作者: laisland 2020年在 PTT 的推文記錄

• +239 [心得] 淺談骨盆前傾-重訓與下背痛by威力 - MuscleBeach 板

  作者: stda88094 (彭彭man) 223.137.191.200 (台灣) 2020-11-16 05:24:54
  推 laisland: 推 謝謝分享 228F 11-16 14:25
• +49 [閒聊] 目前健身房最多人穿的品牌是哪一個阿? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 220.132.208.182 (台灣) 2020-11-13 20:15:37
  推 laisland: egx透氣好穿也不會臭 58F 11-13 22:48
• +36 [問題] 健身的目的 - MuscleBeach 板

  作者: finalwave (吃火球賺錢) 101.12.17.28 (台灣) 2020-11-09 03:03:22
  推 laisland: 自己爽就好了 除非要比賽 43F 11-09 08:51
• +32 [討論] 增肌速度超級慢？ - MuscleBeach 板

  作者: lp1417 (DaSabi) 49.216.113.189 (台灣) 2020-11-04 23:17:11
  推 laisland: 有進步就是好的啊= = 50F 11-05 14:06
• +48 [問題] 該怎麼選擇健身房 - MuscleBeach 板

  作者: feefan (emmenez-moi) 101.137.175.62 (台灣) 2020-08-25 08:07:07
  推 laisland: 認真回 離家近最重要 91F 08-25 11:55
• +21 [心得] 2020總統盃健美比賽心得 - MuscleBeach 板

  作者: rex105 (你好我是屁神雷克斯) 223.136.203.149 (台灣) 2020-08-15 02:31:26
  推 laisland: 推 謝謝分享 19F 08-15 08:40
• +26 [閒聊] 深蹲400公斤失敗 - MuscleBeach 板

  作者: FERRE (熬夜總有藉口) 101.15.196.17 (台灣) 2020-08-14 09:16:12
  推 laisland: 膝蓋糾了一下 怕豹... 6F 08-14 10:10
• +51 [閒聊] 郭婞淳泰國世錦賽訓練營 深蹲185kg - MuscleBeach 板

  作者: yenkuass (YK林) 27.242.194.109 (台灣) 2020-08-09 10:53:34
  推 laisland: 畫面太美 46F 08-09 14:11