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Disp BBS
作者
leoth
(小貓)
標題
[討論] 流汗減重和吹冷氣減重有差別嗎?
時間
Wed Jun 7 18:43:00 2023
如題
炎炎夏日到了,是身體新陳代謝最好的季節
請問不吹冷氣而留下的運動和吹冷氣的運動,會有差別嗎?
有人知道嗎?歡迎提出分享討論看看
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.6.173 (臺灣)
※ 作者:
leoth
2023-06-07 18:43:00
※ 文章代碼(AID): #1aW5ys1e (WomenTalk)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1686134582.A.068.html
※ 編輯: leoth (49.217.6.173 臺灣), 06/07/2023 18:44:53
→
ymx3xc
: 沒有差別 流汗是掉水 不是減脂肪
1F 111.246.185.225 台灣 06/07 18:46
→
molamolajump
: 肥宅流油
2F 42.73.56.37 台灣 06/07 19:27
→
a27588679
: 我都游泳 分不清楚是汗水還是水
3F 180.177.33.135 台灣 06/07 19:33
→
bruce1119
: 一個是脫水 一個是減脂
4F 42.79.143.75 台灣 06/07 22:04
推
ab93124
: 流汗只有流失水分而已
5F 203.204.20.234 台灣 06/07 22:38
→
q22w
: 你流汗是流水分又不是脂肪 有差嗎
6F 36.234.211.167 台灣 06/07 23:13
推
ro123eo
: 單純體重的話流汗有水分流失 確實會比較
快但一喝水就補回來 而且太熱運動也很難
持續現在這天氣即使晚上路跑也超熱 我寧
願在WG吹冷氣用跑步機
7F 114.36.33.58 台灣 06/07 23:32
推
Armour13
: 流汗體力下降會快 運動效率更差
11F 114.34.166.16 台灣 06/08 05:59
→
b0310021
: 吹冷氣很容易感冒
12F 39.9.190.192 台灣 06/08 10:14
推
krista520
: 流汗有用的話,熱帶國家會有胖子嗎?
13F 118.163.125.157 台灣 06/08 13:40
--
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