作者 ahw12000 (體重130KG三高肥宅)
標題 [問卦] 失眠要買iherb的什麼產品才內行?
時間 Sun Dec 17 09:06:21 2023


肥宅我長期失眠啦

不知道484中年老漢更年期到了
都睡不好 超多夢 不管多晚睡
清晨五六點都會醒來
也不是去尿尿 就是莫名其妙醒來 醒來就睡不著惹

去我家巷口家醫科換過好幾顆安眠藥惹
也去中醫吃那個一包一包科學中藥
好像都沒卵用

最近台灣也都在廣告那個啥小熟睡的像寶寶
還有啥晚安奶粉 還有翁倩玉從以前就廣告芝麻明E 講話都有個腔調

不過台灣保健品都貴死了
看iherb上面助眠產品一大堆
都不知道要怎麼選

聽說以前可以網購到退黑激素 現在不行惹
失眠要買iherb的什麼產品才內行?
超過2000NT課稅 健康食品關稅30% 啥時才會修法?
有沒有這方面的八卦?
嘉瑜來 你講看麥

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女僕機器人 @cacomistle_tail
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.27.163.101 (臺灣)
※ 作者: ahw12000 2023-12-17 09:06:21
※ 文章代碼(AID): #1bVacGSh (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1702775184.A.72B.html
xxxrecoil: 看醫生拿安眠藥1F 49.216.163.90 台灣 12/17 09:07

已經換過好幾顆惹

tamama000: 還在買唉盒伯-.-2F 42.72.239.91 台灣 12/17 09:07

你是用那個韓國的啥啥酷彭火箭膩

frommr: 過太爽才會有睡ㄅ著ㄉ問題3F 219.71.213.24 台灣 12/17 09:09

你是吳宗憲齁...?憲哥你好
※ 編輯: ahw12000 (114.27.163.101 臺灣), 12/17/2023 09:10:43
GUANGLEI: 失眠就打手槍 射累了 就想睡4F 219.69.97.239 台灣 12/17 09:09

講的好像我沒在尻尻一樣
我在家不是正在尻 就是CD中
尻尻好爽捏

peterwww 
peterwww: 試試看睡前做瑜珈 可以看yt影片做5F 123.194.168.50 台灣 12/17 09:10
sdamel: i草賣的炭6F 42.78.159.143 台灣 12/17 09:10
peterwww 
peterwww: 瑜珈現在有一些陰瑜珈治療身體各部位7F 123.194.168.50 台灣 12/17 09:10
xeins: 你的健康 我的稅收 政府:哈哈哈8F 223.141.85.226 台灣 12/17 09:10
cchart: 白天去多曬太陽看看…9F 111.71.53.190 台灣 12/17 09:10

好喔 天然退黑激素
※ 編輯: ahw12000 (114.27.163.101 臺灣), 12/17/2023 09:11:58
rick102233: 都沒用 認真講
那些都是食品 是要怎麼有感入睡
不然身心科都可以關一關了10F 114.137.241.193 台灣 12/17 09:11

https://i.imgur.com/U6JIjLe.jpg
[圖]
※ 編輯: ahw12000 (114.27.163.101 臺灣), 12/17/2023 09:12:59
ccufcc: 身心科不只看失眠13F 27.52.224.243 台灣 12/17 09:13
peterwww 
peterwww: 比方針對肝腎 針對偏頭痛 針對失眠等等14F 123.194.168.50 台灣 12/17 09:13
widec: 褪黑激素不知還能不能買15F 1.165.39.133 台灣 12/17 09:14

很久前就被禁止的樣子

DirtyVegas: 買個藍牙喇叭  放白噪音下雨聲16F 119.14.193.41 台灣 12/17 09:14

我都戴耳塞捏

peterwww 
peterwww: 建議11:00睡 10:00就開始做 會產生制約17F 123.194.168.50 台灣 12/17 09:14
peterwww: 之後你做沒兩下就想睡 繼續到床做
peterwww: 有時候是精神太high 或者是夜晚飲食習慣
peterwww: 有時候是煩惱過度

瑜珈484都要上課找老師學的 看YT做可以嗎?
看電視學功夫之類的

ted8833000: 推一個GABA,我買給我媽用,蠻有效的21F 111.83.82.75 台灣 12/17 09:17

讚喔 兄DAY

ultraccs: 少打槍 身心靈健康都要顧好22F 111.82.217.154 台灣 12/17 09:19

可是肥宅我的娛樂跟人生意義只剩下吃東西跟尻尻了
跟食屍鬼差不多
※ 編輯: ahw12000 (114.27.163.101 臺灣), 12/17/2023 09:22:09
paul26277: 棒槌23F 49.159.73.139 台灣 12/17 09:20
willism: 增加運動量?24F 61.222.133.33 台灣 12/17 09:25
SRadiant: 關掉八卦版大概可以改善八成25F 122.116.235.48 台灣 12/17 09:50
iLeyaSin365: 以前有看過褪黑激素26F 111.83.37.46 台灣 12/17 09:51
sj19950601: 推薦 5-htp27F 118.167.214.117 台灣 12/17 10:07

幹 我剛剛有看到這個 但來不及了 已經下單嘎八 色胺酸 下次再買這個

sdamel: 好啦認真說,真的要去曬太陽,曬爽點,褪黑激素生成下去連老闆半夜交代工作都醒不了你28F 42.78.159.143 台灣 12/17 10:17

幹 謝謝你認真說 我現在就真的走路去公園曬一下太陽
謝謝你關心肥宅
※ 編輯: ahw12000 (114.27.163.101 臺灣), 12/17/2023 10:19:38
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