凱米颱風來襲，今（24）日中午已增強為強烈颱風，暴風圈壟罩台灣大部分陸地，颱風中心
預計深夜從宜蘭至花蓮間登陸，中央氣象署持續發布豪雨特報，中央災變中心也提醒最高累
積降雨量估計達1800毫米以上。儘管全台除了金門外都放颱風假，仍有許多民眾需要上班或
出門採買物資，為了避免鞋子被雨淋濕，腳悶在裡面發臭，有些人會改穿夾腳拖，不過可能
因此增加滑倒的風險。

板橋亞東醫院骨科主治醫生陳鈺泓在臉書粉專表示，夾腳拖便宜好穿，台灣幾乎人人一雙，
但使用上卻有一些地雷，特別建議下雨天別穿，因為穿夾腳拖腳尖上抬幅度大，僅靠一條帶
子讓前腳支撐整隻腳重量，腳尖會不自覺一直抬高，而雨水讓拖鞋變重，腳步更吃力，容易
受傷滑倒。

除了雨天外，陳鈺泓還點出3個NG狀況，首先孕婦常因為方便就穿夾腳拖，其實會越穿腳越
痠，而且孕婦最怕跌倒，夾腳拖摩擦力和保護力都很差，容易受傷、扭傷、跌倒。其次是運
動的時候，夾腳拖包覆性和摩擦力極差，用來跑步或急行都容易受傷，重訓同樣也不適合，
不小心被啞鈴壓到腳可是會痛到哭。最後腳痛也要避免，穿夾腳拖要額外施力控制拖鞋，增
加雙腳疲累，特別是大拇指更容易痠痛。