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標題 Re: 胃食道逆流到底啥時好：(
時間 Thu Nov 30 05:05:44 2023
標題 Re: 胃食道逆流到底啥時好：(
時間 Thu Nov 30 05:05:44 2023
我嘛捌溢刺酸
這陣好矣
我彼當陣除了食藥仔
嘛改變生活習慣
譬論講
物件食了兩點鐘以內
絕對袂倒落去
而且枕頭攏囥兩个
盡量莫予胃酸有機會倒流起來
甜的嘛較無食
愛一段時間
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我也曾胃食道逆流
現在好了
我那時候除了吃藥
也改變生活習慣
譬如說
東西吃了兩個小時以內
絕對不躺下去
而且枕頭也放兩個
盡量別讓胃酸有機會倒流上來
甜的也比較沒吃
需要一段時間
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.245.52 (臺灣)
※ 作者: todao 2023-11-30 05:05:44
※ 文章代碼(AID): #1bPwUg9B (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1701291946.A.24B.html
→ : 不用放到2個枕頭，睡覺往左側睡就差很多了1F 223.138.49.80 台灣 11/30 06:59
→ : 枕頭墊高點左右都行
尤其睡著後也常會換側
其實重點是睡前就別吃一堆，甜的少吃，這差很多
生活習慣影響很大3F 180.217.245.229 台灣 11/30 07:07
尤其睡著後也常會換側
其實重點是睡前就別吃一堆，甜的少吃，這差很多
生活習慣影響很大3F 180.217.245.229 台灣 11/30 07:07
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