作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 2023年在 PTT 的推文記錄
2023年在MuscleBeach板第40篇~第21篇
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作者:
studennis (studennis思放多練練囉)
61.219.107.73 (台灣)
2023-03-03 18:46:29 推 rick102233: 同意樓上 肩傷過來人 一些奇怪的動作都避免了 22F 03-03 22:54
→ rick102233: 每個人條件不一樣 幾年就應該怎樣嗎 何必呢 47F 03-04 13:50
作者:
JaJaABC (有話直說)
59.125.99.204 (台灣)
2023-03-02 16:49:48 推 rick102233: 別的報導說受試者本來就處在心血管風險
根本沒辦法證明因果關係
本來就有在吃糖 同時吃代糖 心血管都給代糖扛公平嗎 11F 03-02 18:04
→ rick102233: 會怕的用高果糖糖漿或精緻糖替代砂糖 可以早點解脫
*替代代糖 15F 03-02 18:09
作者:
amaster963 (超好運)
1.200.149.197 (台灣)
2023-02-26 19:30:10 → rick102233: 真好 我連買教練課的錢都沒有 你在那邊想自己練 2F 02-26 19:43
作者:
ip10 (i0)
61.227.59.135 (台灣)
2023-02-24 00:16:41 推 rick102233: 這種很會弄到手指跟指甲 誰設計的
手一定要直直下去 微彎就會摳到字 指甲翻掉 8F 02-24 07:34
作者:
VPeace (RWu)
123.193.168.184 (台灣)
2023-02-21 00:32:03 → rick102233: 1顆雞蛋算10克蛋白質 一勺等於2克 會算數吧?
*一勺乳清20克蛋白質 還不算BCAA之類的添加物
猜猜是買雞蛋貴還是喝乳清貴 6F 02-21 02:20
→ rick102233: *2顆啦 11F 02-21 03:12
… 共有 6 則推文,點此顯示
作者:
a0919414591 (海東青)
27.240.170.110 (台灣)
2023-02-20 23:33:02 推 rick102233: 一下就膩了 持續不了多久 4F 02-20 23:38
推 rick102233: 每天都吃一樣 又是原型食物 食慾不會好 飽足感也強 11F 02-21 00:26
推 rick102233: 我一天吃4000-5000大卡還沒死 吃個雞蛋還好啦-.- 15F 02-21 00:30
作者:
siosi (官洛音)
27.52.231.51 (台灣)
2023-02-20 12:18:56 推 rick102233: 還沒練就有藉口 前省省吧
同意徒手練練就好 72F 02-20 20:03
作者:
JAMES0128 (怎麼這樣勒)
42.73.133.214 (台灣)
2023-02-18 13:49:42 推 rick102233: 槓鈴明明也有護槓-.- 7F 02-18 14:41
作者:
eva19452002 (^^)
118.232.64.229 (台灣)
2023-02-16 00:21:43 推 rick102233: 我的話後面脖子往上一點的部位壓迫到會暈 30F 02-16 18:48
作者:
Qsam (睏霸數錢)
112.78.79.106 (台灣)
2023-02-16 01:21:15 推 rick102233: 店在地下室 臭~給我1188我考慮 4F 02-16 07:14
作者:
Abysslol (Abyss)
220.137.97.239 (台灣)
2023-02-15 15:09:29 推 rick102233: 情旭不要太激動 6F 02-15 18:58
推 rick102233: 罵我廢物我都沒差 你說我李沛旭我一定告 10F 02-15 22:32
作者:
henry5405 (亨利)
142.190.46.218 (美國)
2023-02-14 03:30:30 推 rick102233: 強壯等於健康 找世界上最長壽的人來吧 他力氣最大 52F 02-14 13:09
推 rick102233: 都這程度了怎麼會有人懷疑他沒用藥? 56F 02-14 14:09
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
101.136.120.205 (台灣)
2023-02-13 07:54:32 推 rick102233: 想大也沒這麼容易 不然放棄的哪會這麽多
我在健身房三年半 熟面孔不到10個吧.. 1F 02-13 08:15
作者:
p956831 (joan003)
114.136.212.240 (台灣)
2023-02-11 21:58:20 推 rick102233: 客廳那麼大我羨慕 22F 02-11 23:57
作者:
rex91722 (rex91722)
49.216.225.122 (台灣)
2023-02-11 00:50:45 推 rick102233: 我覺得穿了很丟臉 抱歉 11F 02-11 07:50
作者:
rick102233 (rick102233很美很美很美)
114.137.116.252 (台灣)
2023-02-07 16:47:36 → rick102233: 他可以弄流量 臭的是SBD 我沒差 13F 02-07 17:25
作者:
ivor1024 (胖叔)
42.77.68.195 (台灣)
2023-02-07 10:41:29 → rick102233: 所以是同一個人?那有差嗎? 2F 02-07 10:50
→ rick102233: 只要課有上 對你有幫助 你管教練嫁給誰 17F 02-07 12:03
作者:
kawazakiz2 (輪蛇)
210.242.52.20 (台灣)
2023-02-07 10:01:56 → rick102233: 知男而上 男以啟齒 10F 02-07 10:50
作者:
GOPOL (盡心盡力莫忘初衷B)
42.73.133.106 (台灣)
2023-02-06 16:27:17 → rick102233: 熱量的概念你要不要先理解一下 1F 02-06 16:32
作者:
kawazakiz2 (輪蛇)
49.216.41.201 (台灣)
2023-02-06 10:49:40 推 rick102233: 我知道我會失禁不會這樣舉 畢竟不是自己家 1F 02-06 11:06
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