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作者
horseorange
()
標題
[問卦] 要怎麼讓自己每天睡得超好?
時間
Thu Nov 9 08:18:33 2023
上星期某天醒來發覺自己睡得超好
睡醒的HRV直接跑到226
https://i.imgur.com/04zsQGJ.jpg
我就在想要如何複製良好的睡眠
可是這幾天都衝不到200了
要怎麼讓自己每天睡得超好?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.210.240 (臺灣)
※ 作者:
horseorange
2023-11-09 08:18:33
※ 文章代碼(AID): #1bJ2LR2w (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1699489115.A.0BA.html
→
calvin00300
: 睡前半小時不要用手機,改看你高中國
1F 49.217.68.63 台灣 11/09 08:19
推
boykid
: 不要跟笨蛋爭論
2F 1.200.98.99 台灣 11/09 08:19
你說的都對
→
calvin00300
: 文課本和全注釋
3F 49.217.68.63 台灣 11/09 08:19
丟掉了啦 誰還留著
推
engineer1
: 五樓都被幹到飛 每天都睡得跟死豬一樣
4F 180.217.12.154 台灣 11/09 08:19
→
Lenyog
: 睡前清槍清好清滿啊
5F 39.14.62.40 台灣 11/09 08:19
※ 編輯: horseorange (223.137.210.240 臺灣), 11/09/2023 08:20:20
→
erisiss0
: 躺下就睡,意思就是別躺著做多餘的事
6F 39.14.50.106 台灣 11/09 08:22
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