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作者 yokann ( )
標題 Re: [新聞] 陷肝癌風險！30歲工程師1年胖10公斤　
時間 Sat Aug  3 16:24:21 2024

我記得我剛上班的時候

11年前吧 那時候71.5左右

（我180公分）

然後隨著上班越來越久

體重慢慢增加

從72  74 75 76 一直到最胖到78

而且維持在那個體重，大概一年半

後來再慢慢改變飲食

現在把體重降為72.5 目標是71左右

其實到了35歲 真的要胖超容易的

隨便吃個幾餐大餐 然後零食吃一點

體重就隨隨便便就是半公斤

更不用說出去玩 旅遊 吃一堆有的沒的

然後我自己統計職場

除了小於25歲的人那種工讀生不算

只要是男性 體感上大概80% 都是越來越胖

過了35歲 大概3/4的都有一個肚子

真的蠻可怕的

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.5.90 (臺灣)
※ 作者: yokann 2024-08-03 16:24:21
※ 文章代碼(AID): #1chUatzq (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1722673463.A.F74.html
推 elec1141: 真的 開始工作後胖了快十公斤1F 223.140.190.167 台灣 08/03 16:25
→ neo5277: 我胖了三十耶2F 1.162.163.74 台灣 08/03 16:25
推 bluebluelan: 我國二就再也沒低於75過3F 73.70.97.250 美國 08/03 16:25
→ SinShih: 再仔細觀察 這些人通常沒有運動習慣
甚至有人用特殊飲食習慣減肥 就是不運動4F 118.171.151.246 台灣 08/03 16:30
推 notimenofree: 頭還沒禿6F 27.247.98.71 台灣 08/03 16:34

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