灣 08/11 09:05
推 : 有房有車有錢無負債嗎? 都沒有還不吃15F 123.204.9.124 台灣 08/11 09:05
→ : 統全家餐壓壓驚
→ : 統全家餐壓壓驚
→ : 你有15-20公斤的體重可以減,只吃一顆的話明17F 118.163.179.141 台灣 08/11 09:06
推 : 高血壓可以控制 不控制接下來整組壞光光18F 36.234.91.241 台灣 08/11 09:06
→ : 顯就只是體重的鍋而已.19F 118.163.179.141 台灣 08/11 09:06
推 : 開始運動吧20F 223.136.37.149 台灣 08/11 09:06
推 : 減肥21F 114.136.214.193 台灣 08/11 09:07
推 : 不是遺傳就是有壓力源22F 36.239.55.32 台灣 08/11 09:07
→ : 統神:23F 180.217.142.232 台灣 08/11 09:07
→ : == 又不是糖尿病24F 49.217.134.83 台灣 08/11 09:08
推 : 我都放飛了，不如您也...25F 42.74.163.176 台灣 08/11 09:08
→ : 看你要快樂短暫幾年 還是痛苦漫長一生26F 27.242.1.164 台灣 08/11 09:08
推 : 飲食控制先吧，有效的～27F 182.233.16.34 台灣 08/11 09:08
推 : 加劑量就加啊 不吃更慘 啊就每天記得28F 110.28.88.152 台灣 08/11 09:08
推 : 13X很正常,現在算正常偏高而已29F 42.74.50.159 台灣 08/11 09:08
→ : 吃還好啦30F 110.28.88.152 台灣 08/11 09:08
→ : 主要是體脂，176／85有練的話可以31F 49.216.19.92 台灣 08/11 09:08
噓 : 減肥啦32F 114.37.180.170 台灣 08/11 09:08
推 : 不想自律也行 反正兩腿一蹬就沒你的事了33F 114.137.239.129 台灣 08/11 09:09
推 : 高血壓原因難查，基本只能先改善體質看看34F 111.82.209.36 台灣 08/11 09:09
→ : 吃之前15X ?35F 42.74.50.159 台灣 08/11 09:09
推 : 13X已經是不正常了 要在130以下36F 49.217.6.187 台灣 08/11 09:09
→ : 吃炸雞不是不行，搭配蔬果，可樂就吞zero37F 111.82.209.36 台灣 08/11 09:10
→ : 吧
→ : 吧
推 : 才高血壓就悲觀成這樣，那得癌症是不是直39F 27.53.123.24 台灣 08/11 09:10
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/HfWYhbG.jpg)
→ : 接等死？41F 27.53.123.24 台灣 08/11 09:10
推 : 飲食控制、有氧運動、等長運動42F 114.136.232.161 台灣 08/11 09:10
→ : 嚇得我量血壓壓壓驚43F 36.226.196.243 台灣 08/11 09:10
→ : 高血壓不是兩腿一蹬的問題 是可能中44F 36.239.55.32 台灣 08/11 09:10
→ : 風 生不如死
→ : 風 生不如死
推 : 高血壓會不可逆唷46F 118.232.6.146 台灣 08/11 09:11
→ : 現在美國心臟協會下修高血壓前期標47F 36.226.196.243 台灣 08/11 09:11
→ : 準：收縮壓120舒張壓80以上
→ : 準：收縮壓120舒張壓80以上
→ : 內臟脂肪太高49F 218.173.27.148 台灣 08/11 09:11
推 : 血壓超低吃什麽藥50F 114.34.125.31 台灣 08/11 09:11
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/gks3gV1.jpg)
推 : 176 85沒很胖吧52F 218.210.62.4 台灣 08/11 09:12
→ : 我上次捐血就130護士就說 冷靜一下53F 118.232.6.146 台灣 08/11 09:12
→ : 就好了
→ : 就好了
推 : 可否請問一下血壓多少醫生才開藥吃，是55F 36.234.143.222 台灣 08/11 09:12
→ : 他吃的很差你也不知道56F 118.232.6.146 台灣 08/11 09:12
→ : 我178/7857F 36.226.196.243 台灣 08/11 09:12
推 : 可是歐盟不跟120啊QQ58F 118.163.179.141 台灣 08/11 09:12
→ : 血壓跟吃的好不好影響超級大59F 118.232.6.146 台灣 08/11 09:12
推 : 135是舒張壓嗎？60F 111.248.121.220 台灣 08/11 09:12
→ : 一位親戚也是30開始高血壓，藥愛吃不吃，61F 223.140.205.200 台灣 08/11 09:13
→ : 健康的人不用吃太好都沒事62F 118.232.6.146 台灣 08/11 09:13
→ : 約50出頭中風癱瘓63F 223.140.205.200 台灣 08/11 09:13
推 : 減掉十公斤，包你降到120以下64F 27.242.100.77 台灣 08/11 09:13
推 : 我也要摸你肚子65F 182.235.241.186 台灣 08/11 09:14
推 : 高血壓不可逆 你自己好自為之66F 101.138.102.87 台灣 08/11 09:14
之前沒服藥，血壓約在145～155；服了三個月降血壓的藥，約在130～140；這次加重藥量在賭上肥宅的尊嚴，減肥和過清心寡慾的生活拚看看是否可逆好了…
※ 編輯: xup654z (111.71.114.231 臺灣), 08/11/2023 09:18:24
推 : 高血壓也有遺傳的 高中同學18歲就130了67F 36.238.17.97 台灣 08/11 09:15
推 : 對自己好一點，吃好吃滿，以後就不用煩惱68F 59.124.242.185 台灣 08/11 09:15
→ : 了
→ : 了
→ : 而且吃原型食物 繼續原來的飲食 運動70F 218.173.27.148 台灣 08/11 09:15
→ : 也沒用
→ : 也沒用
→ : 減肥唯一解。72F 111.71.35.116 台灣 08/11 09:15
→ : 血管受損都可以救一部分了,哪來的不可逆.73F 118.163.179.141 台灣 08/11 09:15
推 : 台灣台大跟榮總心臟血管科權威醫師74F 36.226.206.167 台灣 08/11 09:15
→ : 都留美還是
→ : 美國心臟協會會員當然跟隨美國標準
→ : 都留美還是
→ : 美國心臟協會會員當然跟隨美國標準
→ : 光是把血脂降下來,血壓就會好很多了.77F 118.163.179.141 台灣 08/11 09:16
→ : 目前醫學最強的地方：美德日英78F 36.226.206.167 台灣 08/11 09:16
推 : 太瘦了79F 42.73.147.82 台灣 08/11 09:17
→ : 不過我問題是舒張壓卡在85下不去的感覺,慘.80F 118.163.179.141 台灣 08/11 09:18
推 : 支持你放飛自我81F 27.242.4.211 台灣 08/11 09:19
推 : 飲食降油鹽糖， 也蠻有幫助的82F 223.137.179.55 台灣 08/11 09:22
噓 : 我35歲去年血壓170/130開始吃藥，到現在83F 223.139.185.171 台灣 08/11 09:22
噓 : 沒在運動+控制飲食吧，本肥之前176/9584F 42.74.111.4 台灣 08/11 09:22
推 : 130-140也還好吧85F 223.140.184.144 台灣 08/11 09:22
→ : 劑量減半血壓110/75。你說有沒有機會?86F 223.139.185.171 台灣 08/11 09:22
→ : 血壓跟血脂體檢都是正常範圍87F 42.74.111.4 台灣 08/11 09:22
推 : 減重唯一解88F 49.216.26.85 台灣 08/11 09:22
推 : 除非你是巨巨，不然這體重先減重89F 180.217.157.36 台灣 08/11 09:22
→ : 血壓也會降91F 180.217.157.36 台灣 08/11 09:23
→ : 可以加入民眾党 他們什麼都收92F 1.200.83.13 台灣 08/11 09:23
推 : 你就一直放飛當然是沒機會93F 180.217.19.165 台灣 08/11 09:23
推 : 體檢一堆人量了148/96問護理師：這94F 36.226.206.167 台灣 08/11 09:23
→ : 樣應該沒高血壓吧？
→ : 樣應該沒高血壓吧？
推 : 先從減重與每天萬步開始96F 180.217.224.239 台灣 08/11 09:24
推 : 沒救了 高血壓就是血壓高 隨著年紀大 血97F 42.76.226.96 台灣 08/11 09:24
→ : 管彈性會變差 承受不住血壓時就破 破腦就
→ : 中風
→ : 管彈性會變差 承受不住血壓時就破 破腦就
→ : 中風
推 : 還好 我血壓100出頭 差我一點100F 39.14.73.169 台灣 08/11 09:25
推 : 你可以學到新招:高壓血柱101F 60.251.52.190 台灣 08/11 09:25
→ : 要我說的話,巨巨也是一堆血壓不太妙的.102F 118.163.179.141 台灣 08/11 09:26
→ : 對 滾103F 111.81.212.210 台灣 08/11 09:26
推 : 我29那年有天飆200 去診斷有原發性高104F 49.216.173.227 台灣 08/11 09:27
→ : 血壓家裡有遺傳，現在每天吃藥現在規
→ : 律運動每天早上量110附近吃藥100 晚上
→ : 120給你參考
→ : 血壓家裡有遺傳，現在每天吃藥現在規
→ : 律運動每天早上量110附近吃藥100 晚上
→ : 120給你參考
推 : 八卦版真的需駐版醫師關心鄉民健康108F 36.226.206.167 台灣 08/11 09:27
→ : 。
→ : 。
→ : 今年30歲了110F 49.216.173.227 台灣 08/11 09:27
→ : 我們這批35-45歲要開始還健康債了111F 36.226.206.167 台灣 08/11 09:27
→ : 三高肥胖慢性病癌症之類的。
→ : 三高肥胖慢性病癌症之類的。
噓 : 還好吧 我都穩定140起跳113F 61.220.127.70 台灣 08/11 09:28
推 : 每天都要吃藥控制 很慘114F 42.76.226.96 台灣 08/11 09:28
→ : 體重控制很重要目前控制在65-70115F 49.216.173.227 台灣 08/11 09:29
→ : 上次有個飛蚊症就一直看眼科和精神116F 36.226.206.167 台灣 08/11 09:29
推 : 醫的專業是愛用恐嚇詛咒117F 36.239.128.202 台灣 08/11 09:29
推 : 我幾個月前飆到180左右 現在吃兩顆118F 49.217.6.187 台灣 08/11 09:29
→ : 科服抗焦慮藥物還瘦十公斤。119F 36.226.206.167 台灣 08/11 09:29
→ : 藥降到110上下120F 49.217.6.187 台灣 08/11 09:29
→ : 聽我同事說 吃降血壓 懶叫會硬不起來121F 27.242.1.164 台灣 08/11 09:29
推 : 趕快吃個全家餐壓壓驚122F 42.79.152.190 台灣 08/11 09:29
→ : 有機會停藥的，請去跟醫師討論別擅自123F 49.216.173.227 台灣 08/11 09:30
→ : 亂停
→ : 亂停
→ : 目前血壓計還是日本歐姆龍最頂125F 36.226.206.167 台灣 08/11 09:30
→ : 懶覺一樣硬啦聽你同事唬爛126F 49.216.173.227 台灣 08/11 09:30
推 : 減重運動啦...才這年紀127F 203.222.13.195 台灣 08/11 09:31
→ : 肚肚給人亂摸 太色了吧☺128F 39.14.2.9 台灣 08/11 09:31
推 : 176/64...原本75以上129F 42.77.245.184 台灣 08/11 09:32
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/AmHTI2p.jpg)
→ : 一年前量135~140 開始喝牛奶後降到120131F 114.33.18.33 台灣 08/11 09:34
推 : 不用減了 順便明年加點糖尿病套餐132F 111.82.251.163 台灣 08/11 09:35
推 : 沒關係啦 我33歲 也在服高血壓藥 但是133F 111.83.33.155 台灣 08/11 09:38
→ : 兩年前停藥 前陣子回診另一個醫生 他說
→ : 不用吃藥控制 所以我覺得醫生可能看我
→ : 肥宅隨便開我藥
→ : 兩年前停藥 前陣子回診另一個醫生 他說
→ : 不用吃藥控制 所以我覺得醫生可能看我
→ : 肥宅隨便開我藥
推 : RPP137F 39.14.24.205 台灣 08/11 09:39
推 : 醫生為了避免醫療糾紛都不用恐嚇危138F 36.226.206.167 台灣 08/11 09:40
→ : 言聳聽的方式要求病患改變飲食作息
→ : 言聳聽的方式要求病患改變飲食作息
推 : 運動應該有效吧 還有調整飲食內容140F 111.254.164.3 台灣 08/11 09:40
→ : ，直接開藥給你吃降血壓血糖血脂。141F 36.226.206.167 台灣 08/11 09:40
→ : 高血壓可以逆轉 糖尿病才真的慘142F 111.241.171.240 台灣 08/11 09:41
推 : 給自己幾天 亂吃完後 記得要改變 去做143F 111.254.164.3 台灣 08/11 09:43
→ : 吃三年藥一樣當肥宅，沒事的144F 112.78.70.92 台灣 08/11 09:43
推 : 有機會的 不要放棄145F 218.164.133.161 台灣 08/11 09:43
推 : 減重健身吧 我瘦了後血壓偏高變成偏146F 49.217.238.43 台灣 08/11 09:44
→ : 低
→ : 低
推 : 傳統水銀血壓計太麻煩了148F 36.226.206.167 台灣 08/11 09:46
推 : 基因也是有關係149F 1.168.141.25 台灣 08/11 09:46
推 : 清淡寡欲的生活 才是最健康的人生150F 111.82.194.180 台灣 08/11 09:47
推 : 早死早超生151F 223.140.190.237 台灣 08/11 09:47
推 : 一堆肥宅20幾歲就高血壓了 無聊的152F 42.72.115.55 台灣 08/11 09:49
→ : 廢文
→ : 廢文
→ : 運動很有用，我現在準備斷藥靠運動154F 114.137.239.57 台灣 08/11 09:50
→ : 從發現時的180 降到最近穩定110
→ : 從發現時的180 降到最近穩定110
→ : 貪吃也是一種罪 花錢又害自己 戒掉他156F 111.82.194.180 台灣 08/11 09:50
→ : 慢慢會覺得清淡食物其實也很好吃
→ : 慢慢會覺得清淡食物其實也很好吃
推 : 誰說不可逆，吃清淡+跑步運動就降回159F 104.33.74.139 美國 08/11 09:58
→ : 來了好嗎
→ : 來了好嗎
推 : 廢話161F 114.24.204.48 台灣 08/11 10:00
→ : 先減個10公斤 血壓就會降了162F 180.217.46.29 台灣 08/11 10:03
推 : 還好啦，我170/62血壓超過200，吃藥超過163F 42.76.160.83 台灣 08/11 10:05
→ : 十年，現在降到105也沒感覺怎樣呀，只是
→ : 有些血壓藥會影響勃起功能，吃了藥有這困
→ : 擾要跟醫師討論看要不要換藥
→ : 十年，現在降到105也沒感覺怎樣呀，只是
→ : 有些血壓藥會影響勃起功能，吃了藥有這困
→ : 擾要跟醫師討論看要不要換藥
→ : 要健康飲食，常吃健身餐。167F 49.217.2.117 台灣 08/11 10:06
推 : 先多喝水，補充鉀離子試試168F 220.130.142.210 台灣 08/11 10:08
推 : 減肥就降了，就看要不要改變飲食。不169F 42.76.112.231 台灣 08/11 10:09
→ : 改變後面腎臟病/心血管疾病就是會比
→ : 別人早來找你，自己取捨吧
→ : 改變後面腎臟病/心血管疾病就是會比
→ : 別人早來找你，自己取捨吧
→ z2wen …
→ : 瘦個10公斤應該就正常了173F 49.159.209.190 台灣 08/11 10:11
推 : 遺傳的沒辦法 該吃藥就要吃174F 101.10.14.95 台灣 08/11 10:11
→ : 換準時上下班的工作 吃清淡點作息正常175F 42.72.202.176 台灣 08/11 10:14
推 : 每天固定運動 少油少鹽 降下來不會困176F 223.141.204.244 台灣 08/11 10:15
推 : 我小學10歲時就147..177F 101.10.44.251 台灣 08/11 10:17
→ : 先改變飲食吧 之前有個改善糖化血色素的文178F 60.248.106.77 台灣 08/11 10:17
→ : 211飲食法 蔬菜2蛋白質1全穀類1 先這樣吃看
→ : 然後不要吃零食 飯點再用餐就好
→ : 應該一兩週食慾和進食習慣就會改變了
→ : 211飲食法 蔬菜2蛋白質1全穀類1 先這樣吃看
→ : 然後不要吃零食 飯點再用餐就好
→ : 應該一兩週食慾和進食習慣就會改變了
推 : 13多可接受了啦182F 223.138.245.180 台灣 08/11 10:20
推 : 減肥吧183F 60.250.152.208 台灣 08/11 10:22
→ : 家族史也有可能，不過運動很重要184F 114.136.167.35 台灣 08/11 10:23
→ : 吃了藥還16x再說185F 111.252.52.147 台灣 08/11 10:27
推 : 我瘦到86之後有繼續減重，急不得。186F 111.248.115.90 台灣 08/11 10:27
推 : 你只要持續工作吃降血壓藥就行了187F 223.137.193.84 台灣 08/11 10:28
→ : 死胖子188F 118.165.179.177 台灣 08/11 10:31
→ : 130很高嗎?189F 180.217.149.78 台灣 08/11 10:32
推 : 減到70還沒正常再來說不能恢復190F 211.21.2.181 台灣 08/11 10:32
推 : 吃藥就可以控制，很簡單好嗎191F 101.12.40.13 台灣 08/11 10:33
推 : exforge好藥不吃嗎192F 101.12.45.130 台灣 08/11 10:35
→ : 一盒500吃一個月 你健保回本超快ㄉ
→ : 一盒500吃一個月 你健保回本超快ㄉ
推 : 減肥Ｒ194F 223.141.164.63 台灣 08/11 10:38
推 : 之前沒吃藥想捐血舒張壓130 哈哈195F 101.12.45.130 台灣 08/11 10:39
推 : 這麼瘦 跑起來196F 117.56.248.169 台灣 08/11 10:39
推 : 85很瘦欸 我180/100197F 103.95.2.59 澳大利亞 08/11 10:40
→ : 沒救，一輩子都要注意控制198F 101.12.49.89 台灣 08/11 10:44
推 : 高血壓會中風 到時候你連雞翅膀都要199F 36.237.28.150 台灣 08/11 10:54
→ : 人家餵
→ : 人家餵
→ : 認真回 跑起來 懂的就懂201F 118.161.244.160 台灣 08/11 10:58
推 : 醫生要穩定賺你錢，一定會說只能吃藥202F 42.73.99.92 台灣 08/11 10:58
推 : 吃點炸雞壓壓驚203F 49.217.70.113 台灣 08/11 10:58
→ : 方法前面已經說很多了，不能百分之百204F 42.73.99.92 台灣 08/11 10:58
→ : 但有嘗試有機會
→ : 但有嘗試有機會
→ : 高血壓大多跟家族基因有關206F 27.52.40.75 台灣 08/11 11:05
推 : 三高都跟家族遺傳有關207F 111.71.23.83 台灣 08/11 11:08
推 : 這種可能是呼吸中止症造成208F 49.215.44.128 台灣 08/11 11:10
推 : 運動啊死胖子 直接可以斷藥209F 114.136.163.91 台灣 08/11 11:11
推 : 減重就會降下來了 基本上體重-10 血壓-10210F 203.75.79.86 台灣 08/11 11:11
推 : rip211F 180.217.22.167 台灣 08/11 11:13
推 : ㄈㄓ有三高糖尿病很正常，穩212F 101.9.98.28 台灣 08/11 11:16
推 : 減肥 吃藥 不然就是先買棺材213F 101.10.45.96 台灣 08/11 11:21
推 : 先減重 改善飲食 吃藥只是輔助214F 42.72.65.146 台灣 08/11 11:34
推 : 135不是正常範圍嗎，還是你是指舒張壓215F 42.74.97.66 台灣 08/11 11:38
→ : ？
→ : 我體脂35%的時候，收縮壓112、舒張壓62
→ : ，脈拍65
→ : ？
→ : 我體脂35%的時候，收縮壓112、舒張壓62
→ : ，脈拍65
推 : 多運動 減重 健康飲食 其實沒有什麼不可219F 1.161.99.72 台灣 08/11 11:47
→ : 能的
→ : 能的
推 : 去做打呼手術 認真221F 123.193.249.151 台灣 08/11 11:48
噓 : 135又沒多高222F 118.160.77.105 台灣 08/11 11:52
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