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作者:
faechai5566
(肥宅56) 在 PTT 的發文與推文記錄
※ 發文記錄共8篇,發文的看板為:
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最新的5篇發文
[問卦] 胖子是不是只有負責好笑跟搬重物的功能 - Gossiping 板
作者:
faechai5566
114.137.80.78
(台灣)
2024-04-05 20:19:04
7F 1推 3噓
+8
[問卦] 問何沒有胖子遊行 - Gossiping 板
作者:
faechai5566
223.141.109.21
(台灣)
2024-03-22 16:20:16
14F 8推
+15
[閒聊] 熱身拉筋算不算使用器材的時間 - MuscleBeach 板
作者:
faechai5566
118.160.139.135
(台灣)
2023-06-02 22:23:58
45F 17推 2噓
+20
[討論] 健身不喝高蛋白有辦法練的好嗎 - MuscleBeach 板
作者:
faechai5566
223.136.87.207
(台灣)
2022-07-07 07:57:11
小弟從剛開始健身就有在喝高蛋白了 雖然也不敢說練的很好 但也算成長了很多 看到健身房練的很巨的大大越來越多 蠻好奇健身不吃高蛋白的人 有辦法練的好嗎 光靠原型食物的蛋白質應該很難吃到需求量 Sent …
39F 20推
+20
[問題] 使用拉力帶造成手腕關節不適 - MuscleBeach 板
作者:
faechai5566
223.136.124.178
(台灣)
2022-02-12 00:41:32
以前剛接觸健身練背和硬舉時 常常因前臂力量不足導致很快就使不上力 後來聽朋友建議用了拉力帶 才改善前臂力量不足的問題 最近在硬舉的時候發現 開始會有一些手腕關節的不適感 不曉得是使用上本來就會出現這狀 …
34F 20推
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最新的5篇
+39
[討論] 亂吃但保持熱量赤字 會胖嗎?可減重嗎 - FITNESS 板
作者:
ilovedt
(台灣安全 人民有錢)
219.71.209.151
(台灣)
2024-04-01 23:43:34
→
faechai5566
: 推三樓說的 真的會餓
10F 04-02 00:43
+21
[討論] 成吉生意越來越差? - MuscleBeach 板
作者:
a910108
(川七)
49.216.90.47
(台灣)
2024-04-01 18:32:35
推
faechai5566
: wg 588價格打趴一票健身房吧 而且館長健身房也沒有分店點很多的優勢在 自然生意會慢慢變差
66F 04-02 00:42
+12
[問題] 超慢跑一定會用瑜珈墊&穿鞋嗎? - FITNESS 板
作者:
pulire5151
(child)
39.10.33.166
(台灣)
2024-03-31 19:19:10
→
faechai5566
: 赤腳可以吧 我女友也沒用瑜珈墊
6F 03-31 21:47
+7
[討論] 比仰臥起坐安全? 學生體適能改測仰臥捲腹 - MuscleBeach 板
作者:
sea130281
(胃哥)
106.105.230.215
(台灣)
2024-03-24 21:21:48
→
faechai5566
: 仰臥起坐真的蠻過時了
5F 03-25 00:02
+8
[問題] 腹肌沒練出塊狀是不是代表重量不夠? - FITNESS 板
作者:
aza0290
(阿薩斯)
114.44.141.28
(台灣)
2024-03-03 11:13:26
推
faechai5566
: 大部分時候是體脂問題 之前在wg就看過很巨的在練核心 都要自身重量加槓片練了 肯定不是重量問題 重量只影響力量而已 體脂降下來就明顯了
9F 03-03 23:30
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