顯示廣告
隱藏 ✕
※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-07-24 17:22:06
看板 WomenTalk
作者 PweDiePot (pwe)
標題 [心情] 想陪著憂鬱的男友重建信心
時間 Fri Jul 23 22:27:24 2021


一直以來都有感受到
疫情期間男友的負能量滿滿
問了也沒說 以為是工作不順

直到最近看到志祺和阿滴的談憂鬱症影片後才發現
https://tinyurl.com/ftnpb4rp
陪阿滴走過憂鬱症,身為陪伴者的志祺,他的心得是? - Yahoo TV
[圖]
阿滴發佈了一支影片分享憂鬱症的心路歷程,今天志祺從陪伴者的角度,和大家一起聊聊憂鬱症 ...

 
他跟阿滴的症狀怎麼那麼像....QQQQ

最近才和我說
為什麼他的最好的朋友都離開他
為什麼家人都很不喜歡他
為什麼要30歲了,事業還是一塌糊塗
聽完後,我真的快哭了

自己想努力試試影片這三種方式幫助她
https://i.imgur.com/UvJH4Mz.png
[圖]
想要陪著他跳脫思考漩渦
幫他看到其他面向
不要再讓自己沈淪在負能量的情緒中
但感覺還需要很長時間慢慢來
大家會先怎麼開始嗎?
我自己也想疫情後多帶他出去走走和運動

--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.132.43 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1W-j7G6x (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1627050448.A.1BB.html
※ 編輯: PweDiePot (27.52.132.43 臺灣), 07/23/2021 22:28:40
g7a7n7: 彎彎他1F 112.78.68.200 台灣 07/23 22:36
HaHusky: 掛身心科2F 111.83.37.140 台灣 07/23 22:37
twmarstw7758: 分3F 36.232.163.177 台灣 07/23 22:37
a27588679: 先叫他去看醫生4F 180.177.33.135 台灣 07/23 22:37
saluawu: 找相關書籍看 或找專業人士諮詢一下 然後5F 114.37.72.228 台灣 07/23 22:38
saluawu: 帶他去掛身心科
renna038766: 憂鬱症看到志祺77那影片應該會更想不7F 1.161.62.205 台灣 07/23 22:40
renna038766: 開吧
saluawu: 真的是憂鬱症的話 除傾聽與陪伴外 有些安9F 114.37.72.228 台灣 07/23 22:40
saluawu: 慰的方式跟話語也是要注意
colobear: 看身心科尋求專業人士的諮詢11F 101.12.47.67 台灣 07/23 22:50
Eudora08: 先試試諮商,經過專業評估之後,再掛號12F 223.137.180.108 台灣 07/23 22:56
Eudora08: 身心科,依循醫囑用藥(勿自行增減量)。
Eudora08: 照顧陪伴男友的同時,請妳也要注意自己
Eudora08: 的身心健康。
ioiocala: 認真說,去看醫生16F 111.249.120.235 台灣 07/23 22:57
godking11054: 真羨慕~都是女生,前女友就跟人跑17F 1.171.3.64 台灣 07/23 23:02
touchbird: 分手18F 42.73.192.0 台灣 07/23 23:11
aramaram: 專業人士 +1 一般人救不了他們19F 1.163.204.148 台灣 07/23 23:17
yobook: 專業人士+有你的陪伴!  愛可以治療憂鬱!20F 101.137.177.131 台灣 07/23 23:18
GBrAdF: 找專業的來21F 111.82.48.132 台灣 07/23 23:33
deutyi: 如果無法帶他走出來的話去看諮商,諮商會22F 42.77.146.169 台灣 07/23 23:51
deutyi: 給你們很多建議和評估
Woodoo9: 身為陪伴憂鬱症家人十幾年來的建議,真24F 114.137.199.162 台灣 07/23 23:54
Woodoo9: 的就是在他的能量範圍內多帶他去運動,要
Woodoo9: 循序漸進,後來可以嘗試一些核心運動再進
Woodoo9: 階到健身。憂鬱症的負面思緒循環長期下
Woodoo9: 來一定會造成身體崩潰,藉由運動與鍛鍊,
Woodoo9: 一段時間後就有機會使她意識到身體逐漸
Woodoo9: 往好的方向前進,雖然很不容易,但是維
Woodoo9: 持藥物、諮商治療再加上能力所及的運動是
Woodoo9: 我目前覺得最好的方式。
godzillalala: 帶他到身心科交由醫師來診斷。如果33F 27.246.228.12 台灣 07/23 23:54
godzillalala: 排斥身心科的話,就掛家醫科。診斷
godzillalala: 後真的是憂鬱症,就照醫師處方服藥
godzillalala: 。
jojia: 說真的很難 因為自我厭惡跟旁人又無關 你只37F 123.194.172.251 台灣 07/24 00:07
jojia: 會覺得他一直鬼打牆
Jenische: 加油!有妳陪著真好~會度過這段時期的39F 112.78.71.102 台灣 07/24 00:10
XDdong: 吃藥就好了-.-40F 123.194.153.169 台灣 07/24 00:20
XDdong: 過於被關心反而壓力會很大(個人經驗
jetaime851: 白天有戴口罩也可以出門散步吧42F 223.141.73.231 台灣 07/24 00:47
zhiyen: 你很棒~在陪伴的同時也要注意自己的狀況43F 101.12.51.120 台灣 07/24 00:59
Leslie0120: 只能看醫生了 我前男友也有憂鬱症但他44F 1.162.150.36 台灣 07/24 02:21
Leslie0120: 不願看醫生 看著他受苦的我每天也跟著
Leslie0120: 傷心 最後我也得了憂鬱症:(
NomeL: 看醫生47F 36.228.18.94 台灣 07/24 04:13
viavia2357: 不是聖母就快逃吧48F 101.10.3.119 台灣 07/24 07:13
yang7049: 可以試試心裡諮商 跟身心科有點不一樣49F 114.37.190.194 台灣 07/24 07:29
lovehank1210: 帶他看醫生然後妳快逃50F 114.32.221.5 台灣 07/24 08:02
dodoyo0216: 一輩子弄不完,放生比較實在51F 223.137.17.206 台灣 07/24 08:24
tim2345589: 快逃52F 111.82.174.181 台灣 07/24 08:36
rcf150cc: 千萬別放生53F 42.74.220.189 台灣 07/24 08:38
hyuhs: 自己要走出來 加油54F 114.40.155.5 台灣 07/24 08:57
qoono: 當你凝視深淵,深淵也在凝視著你。55F 223.141.199.209 台灣 07/24 09:30
sumerwind: 看醫生之後再陪伴,尋求專業,不是自己56F 101.12.91.97 台灣 07/24 09:31
sumerwind: 當專業不然會害了他
taylor851218: 你趕快分手 這個無解58F 42.72.16.157 台灣 07/24 09:44
makelove0938: 有夠麻煩59F 27.240.225.231 台灣 07/24 09:53
lushoulian: 妳會被拖倒。60F 36.227.175.40 台灣 07/24 10:22
sunnyjong31: 你很棒!但是請帶他去看醫生或是心理61F 49.216.7.175 台灣 07/24 11:07
sunnyjong31: 諮商,除了專業的比較能夠幫助他外,
sunnyjong31: 你也不會因此被他帶到負面情緒的漩
sunnyjong31: 渦中。
linda0215: 快逃65F 111.71.83.63 台灣 07/24 11:11
kilhi: 掛身心科66F 118.160.12.6 台灣 07/24 11:14
GOGOMAXX: 靠么喔 這些問題很常見吧67F 36.236.51.101 台灣 07/24 12:52
fq1l4i: 快逃!到最後連妳也會被拖下地獄68F 1.167.40.64 台灣 07/24 12:58
uma10020: 愛可以治癒憂鬱症 但他也必須努力 運動69F 118.232.20.136 台灣 07/24 13:24
uma10020: 很重要~
wchew5: 認真,快逃,那是你現在還有耐心對待他,71F 180.176.238.41 台灣 07/24 13:28
wchew5: 要是他一輩子都處在這種狀態呢?
beatme0930: 去看醫生!會康復的!我就是!73F 223.138.101.107 台灣 07/24 14:41
beatme0930: 吃藥+諮商 找出問題點才能從根本解決
beatme0930: 運動 腹式呼吸 然後定時諮商~
ella00301: 心疼但救不了...到最後我也ㄧ起下地獄76F 27.247.0.234 台灣 07/24 14:52
aladdin1212: 只能陪伴,然後不要說什麼鼓勵的話77F 211.76.79.234 台灣 07/24 15:54

--
※ 看板: WomenTalk 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 104 
分享網址: 複製 已複製
r)回覆 e)編輯 d)刪除 M)收藏 ^x)轉錄 同主題: =)首篇 [)上篇 ])下篇