作者: appo500119 2020年在 PTT 的推文記錄

• +25 Re: [問題] 即食雞胸肉推薦? - MuscleBeach 板

  作者: arscerate (萬與雪飄) 49.219.140.1 (台灣) 2020-10-12 14:28:51
  推 appo500119: 好搞剛喔，讚讚 6F 10-12 17:56
• +38 [閒聊] 中國體育總局的國家隊體能測試標準 - MuscleBeach 板

  作者: Abre (2) 111.240.93.177 (台灣) 2020-09-29 23:56:52
  推 appo500119: 如果是針對全部真的相關運動員 那我覺得還行 其他比較不相關的也要列入的話就蠻瞎的 60F 09-30 11:51
• +22 [問題] 只練硬舉跟深蹲 - MuscleBeach 板

  作者: PeanutSquare (低調吃花生) 49.214.161.207 (台灣) 2020-09-30 11:30:21
  → appo500119: 不要有太多肌肉 根不想練太壯好像是差不多意思 哈 9F 09-30 11:47
• +29 [問題] 不收槓片的人 - MuscleBeach 板

  作者: LINININ (我會好好的) 223.140.1.111 (台灣) 2020-09-30 10:57:46
  推 appo500119: 我也有跟你一樣情形過，後來我都叫萵苣教練去講，免得 14F 09-30 11:46

  → appo500119: 還要看人臉色 16F 09-30 11:46