看板 Gossiping
作者
標題 [問卦] 慟！168斷食死於心血管疾病機率高91%
時間 Thu Mar 21 08:29:40 2024
作者
標題 [問卦] 慟！168斷食死於心血管疾病機率高91%
時間 Thu Mar 21 08:29:40 2024
美國心臟學會分析超過兩萬名成年人的數據
指出與非間歇性飲食者相比
採用168斷食法者
死於心血管疾病風險增加91%
哇！
美國心臟學會應該不是什麼野雞組織吧
有沒有正常吃三餐派又再次勝利的八卦
補個連結
https://reurl.cc/D4Vo4Q
Popular Intermittent Fasting Diet Linked to Cardiovascular Death Risk
![[圖]]()
"People who followed an 8-hour, time-restricted eating schedule were more likely to die from cardiovascular disease," researcher Victor Wenze Zhong sa ...
![[圖]](https://img.disp.cc/t/o/d.newsweek.com_en_full_2362918_dieting.jpg)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.126.214 (臺灣)
※ 作者: antiaris 2024-03-21 08:29:40
※ 文章代碼(AID): #1b-tzs3d (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1710980982.A.0E7.html
推 : 有來源嗎1F 223.136.14.31 台灣 03/21 08:30
推 : 連結呢？2F 111.254.243.10 台灣 03/21 08:30
推 : 還好我一天都至少吃四餐3F 101.9.128.143 台灣 03/21 08:32
推 : 我感覺是會積極168的人本來身體就不好4F 223.137.104.216 台灣 03/21 08:32
推 : 資訊來源？5F 101.10.108.200 台灣 03/21 08:32
推 : XD6F 118.161.211.121 台灣 03/21 08:33
16:8 diet linked to 91% higher risk of cardiovascular death
![[圖]]()
“Our findings encourage a more cautious, personalized approach to dietary recommendations,” the senior author of the study said. ...
![[圖]](https://nypost.com/wp-content/uploads/sites/2/2024/03/AdobeStock_309749499.jpg?quality=75&strip=all&w=1024)
推 : 有沒有可能，會想要進行168斷食的人，本來多數就是肥胖的人，這些人心血管風險本來就比其他人高。8F 223.136.14.31 台灣 03/21 08:33
→ : 找到了，順手幫補來源11F 101.10.108.200 台灣 03/21 08:33
→ : 會不會168的人吃了一堆炸雞12F 223.136.63.135 台灣 03/21 08:34
→ : 還好我都吃好吃滿13F 42.72.200.31 台灣 03/21 08:34
推 : 一整天都在吃東西 活比較久?????14F 118.161.211.121 台灣 03/21 08:34
→ : 同意8樓15F 220.132.181.237 台灣 03/21 08:34
推 : 死定了16F 61.221.98.2 台灣 03/21 08:34
※ 編輯: antiaris (114.136.126.214 臺灣), 03/21/2024 08:35:32![[圖]](https://imgur.disp.cc/3V/FLOcZRu.jpg)
→ : @Stylish 這篇只有說死於心血管機率高18F 223.137.104.216 台灣 03/21 08:35
→ : 不過醫學研究應會排除本來就有風險的人19F 220.132.181.237 台灣 03/21 08:36
→ : 我看到有在168的 反而都不是非常胖的20F 211.72.53.140 台灣 03/21 08:36
→ : 你整天吃 變糖尿病協會說胰島素阻抗
死於糖尿病機率高XX%
所以不能單純反推 以及怎樣都會死21F 223.137.104.216 台灣 03/21 08:36
死於糖尿病機率高XX%
所以不能單純反推 以及怎樣都會死21F 223.137.104.216 台灣 03/21 08:36
推 : 有沒有可能全都是AI寫的廢文24F 175.182.11.114 台灣 03/21 08:37
推 : 該不會168其實是16小時都在進食吧！25F 36.227.152.164 台灣 03/21 08:37
推 : 先看看穀物麥片公司捐多少錢喔26F 39.9.198.118 台灣 03/21 08:37
推 : 不吃宵夜 暴斃機率增加一倍XD27F 118.161.211.121 台灣 03/21 08:37
推 : 死於心血管不就瞬間過去 總比糖尿病拖著死不了有生活品質多了28F 118.167.148.121 台灣 03/21 08:39
推 : 啥小168啦 168=不吃早餐辦公室OL飲食法30F 125.227.152.74 台灣 03/21 08:39
推 : 168也能算斷食喔31F 27.247.71.50 台灣 03/21 08:41
推 : 168的實驗都還沒幾年 就有168死亡梗32F 223.137.89.9 台灣 03/21 08:41
推 : 死了怎麼填問券？
什麼垃圾研究？33F 42.79.94.21 台灣 03/21 08:42
什麼垃圾研究？33F 42.79.94.21 台灣 03/21 08:42
→ : 農場文 點進去廣告一堆35F 1.160.152.47 台灣 03/21 08:43
推 : 只是看數字說故事來提供一個研究方向36F 111.248.7.33 台灣 03/21 08:43
→ : YT上也一堆頻道說可以克服癌症 快去訂閱37F 1.160.152.47 台灣 03/21 08:43
推 : 這數據蠻好笑的38F 42.78.51.62 台灣 03/21 08:43
噓 : 這學會就是既得利益組織 拼命要你
吃垃圾藥39F 1.200.247.14 台灣 03/21 08:43
吃垃圾藥39F 1.200.247.14 台灣 03/21 08:43
推 : 就是來不及吃早餐而以41F 182.235.142.11 台灣 03/21 08:44
→ : 斷食派的人 不是都知道這組織來歷42F 1.200.247.14 台灣 03/21 08:44
→ : 看內文沒那麼聳動啦
1. 事先有心血管疾病或癌症的人才會2. 可能不是最明顯的影響因子43F 101.9.36.101 台灣 03/21 08:46
1. 事先有心血管疾病或癌症的人才會2. 可能不是最明顯的影響因子43F 101.9.36.101 台灣 03/21 08:46
→ : 上面那個提到熬夜、加班...這不就一般人常態?46F 61.218.10.180 台灣 03/21 08:47
→ : 168也可以正常吃三餐阿 白癡47F 111.242.235.106 台灣 03/21 08:47
推 : 文組真好騙48F 1.200.69.182 台灣 03/21 08:48
推 : 1%增加91% ？
何況168追蹤很難欸
誰知道持續多久 一個月？ 一年？49F 27.51.80.77 台灣 03/21 08:49
何況168追蹤很難欸
誰知道持續多久 一個月？ 一年？49F 27.51.80.77 台灣 03/21 08:49
推 : 北七 哪來那麼多數據52F 223.141.78.43 台灣 03/21 08:51
推 : 野雞組織 我只相信健身房教練53F 118.163.84.203 台灣 03/21 08:51
推 : 斷食 做死？54F 49.217.192.86 台灣 03/21 08:56
推 : 斷食一段時間 身體會啟動神秘機制55F 122.118.170.120 台灣 03/21 08:57
推 : 我只相信我的脂肪 我的脂肪會告訴我56F 27.52.197.22 台灣 03/21 08:57
推 : 是原本說紅酒有益健康的那種研究嗎?57F 59.124.204.136 台灣 03/21 09:01
推 : 168可以正常吃三餐？那看怎麼定義「正常」了58F 223.139.113.139 台灣 03/21 09:04
推 : 吃三才會早死好嘛60F 223.138.223.235 台灣 03/21 09:08
→ : 早餐吃台式早餐店或速食店不覺得比較健康61F 27.240.224.212 台灣 03/21 09:09
推 : 以我所讀的文獻來推測 間歇性禁食本來對身體好處很多 但只限定於在假日或身心放鬆的情況 長時間空腹又高壓力時會急速掏空身體（尤其是心臟 ）現代工作的頭腦壓力就是需要快速的糖份 適度依靠外來補充比較高效率又健康63F 42.72.228.48 台灣 03/21 09:09
→ : 說個笑話熬夜加班勞累能夠斷食16869F 123.194.42.149 台灣 03/21 09:10
噓 : 乾脆調查一下每天多一餐胖死機率提高200%算了70F 211.21.193.121 台灣 03/21 09:12
噓 : 每天吃油膩膩早餐心血管疾病風險提高多少72F 27.242.103.6 台灣 03/21 09:13
→ : 啥小 他是追蹤死了的有168？ 這哪準74F 42.73.244.35 台灣 03/21 09:14
推 : 根據我的統計 一天吃三餐的人 最後都死了人到底需不需要吃三餐都有得討論了75F 42.73.67.153 台灣 03/21 09:15
→ : 正常飲食就好，何必搞甚麼斷食？77F 180.217.157.93 台灣 03/21 09:17
推 : 1天吃6餐只休息8小時不吃，當然容易出問題啊78F 27.247.65.202 台灣 03/21 09:19
→ : 斷食不是為了減肥而是為了讓腸道休息吧80F 27.240.224.212 台灣 03/21 09:20
噓 : 發生的機率只有1%左右……81F 118.232.111.147 台灣 03/21 09:23
推 : 要確認就要設計隨機對照實驗 很麻煩82F 42.75.20.113 台灣 03/21 09:23
推 : 那又如何，喝過水的100%都會死呢83F 111.255.219.166 台灣 03/21 09:25
→ : 照他們的研究 那些吃不飽穿不暖的國家不就更容易死於心血管疾病= =84F 111.249.28.149 台灣 03/21 09:26
推 : 上海交通大學的野雞研究…86F 49.217.127.179 台灣 03/21 09:27
→ : 應該先確定91%這個數字比率來源是不是都是肥宅再說吧87F 111.249.28.149 台灣 03/21 09:29
推 : 看完心臟開始痛痛的
我是懷疑我蛋白攝取不足肌肉變少就是89F 101.10.106.145 台灣 03/21 09:30
我是懷疑我蛋白攝取不足肌肉變少就是89F 101.10.106.145 台灣 03/21 09:30
推 : 還是要看這研究嚴不嚴謹 飲食 生活正不正常就差很多了91F 101.10.13.37 台灣 03/21 09:35
推 : 168是一種有明確目的的手段，不是一種長期的生活型態，而且執行上還要考量很多層面，像胃不好的人就不適用，身邊一堆人就無腦跟風在那邊168，結果整出一堆其他毛病，有這種反面的調查很好，就算不夠精準至少讓想執行的人多看多思考93F 114.33.43.57 台灣 03/21 09:37
→ : 168斷食就是主打一個信仰203F 27.53.225.20 台灣 03/21 14:33
推 : 錯，是100%，因為人一定會死204F 39.9.139.211 台灣 03/21 15:06
推 : 以前老祖宗有一餐沒一餐都得心臟病發了205F 111.125.132.73 台灣 03/21 15:39
推 : 是因為其他死亡的因素都降低了的關係吧206F 61.216.64.210 台灣 03/21 16:58
噓 : 鬼扯207F 203.204.109.206 台灣 03/21 20:00
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