作者:
gidacyte (長生天)
123.195.149.62 (台灣)
2022-05-09 02:41:44 推 KNaCa: 謝謝醫生分享~ 266F 111.253.8.234 05-09 07:38
作者:
tose4433 (Remax)
101.136.26.0 (台灣)
2022-05-07 14:58:18 推 KNaCa: 建議可以買一個彈力帶輔助,這樣你的總訓練量才可以加大,可以做個10下五組,還有可以加上澳式引體向上這個動作增加總訓練量~~~
徒手健身比較難調整難易度QQ
只做五下雖然當下力竭但是還有其實還有其他動作多做幾下~ 22F 05-07 19:18
… 共有 6 則推文,點此顯示
作者:
ninihe (nini)
42.77.15.46 (台灣)
2022-05-06 18:07:55 推 KNaCa: 我幾乎都變成右撇子了嗚嗚,只剩刷牙兩手會用XD左手刷右邊牙齒,右手刷左邊牙齒 29F 05-06 20:57
作者:
ivorysoap (ivorysoap)
27.247.126.42 (台灣)
2022-05-06 08:23:04 → KNaCa: 這些科系都是有價值的謝謝 427F 111.253.4.159 05-06 09:56
作者:
rick102233 (rick102233很美很美很美)
114.137.163.236 (台灣)
2022-05-03 16:51:12 推 KNaCa: 我也有遇到過一樣問題,後來改成睡前一個小時再多做半小時瑜伽就好了 28F 05-03 19:54
作者:
s11924 (陷阱金屬小妹)
1.200.157.9 (台灣)
2022-05-01 12:33:37 推 KNaCa: 這個操作太優雅了吧 21F 05-01 13:41
作者:
avrild12 (78elic)
210.61.131.247 (台灣)
2022-04-29 10:00:45 推 KNaCa: 太神啦! 加油啊啊啊 拿一個關冠軍吧! 203F 04-29 10:07
作者:
SweetRice (米唐)
101.9.175.29 (台灣)
2022-03-19 17:20:50 推 KNaCa: q347 369是KARSA以前在TES的上路 KARSA以前常常幫忙他GANK 48F 03-19 18:51
作者:
durantjosh (肚爛特‧喬許)
114.46.187.168 (台灣)
2022-02-25 16:04:52 推 KNaCa: 太好了 好期待阿阿阿 332F 02-25 17:29
作者:
Firstshadow (たたかえたたかえ)
223.139.192.92 (台灣)
2022-01-31 18:26:13 推 KNaCa: 新年快樂 謝謝你 905F 125.230.95.216 01-31 19:29
作者:
prince101 (秋意)
36.229.170.245 (台灣)
2022-01-31 10:53:16 推 KNaCa: 敬重大師RIP 197F 114.42.93.97 01-31 11:22
作者:
lexmrkz32 (擼棒三次)
61.64.12.25 (台灣)
2022-01-30 14:13:22 推 KNaCa: 認同,推 43F 01-30 23:56
作者:
alan90349 (牙仙)
1.162.105.220 (台灣)
2022-01-27 21:51:31 推 KNaCa: 5306 業績領先 eps
穩定成長 116F 01-27 22:29
作者:
qwertyu 36.237.202.127 (台灣)
2022-01-13 17:04:29 推 KNaCa: 認真推 YT MoneyXYZ 滿有料的頻道 51F 01-13 17:29
作者:
loveriver777 (小油)
114.37.85.167 (台灣)
2022-01-11 23:32:18 推 KNaCa: 感動推,謝謝您分享 333F 01-12 07:16
作者:
c871111116 (廢文死北七)
114.39.195.136 (台灣)
2021-12-30 17:33:50 推 KNaCa: 熊神 你就最強 65F 12-30 17:49
作者:
holden0609 (嬤嬤說要乖乖長大)
180.176.60.153 (台灣)
2021-12-27 23:26:56 推 KNaCa: JJ是下路提摩 然後當聖主隊友GP是一勝一敗 194F 12-28 00:17
作者:
pilor (Formosa)
116.241.94.161 (台灣)
2021-12-23 00:24:57 推 KNaCa: JJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJ 51F 12-23 01:17
作者:
qize1428 (倫)
101.9.34.131 (台灣)
2021-12-13 11:08:38 推 KNaCa: JJ呢 我記得JJ有? 18F 12-13 11:46
作者:
YouGot5566 ( )
42.73.22.96 (台灣)
2020-08-26 11:46:11 推 KNaCa: 原本想買TES 但是1.4真的太低 16F 08-26 11:53