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標題 [問卦] 40歲up_100公尺13秒88算哪根蔥
時間 Mon Aug 14 19:09:53 2023
標題 [問卦] 40歲up_100公尺13秒88算哪根蔥
時間 Mon Aug 14 19:09:53 2023
肥宅無運動習慣
剛睽違已久去跑100公尺，怕跌倒大概8成力量跑。
量了一下13秒88 (猜測全力跑大概13秒左右)
生平第一次意識到自己100公尺跑不完，
後面根本沒體力將腳抬起來，
以40年代而言，這樣有沒有過pr 50?
PS: 感覺快要中風，摔一下可能半年不能走路，
因此這大概人生最後一次快跑了，
往後的人生應該不可能再有機會衝刺100m了
應該一般上班族大學畢業後也沒機會全力衝100m吧?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.109.64 (臺灣)
※ 作者: togs 2023-08-14 19:09:53
※ 文章代碼(AID): #1asWk3FO (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1692011395.A.3D8.html
→ : 算還不錯1F 174.243.33.62 美國 08/14 19:10
→ : 當她老公回來的時候2F 106.105.2.89 台灣 08/14 19:10
推 : …很強了 我年紀跟你差不多 我沒自信可以全力衝刺一百公尺跑完 用走的 可以 哈3F 39.15.16.145 台灣 08/14 19:11
https://www.youtube.com/watch?v=HRa7mQg73Eg
搞得莫名熱血起來
推 : 其實還可以，多練400、800就能進步7F 111.83.255.60 台灣 08/14 19:12
推 : 強8F 101.136.155.3 台灣 08/14 19:12
感謝大大們的安慰 你們人真好我走回家一路上20分鐘都在喘.. 跟狗一樣
推 : 我下次也來試試，但應該會先叫救護車9F 223.140.63.69 台灣 08/14 19:13
噓 : 一堆公園阿伯都在跑馬拉松10F 223.138.78.151 台灣 08/14 19:13
推 : 加油11F 223.136.71.160 台灣 08/14 19:13
→ : 零跟蔥y12F 114.24.217.104 台灣 08/14 19:14
推 : 100公尺沒有分組(年齡) 謝謝指教13F 114.40.145.145 台灣 08/14 19:14
→ : 跑完就腦中風14F 114.24.217.104 台灣 08/14 19:14
之前血壓到150，體重到80kg，睡覺會自己咬舌頭，突然覺得再這樣下去會早死。
這次跑完後的感想是....應該先養成慢跑習慣，
幾個月後才去衝，不然真的會像你說的一樣中風掛在跑道上
推 : 沒運動習慣還能這樣也太強了15F 111.255.206.62 台灣 08/14 19:15
推 : 四十歲，可以。16F 101.3.97.94 台灣 08/14 19:16
→ : 平常沒運動這樣真的很厲害耶17F 36.235.193.154 台灣 08/14 19:16
推 : 40歲這樣算前段班 PR9018F 220.141.149.16 台灣 08/14 19:17
謝謝大家 好溫馨真感動QQ→ : 馬的爬一下樓梯就喘惹 等下去買雞排奶茶19F 220.141.149.16 台灣 08/14 19:18
真的....我去年爬樓梯也是才2-3層樓就喘得跟什麼一樣.. 爬了1周有變好一點，
可以勉強爬到5F
但就是沒有辦法堅持
推 : 沒練這樣狂衝是真的要小心 運動循序漸進就好 年紀大了 小心20F 111.255.206.62 台灣 08/14 19:18
→ : 沒練這樣狂衝很不好
運動要循序，莫忘健人蓋伊22F 114.43.150.253 台灣 08/14 19:19
我跑的時候也在想他的事情XD運動要循序，莫忘健人蓋伊22F 114.43.150.253 台灣 08/14 19:19
感覺起來超級無敵痛的說 還好有先看他的影片
否則我現在應該躺在醫院了
推 : 40歲這樣PR95以上了24F 114.136.22.142 台灣 08/14 19:20
推 : 我20歲時跑100公尺要18秒25F 42.79.135.125 台灣 08/14 19:21
推 : 不錯了26F 42.72.159.250 台灣 08/14 19:21
謝謝大家的叮嚀，我下次還是乖乖循序漸進好了這次運氣好沒出事
※ 編輯: togs (36.231.109.64 臺灣), 08/14/2023 19:24:09
推 : 有點強，之前參加金控的大隊接力，大概只有一兩個年輕人能跑到14秒內27F 36.230.65.23 台灣 08/14 19:26
→ : 40歲13秒應該是很強，而不是不錯29F 122.116.143.38 台灣 08/14 19:31
推 : 這是阿肥國一的成績30F 61.227.250.239 台灣 08/14 19:33
推 : 40代是自行車三鐵高爾夫巴 沒人在跑10031F 27.53.224.121 台灣 08/14 19:34
→ : 連常常 長跑的人 都有可能突然出事了qq32F 111.255.206.62 台灣 08/14 19:35
推 : 你別亂來啊，老爺車猛踩油門是會爆掉的33F 118.168.155.117 台灣 08/14 19:36
推 : 贏一狗票臭宅中學生、大學生34F 49.216.82.50 台灣 08/14 19:37
→ : 40歲還在衝刺百米 智商PR不到2035F 111.243.207.109 台灣 08/14 19:37
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