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作者 amynruby (魯比)
標題 [請益] 長期吃膠原蛋白真的有用嗎？
時間 Tue Aug 29 16:29:35 2023

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已爬文關鍵字：膠原蛋白


最近因為臉部膠原蛋白明顯流失的問題煩惱
看到蠻多人都推好市多的膠原蛋白粉
查了一下發現
比較多人推薦的是好市多這兩款膠原蛋白粉和膠原蛋白膠囊
https://i.imgur.com/VNT00z5.jpg
https://i.imgur.com/czEzq6i.jpg
[圖]
 
[圖]
膠原蛋白我記得也有出膠原蛋白飲
但不知道膠原蛋白粉、膠原蛋白囊和膠原蛋白飲，究竟哪一種比較有效？？

查了很多資料評價都很兩極，再加上這類型的保健食品真的太多了
有些人說有效、有些人覺得普普、有些說是吃心安的
我也不知從何下手比較好

好奇如果是希望補充膠原蛋白
那我應該選純膠原蛋白的保健食品嗎？還是選多功能複合式的？
除了好市多還會推薦哪裡買嗎？或是有沒有推薦的品牌呢？
求長期有在吃膠原蛋白的大大們可以分享嗎？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 37.19.205.170 (日本)
※ 作者: amynruby 2023-08-29 16:29:35
※ 文章代碼(AID): #1axQnnbc (BeautySalon)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1693297777.A.966.html
※ 同主題文章:
[請益] 長期吃膠原蛋白真的有用嗎？
08-29 16:29 amynruby
Re: [請益] 長期吃膠原蛋白真的有用嗎？
08-30 14:11 foolishme
推 snahwwww: 有用的話醫生新聞早就說了， 不過心誠則靈沒損失， 吃了如有自信也會變美1F 223.141.233.189 台灣 08/29 19:08
推 loneloneago: 如果有用的話 醫美還需要打嗎XD3F 114.24.87.75 台灣 08/29 19:32
推 dong08111: 不算負擔的話就多少吃呀，我是當作吃自己心安XD以前覺得有校過XD4F 27.247.164.29 台灣 08/29 19:33
推 vera1118: 覺得有效 不過要找到自己有感的產品6F 114.27.6.92 台灣 08/29 19:35
推 PinkEvelyn: 醫美為主 保健食品為輔 誠心銀彈集中給醫美7F 223.136.106.58 台灣 08/29 19:47
推 chinfen: 雖然吃下去一公斤不知道真正補到臉上的有多少，但身體還有很多地方需要膠質，想吃就吃吧～9F 1.161.121.131 台灣 08/29 21:22
推 victoy: 沒有感覺補到臉上，但是確實覺得皮膚比較不乾，而且頭髮長比較快也比較沒有分岔12F 111.82.230.111 台灣 08/29 21:31
推 SweetAndrea: 吃過威德膠原蛋白+鐵那款，吃的時候會感覺皮膚比較滑嫩明亮，不容易乾燥敏感，不確定是否膠原蛋白有補到臉上，但皮膚穩定不敏感就很開心了14F 123.193.249.105 台灣 08/29 23:13
推 dodoro122: 膠原蛋白就是要長期吃，我都吃複合式的，不想吃太多瓶瓶罐罐，追求一罐多效18F 138.199.22.136 日本 08/29 23:50
推 waitress: 膠原蛋白跟維他命西一起吃有感21F 118.161.153.199 台灣 08/30 06:00
推 pppeko: 保健品就是吃吃看 有感就繼續吃22F 223.137.214.174 台灣 08/30 06:49
推 a23110901: 有感，皮膚變亮膨潤許多23F 118.171.154.216 台灣 08/30 07:43
→ cjy0321: 智商稅24F 101.136.255.39 台灣 08/30 08:32
推 gogoto990: 超級昂貴的蛋白質25F 45.144.227.19 台灣 08/30 12:24
推 oni23: 我也感覺沒有補到臉上，但是覺得脖子以下的皮膚比較好摸，大概吃了快半年才有這感覺26F 36.236.228.188 台灣 08/30 14:36
推 kiseki088: 整體的蛋白質攝取量足夠就有用，不必一定要吃膠原28F 220.129.60.28 台灣 08/30 14:41
推 Eviapw0: 有用，有打鳳凰電波，因為太貴平常會吃膠原蛋白保養，但我是吃活配多的30F 101.10.7.223 台灣 08/30 16:23
推 makoto223: 自己覺得有吃有嫩32F 118.231.128.175 台灣 08/30 17:45
推 ritaswstlmbb: 覺得臉有變嫩&膨33F 111.82.255.83 台灣 08/30 19:09
推 DebbyJune: 對膝蓋指甲頭髮是真的有用 皮膚有一點但很多牌子都會讓我胸部脹痛，我個人認為是有類似荷爾蒙的東西存在，有可能是添加的也有可能是從動物身上提取時就有的，所以若有脹痛我就停，後來找到一款讓我不會漲胸的就比較安心34F 67.149.164.27 美國 08/30 19:10
推 darkholezero: 有綜合吃3-4家，長期吃覺得還是有點效果40F 114.34.167.7 台灣 08/30 20:23

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