※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-06-29 21:57:06
看板 WomenTalk
作者 標題 [討論] 台灣飲食文化根本不可能瘦吧
時間 Wed Jun 29 18:38:05 2022
嗨嗨
台灣肥胖率東亞最胖
去年達到了48%的人肥胖
你拿石頭往前面的人丟
有1/2的機會丟到胖子
我就在想為什麼台灣人肥胖率這麼高
飲食也不便宜啊
是不是因為飲食文化影響的
早年耕作都吃澱粉
現在一樣 還多了油脂 糖飲料
台灣飲食文化根本不可能瘦吧
你怎摸看
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※ 文章代碼(AID): #1Yl2kFTf (WomenTalk)
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→ : 一堆外送人員賺這市場你跟我說台灣人想瘦？1F 06/29 18:43
推 : 好吃怎麼瘦？ 但有運動就還好吧2F 06/29 18:46
最近發現吃對食物熱量很低也可以好吃推 : 煎炸物多 調味偏甜 外食便宜方便3F 06/29 18:48
推 : 食物太油 飲料喝太多 吃的太容易取得4F 06/29 18:48
推 : 沒錯 認命吧5F 06/29 18:51
※ 編輯: cake51640 (101.9.49.227 臺灣), 06/29/2022 18:52:48※ 編輯: cake51640 (101.9.49.227 臺灣), 06/29/2022 18:53:17
→ : 何必虐待自己呢 盡情吃啊6F 06/29 18:59
推 : 可是日本主食也是米飯澱粉啊？我覺得是台灣人不愛走7F 06/29 18:59
→ : 路，這又牽涉到天氣太濕惹.交通太糟。
→ : 路，這又牽涉到天氣太濕惹.交通太糟。
→ : 少吃一點澱粉啊！而且真的有這麼多胖子喔？我身邊的人9F 06/29 19:05
→ : 都瘦子欸
→ : 都瘦子欸
推 : 工時世界第四 吃澱粉舒壓，也沒空運動11F 06/29 19:06
推 : 飲食算便宜的12F 06/29 19:10
→ : 我覺得是連到巷口都要騎車ㄅ-.-
→ : 我覺得是連到巷口都要騎車ㄅ-.-
推 : 隨便走幾步就一間seven14F 06/29 19:11
→ : 但是還是有一半的人是瘦的...15F 06/29 19:13
→ : 日本肥胖率就真的很低了 據說只有4%
→ : 日本肥胖率就真的很低了 據說只有4%
推 : 台灣食物真的很油17F 06/29 19:37
推 : 我身邊也都是瘦子18F 06/29 19:40
→ : 油、糖、澱粉攝入過量,又工時太長,沒時間運動19F 06/29 20:04
→ : 台灣很猛，集結了全世界所有的垃圾食物20F 06/29 20:05
→ : 舉凡東西方的垃圾食物都能在台灣找到
→ : 舉凡東西方的垃圾食物都能在台灣找到
推 : 大量澱粉+含糖飲料+過長工時+運動風氣不夠興盛22F 06/29 20:08
→ : 的確啊 只能自己控制23F 06/29 20:11
推 : 先別想太多 雞排和珍奶各來一份舒壓舒壓24F 06/29 20:18
推 : 工時太長+125F 06/29 20:23
→ : 醣類吃太多 又沒地方動26F 06/29 20:38
推 : 教我怎胖好嗎… 怎吃怎瘦 瘦子看起來就一身病懨懨的27F 06/29 20:46
→ : 超困擾
→ : 超困擾
推 : 台灣對食品營養的概念才剛起來29F 06/29 20:46
推 : 其實主要是太油 澱粉不是問題30F 06/29 20:48
→ : 澱粉絕對也是問題,因為要吃飽就吃超量的澱粉填飽肚子31F 06/29 20:49
推 : 肥宅路過：啊就真的外食幾乎都澱粉+台灣人有愛喝手搖32F 06/29 20:59
→ : 飲料+去哪裡到騎機車&不愛運動=人均胖子
→ : 飲料+去哪裡到騎機車&不愛運動=人均胖子
推 : 一堆懶鬼去自家巷口的便利商店也要騎機車就別妄想民眾34F 06/29 21:18
→ : 肥胖率會多低了
→ : 肥胖率會多低了
→ : 自己胖別怪別人啊36F 06/29 21:23
推 : 台灣人也真的不愛運動，人際圈裡面完全沒運動習慣的人占多數37F 06/29 21:24
推 : 健身房一直開啊 買月費好像就能瘦38F 06/29 21:41
→ : 運動習慣年輕就要養成，多少人體育課躲樹下聊天的？39F 06/29 21:45
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