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<保養>漂亮雙腳迎接熱情夏天~在家也能做SALON級美足護理!送deborah lippmann指甲油~

http://www.wretch.cc/blog/kirara5230/17146063

上面有圖文分享～

最近天氣越來越熱~夏天要來嚕~

一到夏天就是展現自己美足的好機會拉~

KIRARA覺得女生手腳超重要~手腳漂亮會給人舒服的印象~

之前做過冬季手部保養文章有說過手腳是可以透露出女生的年齡呢~

平時臉部保養~健康飲食~運動塑身都做足以外~

千萬不能忘記手足護理!!!

穿上漂亮的涼鞋展現自己足部魅力前先做個美足護理~

學習以下方法在家裡也能輕鬆擁有SALON級的效果^^

上面那張照片是保養前~準備開始嚕~

不管有沒有上指甲油都要先用去光水清潔甲面喔~

所有使用的工具~

從上面開始由左至右~

磨砂去角質~乳液~軟化硬皮液~軟化角質液~指緣油~硬甲油~亮片指甲油~

第二排~機器磨頭~去角皮棒~磨甲棒~拋光棒~尖尖銀色金屬是用來清指甲的~防靜脈曲張緊身襪~

將雙腿泡溫熱水至膝蓋約10分鐘~

剛剛泡完拍張照~這時腳溫溫熱熱的做保養效果最好~

這是crabtree & evelyn的身體去角質~

從腳掌開始順著這樣方式按摩至膝蓋~

不用太用力~

用清水沖乾淨擦乾~

會比較細嫩~用摸才有感覺照片看不太出來~

因為KIRARA都有定期保養~所以前後差距不會太大喔~

用紅色圈起這一頭~有弧度的朝上方~

另一手抓住腳指頭~

尖尖部分伸進指甲縫中將污垢清出~

不要覺得這個畫面很可怕~這可是非常非常重要的一個步驟!!!

用紙磨棒修型~先修前面長度在修兩側~

自己喜歡什麼形狀就修什麼形狀嚕~

修好了~今天修很短~

塗上軟化角質液~

紙緣都塗上~大拇指上比較粗糙的地方也可以塗~

軟化硬皮液塗在紅色圈圈的兩個部分~

拿起機器磨頭順著照片的方向慢慢除去角皮~



還有紅色圈圈部分比較容易長硬皮或暗沉也可以磨一下~

才磨完大拇指看起來就變滑嫩了~



這是很私人的東西每個女生都應該要有屬於自己的一支喔^^

接著磨前腳板~

磨完之後磨棒反面到比較細的那一面再磨一下~

才不會磨完覺得腳上粗糙~

磨出來的老舊角質~

不要覺得可怕~這是正常代謝物~

腳和臉一樣都要定期保養清潔喔~

圈起來的腳是已完成~比較白嫩一點~

右邊那小圈圈可以看到還沒磨的角質~

圈起來的後腳跟是已經磨過的~

比較就有明顯變化拉~

接著將甲面稍微拋光~

擦上霜狀乳液保濕效果更好~

有些臉部保養品買回來後發現不適用也可以在這時擦在腳上~

用畫圈圈方式由下往上按摩~

deborah lippmann指緣油是我的最愛~

滴在指緣~

穿上防靜脈曲張緊身襪~

睡前將腳90度靠牆抬高15分鐘可以完全放鬆腿部肌肉~

之後穿著襪子直接入睡~

雙手拱起拍打大腿按摩~

KIRARA大部分都是運動塑身~

好多人問腿部線條要怎麼變美~

其實運動完只要伸展動作做好就很棒了~

加上這樣放鬆腿部適度按摩~擁有一雙美腿是很容易的~

另外~我沒有擦過瘦身霜~不過保濕乳液倒是擦不少~

瘦下來的肌肉只要做好雕塑還有加強保濕不用擔心鬆垮垮!

隔天繼續做甲面美容~

所以KIRARA會選擇在周末夜晚作美足保養~

假日才有充足時間可以擦指甲油~

先用去光水將甲面清潔~

上硬甲油~

提醒大家如果有上深色指甲油五天一定要卸掉喔~

淺色大約一星期~才不會色素沉澱~ 可以卸掉再擦但是不能同一次擦的一直停留在手上~

夏天就是要閃亮!!!

KIRARA的寶貝指甲油~加了鑽石粉的銀色亮片指甲油比做水晶指甲還閃~

買指甲油現在只會買deborah lippmann~

是美國一個很棒的指甲油品牌~

通常都是高級SALON才會使用~也在比較好的百貨公司才有販售~

台灣也有SALON販售不過好像沒有真的直營專櫃~

之前在香港JOYCE想買銀色亮片竟然缺貨~

他們亮片系列真是太強手了~因為有加入鑽石粉~一開始聽還覺得很不可思議~

後來拜託朋友從美國買回來呢~

上指甲油的方式都是先上一層薄薄的~

等有點乾了在上第二層~第二層將顏色圖勻~看起來就會很飽和~

穿上心愛的珠寶涼鞋~

美足閃閃發亮~

銀色很百搭~穿什麼鞋子都可以~

但是前提是美足保養要做足~不然腳會看起來更暗沉喔~

女孩子一定要乾乾淨淨~為自己而努力~

不管是運動塑身~健康養身~造型穿搭~全身保養~

感覺很多事情要做對吧?

但是養成習慣後會變得很輕鬆~還是那一句最重要是持之以恆~

注重外表之餘內在提升也很重要~

讓我們從小地方開始努力~迎接美麗的夏天和人生吧^^


KIRARA第一次送推推贈品喔~

請大家可以努力幫KIRARA按讚和推推~

推推記得寫上第幾個推~

下個星期會抽出一個幸運的朋友得到這瓶deborah lippmann亮片指甲油~

這是朋友從國外幫我購入~還沒用過呢~

希望大家喜歡喔~也謝謝你們一直對KIRARA的支持^^

必看手部護理文章~http://www.wretch.cc/blog/kirara5230/17134269


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