作者: wale1128 (Wade) 在 PTT 的發文記錄
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是我啦 專業糖尿病糖兄弟又來了 這陣子有不少朋友問我糖尿病要怎麼吃 然後要怎麼減重 我目前三餐是這樣吃 早餐: 一杯無糖豆漿 + 一根大豆營養棒 + 兩顆水煮蛋 (大豆棒我是買這個 每次都在購物網站 …86F 36推- 今日新陳代謝科回診看前幾天抽血的報告 糖化血色素 5.4% 正常 膽固醇65 正常 空腹血糖101 醫生說高 要控制到100內 體重還是太重 醫生說繼續減重 bmi還是高 但是我覺得看體脂比較準 目前 …34F 22推
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我當完兵後 體重約從90噴到大概110 那時候覺得心跳很快 家附近的診所說我有高血壓 開始吃高血壓藥 但是飲食一直都沒控制 打勾勾大概是去年的我 也是大家所說的肥宅 真的肥 走路會喘 一下就流汗 晚上 …49F 23推![]()
這個高血壓專業的可以問我 我當完兵後 體重約從90噴到大概110 那時候覺得心跳很快 家附近的診所說我有高血壓 開始吃高血壓藥 但是飲食一直都沒控制 打勾勾大概是去年的我 也是大家所說的肥宅 真的肥 …40F 25推![]()
本身有一台 SUZUKI ESCUDO 因為是手排又沒有動力方向盤 之前有發表過開箱文 因為老婆不會開 所以就要找一台自排車給老婆偶爾可以開 因為我本身喜歡可以稍微越野一點的車 加上老婆是木村拓哉迷 …219F 146推![]()
我魯肥宅去年年初結婚 一直不敢生寶寶 原本打算明年生寶寶 看到疫情 看到我們的社會這樣的事情不斷發生 會覺得生了對小孩到底好不好 對這個政府越來越失望 社會安全網呢? 往生了吧 還有30年房貸要繳 微 …18F 12推![]()
大家好 我是不洗澡的魯肥宅 現在整個新北超臭 空氣中彌漫燒東西的味道 想睡又沒辦法睡 實在太臭了 林口 樹林 土城 三峽 鶯歌 新莊都有聞到 想問有沒有現在空氣超臭的八卦？？ …30F 14推 4噓![]()
前陣子 買了一台1995年的四傳得利卡 柴油 因為在台北開 柴油噴黑煙的問題 所以最後考慮 又把他售出 這陣子又抓了一台 1995年跑八萬多公里的的手排ESCUDO來玩 開了幾天發現不知道要怎麼改 屁 …75F 33推![]()
大家好 我魯肥宅啦 我原本就是開福斯的 caddy van 五速手排 因為沒有四輪驅動 所以我最近又牽了一台得利卡 四驅 手排 可以帶老婆一起上山下海 手排車讚呀 真的不容易壞 尤其得利卡 可以去很多 …25F 20推 1噓![]()
大家好 我魯肥宅啦 晚上不知道要吃什麼 帶著老婆去復興南路吃了清粥小菜 兩個人點了幾盤小菜 就四五百塊 這樣吃是否財富自由了呢？ 哭哭51F 26推 3噓![]()
大家好啦 我是住新北土城的魯肥宅啦 說真的 我不是愛鳥人士 也不是什麼鳥本 除了瞭解自己的小鳥外 其他種類的鳥鳥根本不認識 也因為工作家庭的關係 真的也沒辦法收編這隻可愛的小鳥啦 所以我上來求助溫馨的 …116F 75推 4噓![]()
大家好 我魯肥宅啦 剛剛陽台聽到啾啾叫 一去看 飛來了一隻白色的小鸚鵡 感覺也不怕人 因為家裡沒飼料 放了一碗水 他喝了幾口 現在感覺準備要閉目養神了 拜託不要叫我三杯 想要問溫馨的八卦版 如果小鳥跑 …452F 266推 30噓![]()
大家好 我人在德國出差啦 來了幾天發現路上BENZ比BMW還多很多的八卦呀？ 來了那麼多天 BMW沒看過幾台 倒是滿街上都是BENZ 有Benz的八卦嗎？ 還有不要看我IP 因為我是開漫遊 嘻嘻 …37F 21推![]()
大家好 我魯肥宅啦 我這年紀是小時候吃過塔城街整條在賣牛肉麵的年紀 那時又稱B肝街 吃完一定要來杯旁邊攤子的果汁 一百元在那邊可以吃超飽 肉超多 那時也謠傳那都是馬肉麵 那邊遷移後 就很少去吃了 有 …94F 32推 2噓![]()
各位 後續來了 剛剛我先帶他去家裡附近的動物醫院掃晶片 結果沒有掃到 此犬為柴犬 大約七八歲 動物醫院建議我先把他帶去板橋動保處 帶去後 動保處人員有掃到晶片 然後說去年有遺失過一次 飼主有領回 剛剛 …128F 99推 3噓![]()
大家好 我住新北土城青雲路附近 剛剛騎車去青雲路全家買東西 準備回家時有一隻外型像柴犬的狗跑到我車上 帶他去土城青雲路清水路口的派出所 條伯伯說派出所不能收留 於是我把他借放在派出所 去附近的賣場買了 …651F 494推 6噓![]()
大家好 我魯肥宅啦 本魯肥宅想盡一份心力捐款給花蓮的朋友們 因為太冷太魯太肥太宅不想出門 只想當個鍵盤捐款俠 但是剛剛打電話過去問 電話中說只能用郵政劃撥或者ibon 想問一下有沒有用ATM轉帳捐款的 …77F 52推 1噓![]()
大家好 我魯肥宅啦！ 想問一下 Iphone SE 除了我以外還有人在買嗎？ 本魯魯一路從3GS 4 4S 5 5S 6S 之後又換回SE到現在 看了7 8 X 已經對apple無感了 SE用到現在也 …110F 68推 4噓![]()
地點新北土城 本肥宅剛剛中午去買飯 實在有夠熱 本肥宅已經不知道是在流油還是流汗 去一個便當店挑了一個主菜和三個副菜 雞排 豆乾 豆腐 和空心菜 還滿好吃的 猜猜看這樣一個便當要多少 第一個中的給10 …105F 61推 11噓
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