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Disp BBS
作者:
hell5300049
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2022年在MuscleBeach板第1篇
+54
[問題] 新手建議從教練課開始嗎? - MuscleBeach 板
作者:
linzhouma
(天上的星星不說話)
27.246.32.20
(台灣)
2022-03-18 11:18:33
推
hell5300049
: 本身是新手找教練練的,如果你的經濟跟時間允許建議可以,因為教練可以馬上給你正確的姿勢與在旁糾正你的動作,避免受傷。
當然你也可以先自己練練看。
21F 03-18 11:52
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