作者 Divifilius (黃四郎臉上有四嗎)
標題 [閒聊] 一天都喝多少水
時間 Mon Jul 10 12:59:03 2023


 
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這天氣真的快熱死,本來想下午去打個球的==

現在晚上沒上課就會去健身 一天大概喝5000

有看過其他老師扛全聯賣那種桶裝水來喝,從早到晚喝,一天喝掉一桶

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.234.13.22 (臺灣)
※ 作者: Divifilius 2023-07-10 12:59:03
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A00610lol: 一天喝5000 好猛1F 07/10 12:59
Divifilius: 就基本的2~3000
然後運動會帶超商的大水2F 07/10 13:01
mark2015: 體重*45到50好像是建議值吧 我好像都沒到4F 07/10 13:02
louis0724: 2000-3000吧 含無糖茶的話5F 07/10 13:02
FUNyuyu: 2000左右(單純水6F 07/10 13:04
ericisfish: 茶不能含吧,咖啡因會加速水分流失7F 07/10 13:05
beautyptt: 大量排汗還行 不如5千會水中毒8F 07/10 13:06
rt3648yth: 2000多不含飲料9F 07/10 13:06
RedBottleona: 3000多,有飲水機的環境會更多,我很愛喝水10F 07/10 13:07
cutegirl5566: 3000左右11F 07/10 13:10
maimai2063: 昨天上山勞改 喝了至少10瓶 600CC礦泉水+800CC舒跑
汗一直流 哭阿超熱 灌水跟灌蟋蟀一樣12F 07/10 13:10
ghostl40809: 現在不容易流汗 可能要半小時以上才會出  但待外面10分鐘就快掛了QQ14F 07/10 13:29
terminator3: 500 然後尿結石 然後尿路阻塞 然後菌血症 GG16F 07/10 13:31
A00610lol: 500….太少了17F 07/10 13:41
ccsu1234: 我今天已經喝超過2000了 早上七點去打球爛死18F 07/10 13:43
rain0212: 同terminator3...不認真逼自己喝大概也是一千還不一定是水,尿尿有點痛@@19F 07/10 13:47
cyesgin: 5000+121F 07/10 14:38
season56456: 2000-300022F 07/10 14:55

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