作者 owen777 (蒜味大福)
標題 [問卦] 魯肉飯其實是垃圾食物吧
時間 Wed Nov 22 21:36:18 2023


魯肉飯

白飯是精緻澱粉

魯肉普遍使用肥肉居多的豬頸肉

本質就是高鹽高油的肉醬

魯肉飯高碳高油低蛋白沒纖維

這妥妥的垃圾食物吧

但每次提到不健康飲食

都是講漢堡薯條鹹酥雞

魯肉飯卻總被排除在外

是有什麼神秘力量

讓營養師不敢對魯肉飯開刀?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.187.241 (臺灣)
※ 作者: owen777 2023-11-22 21:36:18
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SaChiA5566: 有運動就不會啦1F 1.200.251.209 台灣 11/22 21:37
higameboy: 福爾摩沙燉穠纖豚末淋飯2F 42.72.140.63 台灣 11/22 21:37
lplpyy: 垃圾食物是比較出來的3F 27.52.130.116 台灣 11/22 21:37
ekgs: 滷4F 111.251.85.200 台灣 11/22 21:37
stormNEW: 還高糖你沒講到5F 114.44.16.23 台灣 11/22 21:39
wahimodeux: 按你標準,大部份外食都算在內6F 36.238.0.117 台灣 11/22 21:39
ah937609: 我朋友說他從不吃 那是給他家狗吃的7F 1.200.41.92 台灣 11/22 21:40
a27588679: 狗不能吃魯肉飯 叫你朋友長進一點8F 180.177.33.135 台灣 11/22 21:42
GeogeBye: 那麼好吃的東西 不許你這麼說9F 125.228.130.186 台灣 11/22 21:43
sean90330: 高鈉高油紅肉澱粉 大腸癌10F 118.166.54.122 台灣 11/22 21:45
syntax123: 廖嬌滷肉飯11F 101.9.50.210 台灣 11/22 21:45
garry5566: 是, 不是澱粉就是脂肪,完全就是垃圾食物,所以才好吃12F 218.35.146.107 台灣 11/22 21:45
jasin0425: 其實裡面還有不少的糖14F 111.82.35.24 台灣 11/22 21:45
iljapan61: 工人餐啊,一堆傳統食物都這樣經不起檢15F 42.73.167.162 台灣 11/22 21:51
alex00089: 日本丼飯也是魯肉飯17F 223.139.121.244 台灣 11/22 21:54

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