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標題 [新聞] 有了屆退的「魔鬼教練」協助 高宇杰減重
時間 Sun Mar 17 17:05:21 2024
標題 [新聞] 有了屆退的「魔鬼教練」協助 高宇杰減重
時間 Sun Mar 17 17:05:21 2024
有了屆退的「魔鬼教練」協助 高宇杰減重近10公斤
2024/03/17 16:39
高宇杰。（中信兄弟提供）
〔記者林宥辰／台北報導〕近期公辦熱身賽，中信兄弟捕手高宇杰賽前備戰時，不難看出
他整個身形、體態消瘦一圈。高宇杰透露，近期跟著「魔鬼教練」一起練，而那位教練正
是日前宣告今年打完退役的周思齊。
他整個身形、體態消瘦一圈。高宇杰透露，近期跟著「魔鬼教練」一起練，而那位教練正
是日前宣告今年打完退役的周思齊。
高宇杰透露，他的體重本來是96公斤，目前減到大約88公斤。至於減重過程，高宇杰則說
：「我跟馬鋼一起跟著思齊學長，主要以心肺搭配重量訓練為主。」
高宇杰說，周思齊身為資深前輩，體態維持相當好，也注重飲食，練習開菜單雖然嚴格，
但過程中也會鼓勵學弟。
減重成功過後，高宇杰說，蹲捕的敏捷度感覺有所提升，而打擊跟擊球狀態則沒有太大影
響。至於今年目標，高宇杰則說，先求身體健康。
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4610723
中職》有了屆退的「魔鬼教練」協助 高宇杰減重近10公斤 - 自由體育
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近期公辦熱身賽，中信兄弟捕手高宇杰賽前備戰時，不難看出他整個身形、體態消瘦一圈。高宇杰透露，近期跟著「魔鬼教練」一起練，而那位教練正是日前宣告今年打完退役的周思齊。高宇杰透露，他的體重本來是96公斤，目前減到大約88公斤。至於減重過程，高宇杰則說：「我跟馬鋼一起跟著思齊學長，主要以心肺搭配重量訓練為 ...
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※ 作者: iamshana 2024-03-17 17:05:21
※ 文章代碼(AID): #1bzh9Kgl (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1710666324.A.AAF.html
噓 : 但是還是很爛阿1F 03/17 17:06
→ : UJ再不奮起，就要準備引退了2F 03/17 17:06
→ : 不是一堆鍵盤球員都說那叫壯不是胖嗎?!幹嘛減?!3F 03/17 17:06
→ : 打擊看起來是真的沒太大影響...4F 03/17 17:08
→ : 捕手需要減重嗎 他看起來也沒很胖啊5F 03/17 17:10
推 : 回到剛加盟的時候吧 加油6F 03/17 17:13
→ : 但球還是打不到7F 03/17 17:15
→ : 台鋼收8F 03/17 17:28
→ : @l因為就是減肥不是什麼壯，打擊當然沒影響。9F 03/17 17:29
推 : U10F 03/17 17:29
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