作者: mangu (mangu) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +31 [問題] 成功瘦5公斤後，體重卻停滯了 - FITNESS 板

  作者: eddie515086 45.144.227.69 (台灣) 2023-12-04 11:03:00
  推 mangu: 我覺得單靠吃一定會碰到瓶頸的，原po可以多吃一點再搭配運動會比較好 76F 12-04 17:49
• +10 [心得] 男27y 105-81kg 減肥心得(進行中) - FITNESS 板

  作者: skasia886 (sparkkill) 36.233.181.142 (台灣) 2023-12-02 22:28:54
  推 mangu: 好強！好有毅力 5F 12-03 01:19
• [閒聊] 七日挑戰 - FITNESS 板

  作者: shortz (短短) 49.216.110.42 (台灣) 2023-12-01 18:49:38
  推 mangu: 自己準備真的比較好控制XD 3F 12-01 22:48
• +7 [問題] 這樣的餐單會太仙女嗎？ - FITNESS 板

  作者: spongepine (愛吃鳳梨) 182.239.90.168 (香港) 2023-12-01 16:16:59
  推 mangu: 早餐換全麥我覺得不錯 原本那樣子太容易餓了 8F 12-01 20:37