作者 xa9277178 (楓曦)標題 Re: [閒聊] 大家吃過哪些保健品有明顯效果？時間 Wed Oct 25 15:57:28 2023
※ 引述《flower42 (栗悟飯與龜波功)》之銘言：
: 逛了一下藥局網頁
: 發現滿多保健品滿熱銷的
: 如葉黃素、綜合維他命、鋅、魚油、蔓越莓萃取.....
: 個人是只有吃維他命啦
: 好奇大家吃過哪些有明顯效果？
: 討論討論
怕觸法 不確定可不可以這樣講
品牌也不說
但是有個東西真他媽神物
B群
很多人以為B群這個東西拿來提神的睡覺不能吃
完全胡扯
B群這個東西 克服熬夜 超級有效 有效到一個很可怕的地步
但我背景是一個月至少吃5K營養品的身體
維生素都有相互作用性 不確定是不是誰都可以
如果你當天太晚睡 怕起床頭很痛 或睡太少起不來
我跟你說 多塞幾顆B群去睡覺 早上起來你精神其實還維持的住
而且不太會頭痛
這應該是我覺得短期內會有感覺的維生素的用法了
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※ 作者: xa9277178 2023-10-25 15:57:28
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※ 同主題文章:
Re: [閒聊] 大家吃過哪些保健品有明顯效果？
10-25 15:57 xa9277178
推 VoV: 等等,一個月5k,這是藥罐子吧,均衡1F 69.50.94.84 荷蘭 10/25 15:59
你一個月儲值都不只5K了 保養身體5K算什麼
更何況 維生素不是藥 觀念要加強一下
→ VoV: 飲食會比較好2F 69.50.94.84 荷蘭 10/25 15:59
現在這個社會你怎麼可能均衡飲食 非常難 除非你不用上班 然後自己煮 沒有金錢壓力
不然你均衡飲食概念 除了基本肉魚豆蛋奶之外 還要彩虹飲食
那些神經病做得到= =
※ 編輯: xa9277178 (114.36.243.44 臺灣), 10/25/2023 16:02:33
→ OrcDaGG: 吃一堆還不是尿出來3F 125.231.106.94 台灣 10/25 17:27
→ eva19452002: 沒錯，這年頭外食要均衡飲食太難了4F 118.232.64.229 台灣 10/25 17:53
推 sean47: B群真的很有效，唯一吃過有感的保健食品5F 61.230.98.68 台灣 10/25 21:49
推 chu3: B群不是早餐後吃嗎？也可以睡前吃嗎？7F 101.9.194.125 台灣 10/25 23:58
推 soulboy330: 一葛月五K表示你吃太多了9F 1.200.74.65 台灣 10/26 05:33
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