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看板 WomenTalk
作者 標題 [心情] 出包以後變超黑
時間 Thu May 6 13:25:41 2021
本來大主管算喜歡我
因為我工作很認真
但是工作出了一個大包
從此進冷宮
大主管跟工作無關的命令一旦反抗就會在別的地方被找麻煩
然後最近又不小心出包了，很大的那種，嗯再度驗證我就是那種志大才疏之人，是個廢物
我想我該去一個壓力沒那麼大的公司，然後把包留在交接事項裡，因為大主管罵人很可怕，而且我現在黑到發亮，就算提什麼解決方案他也聽不進去，就交給後面的人吧，對，我就廢。
我也很想好好把工作完成，但進公司3年每一年都換不同工作不同組，每一種工作我都沒做過，業務量也很大，小主管一直換，去年我換的組只剩我一個人，要做2人份的事情，還換了新小主管，最後前三年累積的疲憊終於在去年爆發，我看著工作，想做卻完全沒有力氣做，就這麼逾期了。
現在的我工作量變很少，因為大主管也怕我再出包這我也能理解，但是我還是沒辦法完成我的工作，因為我完全沒有力氣處理工作，常常盯著我的業務遲遲無法下筆，拖過一天又一天，我本來不是這樣子的人啊。
請問大家有沒有推薦的身心科醫生，大台北地區的。
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推 : 好奇什麼包R1F 05/06 13:29
不好說[1m推 leoth: 可憐哪！賠了多少？ 05/06 13:4
我的名聲
抱歉我是用手機回覆，修到你的文
推 : 馬偕 邱于峻醫師2F 05/06 13:55
感謝，好掛嗎？→ : 黑沒關係，要黑到發亮3F 05/06 13:56
已經變成黑曜石，超亮推 : 拍拍，我也黑到發亮過，完全懂妳的感受4F 05/06 13:57
謝謝，這種事跟沒歷經過的人說對方也很難理解推 : 先去看醫生吧，好像蠻嚴重的了5F 05/06 14:15
謝謝，其實我去年就應該去看醫生
推 : 加油 好好調適自己6F 05/06 14:19
推 : 所以說女人也該去當當兵，被卡車輾過後就不怕速可達了7F 05/06 14:22
女生當兵才不會被罵，軍人北北都很疼女生好嗎
[1m推 purin88: 離職是最好的解藥，你沒辦法改變環境，命比較重要 05/06 14:4
離職治百病，但我沒有中樂透，也沒有100張台積電
→ : 我指的環境是指你沒辦法換掉老闆主管同事，建議休息一下8F 05/06 14:44
→ : （約3-6個月）再出發
→ : （約3-6個月）再出發
現正休息中
推 : 查一下"職場霸凌"或"職場欺凌"10F 05/06 15:03
→ : 如果遇到的是人格有問題的霸凌者，有可能會被逼到自殺
→ : 去看
→ : 如果遇到的是人格有問題的霸凌者，有可能會被逼到自殺
→ : 去看
身心科可以跟醫生說你想諮商 05/06 15:04
也沒有到霸凌，只是被冰起來而已，還坐到很隱密的位置，也是有爽到
想自殺的念頭常有，但還沒有嚴重到實行的程度啦，但我覺得有諮商的必要，謝謝妳
※ 編輯: dishonest (49.216.160.36 臺灣), 05/06/2021 17:14:27
→ : 我覺得不要先歸咎到霸凌吧，出包前不是還不錯嗎13F 05/06 17:14
欸對我覺得還沒有到霸凌，只是大家都不跟我講話，還沒有到言語霸凌
※ 編輯: dishonest (49.216.160.36 臺灣), 05/06/2021 17:21:29
→ : 有時候真的就是換環境，移除壓力源你就海闊天空了14F 05/06 17:17
→ : 你會很在乎過去犯過的錯，表示自己有一定程度的自責內疚
→ : 你會很在乎過去犯過的錯，表示自己有一定程度的自責內疚
我超常這樣
→ : 就你的文看來我覺得你現在太在意大主管對你的看法16F 05/06 17:21
喔對啊他決定我的考績我當然會在意，我很容易這樣
推 : 你自己感覺沒霸凌那就沒有。不過被忽視被排擠也有可能17F 05/06 17:24
→ : 算是，所以說可以找相關資訊來看看，有時候是沒意識到
→ : 原本心理素質不錯的人也有可能被排擠忽視而生病或自殺
→ : 要對自己好一百點。光看這篇我覺得你那主管是人渣。
→ : 算是，所以說可以找相關資訊來看看，有時候是沒意識到
→ : 原本心理素質不錯的人也有可能被排擠忽視而生病或自殺
→ : 要對自己好一百點。光看這篇我覺得你那主管是人渣。
欸倒也不至於啦，只是比較喜怒無常而已
→ : 有的公司會刻意減少工作量讓員工感覺自己不重要而離職21F 05/06 17:27
我幾年前會很在意啦，現在覺得我就爛，快讓我找到想去的地方
→ : 找專業心理師諮商一下順便找律師談談，各縣市政府有免22F 05/06 17:28
→ : 費法扶資源還有比較便宜的心理資源，先去談談吧：）
→ : 費法扶資源還有比較便宜的心理資源，先去談談吧：）
謝謝妳欸
※ 編輯: dishonest (49.216.160.36 臺灣), 05/06/2021 17:36:40
推 : 喜怒無常加上你說的大罵，情緒暴力傷人也是後果嚴重24F 05/06 17:39
→ : 我自己是家裡父母是這樣子，長期下來不生病才奇怪真的
→ : 在這種環境你要不是同化為霸凌者不然就是幫兇
→ : 要是沒有下一個出包的人趕快出現給那個大主管欺負，你
→ : 就得一直當出氣筒受氣包。有的大主管就是這樣發洩情緒
→ : 才能一直待在高位忍受那種在上位的管理壓力
→ : 我自己是家裡父母是這樣子，長期下來不生病才奇怪真的
→ : 在這種環境你要不是同化為霸凌者不然就是幫兇
→ : 要是沒有下一個出包的人趕快出現給那個大主管欺負，你
→ : 就得一直當出氣筒受氣包。有的大主管就是這樣發洩情緒
→ : 才能一直待在高位忍受那種在上位的管理壓力
→ : 什麼工作啊30F 05/06 18:24
推 : 三年出兩個大包...被冰很正常，是我上一個包出完就走了31F 05/06 18:51
應該是我還有利用價值（比如當沙包讓大老闆發洩怒氣哈哈哈）
推 : 以前公司有個工程師也是出包，事關上億的工程，後來還32F 05/06 19:06
→ : 是穩穩的繼續做，日方那邊主管去對日方上包土下座，有
→ : 幾個來出差的狂罵台灣這邊的人，但事情過了大家還是和
→ : 好，後來那些人要拜託事情的時候還是客客氣氣的。
→ : 除非你是出包到差點讓公司倒掉，不然不允許員工出錯的
→ : 公司說實在蠻爛的，你也不用留戀。
→ : 是穩穩的繼續做，日方那邊主管去對日方上包土下座，有
→ : 幾個來出差的狂罵台灣這邊的人，但事情過了大家還是和
→ : 好，後來那些人要拜託事情的時候還是客客氣氣的。
→ : 除非你是出包到差點讓公司倒掉，不然不允許員工出錯的
→ : 公司說實在蠻爛的，你也不用留戀。
現在就是滿佛系的，沒什麼事才有時間上來跟大家抱怨聊天啦，不然早就跳樓或上吊了，前幾年更忙的時候，早上一起床就開始掉眼淚
推 : 建議換環境 換之前休息一陣子看醫生38F 05/06 19:14
最近在找身心科啊，不想跟同事講話，每天聽台通，魔性笑聲很療癒
推 : 我也跟你一樣過，還在慢慢走出來39F 05/06 19:40
我最近也是慢慢調適中
推 : 要看領多少錢啊40F 05/06 19:41
要不是因為鈔票的數量可以堵住憂傷，誰要待在這兒，但最近快堵不住了
推 : 放棄對考績的執著你會看到海闊天空41F 05/06 19:50
今年很佛系啊，反正考核一定爛，不用太認真，老闆討厭你的時候你刻意表現也沒用，低調低調，想下班就下班，早上想請假就請假
推 : 當薪水小偷不好嗎 很快樂的42F 05/06 20:13
我開始體會到了，真的很爽，超爽
推 : ‘沒有力氣處理工作’這好像是憂鬱導致的思考遲鈍現象43F 05/06 20:43
→ : 耶，建議你調科或換工作，憂鬱症焦慮症患上了是不可逆
→ : 也治不太好的。你自己想清楚。留的青山在，不怕沒柴燒
→ : 耶，建議你調科或換工作，憂鬱症焦慮症患上了是不可逆
→ : 也治不太好的。你自己想清楚。留的青山在，不怕沒柴燒
這我有查到過，我之前狀況嚴重的時候真的是每個字都看得懂，腦子也知道該怎麼做，但手就是打不了字，動不了就是動不了
→ : 。46F 05/06 20:43
推 : 離職吧47F 05/06 20:58
還沒找到新工作，我也沒有100張台積電或聯發科，辭不得啊啊啊
※ 編輯: dishonest (49.216.160.36 臺灣), 05/06/2021 21:28:03
推 : 自己的身體最重要，如果會被影響心情，休息一下是好的48F 05/06 21:16
→ : 澄心診所，台北馬偕附近49F 05/06 22:24
推 : 為了工作賠上身心靈健康，非常不划算的，我也待過這種壓50F 05/06 23:19
→ : 力很大的，現在只覺得為什麼不早點離開
→ : 力很大的，現在只覺得為什麼不早點離開
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