作者: ernielwl 2024年在 PTT 的推文記錄
2024年在MuscleBeach板第3篇~第1篇
作者:
starcookey (星星餅乾出品,避暑佳作)
219.68.54.176 (台灣)
2024-06-04 14:28:50 推 ernielwl: 不管蹲or硬舉 都覺得赤腳平底最舒適的人+1 7F 06-04 15:47
作者:
unixxxx (皓皓)
42.77.5.188 (台灣)
2024-05-17 10:23:39 推 ernielwl: 動態伸展,第一個動作輕重量做高次數熱身 1F 05-17 10:25
作者:
jessicashen (潔西卡)
185.213.82.166 (台灣)
2024-02-27 16:45:04 推 ernielwl: 推RDL 跟 寬站史密斯蹲 15F 02-27 21:15
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