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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-03-20 17:30:05
看板 BabyMother
作者 emily770301 (Emily)
標題 [心得] 我用「四要」,面對孩子的「不要不要」
時間 Fri Mar 19 23:43:18 2021


孩子2~3歲時,進入俗稱的「第一個成長叛逆期」,常將「不要、不要」掛在嘴邊,令許
多爸媽頭大不已。好話說盡、招數使盡之後,不得不動用懲罰,期待孩子因此變得聽話、
乖順。


我育有一對2y7m雙胞胎,很幸運的,目前我們挺少因為孩子各種唱反調的行為氣到跳腳。
即使有覺得很受不了的時候,也會抱著破關的心情,在調整了態度與做法之後,他們的行
為往往就會恢復穩定。


面對孩子的「不要、不要」,書籍和網路上提供很多方式,我整理出自己覺得最受用的「
四要」,分享給大家。

一、要「理解成因」

艾瑞克森的「發展階段論」提到,人的一生在每個階段都有不同的危機或任務有待解決。


孩子1.5~3歲已經不想完全依賴他人,希望自己有獨立完成事情的能力。此階段的任務如
果解決,可以建立孩子的「獨立自主」,反之,孩子將會對自己「羞愧懷疑」,進而影響
往後的人生。


在理解孩子的成長發展之後,我們就會明白,這一切只是必經的階段。並且,所謂的「乖
順」、「聽話」,都是不切實際的期待。

因為理解,所以我們會修正期待,也有了更多包容。

當孩子唱反調的時候,雖然難免偶爾覺得煩躁、氣惱,但更多時候,為了建立孩子的「獨
立自主」,我們可以提醒自己更加幽默從容以對,可以給予多點彈性與自主空間。

二、要「打破慣性」

不希望孩子總是將「不要、不要」掛在嘴巴上,然而身為爸媽的我們不妨回想一下,自己
是否常常「不要、不要」呢?

「不要碰」、「不要吵鬧」、「不要打人」、「不要拖拖拉拉」......

孩子人生中的第一個老師就是爸媽,所有我們說過的話,都會成為他們學習的模板。可見
,我們必須從自身的語言慣性開始改變。

「不要碰!」
—>「請你用看的就好。」(肯定句)
     「你的手要放在哪裡呢?」(疑問句)

「不要吵鬧!」
—>「請你小聲一點。」(肯定句)
     「這裡適合大聲還是小聲呢?」(疑問句)

「不要打人!」
—>「請你輕輕的,或是用講的。」(肯定句)
     「你可以如何表達自己的想法呢?」(疑問句)

「不要拖拖拉拉!」
—>「請你在時間之內完成。」(肯定句)
     「你覺得自己還需要多少時間呢?」(疑問句)

當然,生活中很難完全避免「不要」這個詞,當我講出口之後,我會記得補充另外的肯定
句或疑問句,而非一味禁止。因此,我記得很深刻,雖然他們1Y8M進入語言爆發期,但直
到2Y前夕,兩人才第一次說出完整的「不要」。


再加上,我們有另外教他們婉拒時可以說「不用,謝謝。」,因此目前「不要、不要」的
頻率仍在我們認為的正常範圍。

三、要「善用對話」

當孩子一再唱反調或者固執己見,絕對是最考驗爸媽的時候。

然而,如果善用「薩提爾模式」的對話,勤加練習,我們會發現一次次更容易與孩子貼近
,親子關係不必拔河甚至對立,便能得到更圓滿的結果。

詳見其他文章:

「薩提爾式對話」日常二例
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/231998415009107/?extid=0&d=n

「聽核心」──最實用的對話工具
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/272765334265748/

四、要「兩個選擇」

如果孩子無法在對話中釐清自己的期待,或是大人受限於時間、情緒、環境等因素,無法
再進行對話,那麼,我們可以給予兩個選擇。

按照正向教養所提的「邏輯後果」,這兩個選擇中不應有「偽裝成懲罰的選項」,必須滿
足四大條件:相關、尊重、合理、事前告知。

假設孩子吃飯不專心,一直玩食物,眼看已經超過平常時間很多......

「你現在要好好吃飯,還是等一下都沒得玩?」—>不相關
「你要吃飯,還是要吃竹筍炒肉絲?」—>不尊重
「你現在要吃飯,還是下一餐也沒得吃?」—>不合理
「你不好好吃飯,那就不要吃,下來!」—>沒有事前告知

這些看似家常的引導,其實都不能真正讓孩子學會「自我負責」。

我們會給予的兩個選擇是:「你想要繼續吃飯,還是你吃飽了要下餐桌呢?」經過提問,
他可以自主決定吃與不吃,而吃與不吃的結果他都要自己承擔。

不論任何情況,這兩個選擇一定要是大人都能夠接受的,免得自打嘴巴。更重要
的是,對孩子而言,都不帶任何羞辱與委屈。

有時候,孩子也會陷入什麼都不選、什麼都不要的困境中。既然如此,就等於他放棄了選
擇的權利,這時,大人就要視情境為他做適合的選擇。

起初,孩子或許會因此產生不少情緒,但我們的「溫和堅定」,便是他們學會自我負責的
最佳助力。

我用「四要」,理解成因、打破慣性、善用對話、兩個選擇,面對孩子的「不要、不要」


原文連結:
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/300890968119851/

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gigola      : 感謝分享 ,可以把情緒管理運用如此徹底,真的很不1F 03/20 00:03
gigola      : 容易
persever    : 感覺很實用,謝謝您的分享~~3F 03/20 00:03
ayabego     : 很棒的分享4F 03/20 00:14
※ 編輯: emily770301 (123.194.226.224 臺灣), 03/20/2021 01:01:26
Sarasala    : 謝謝分享 真的很實用5F 03/20 01:08
melodynoon  : 謝謝分享6F 03/20 01:56
LMGlikeshit : 育兒一方面真的也是在鍛鍊自己7F 03/20 02:37
taipoo      : 很棒的分享8F 03/20 04:00
tsailan     : 謝謝分享,馬上可以派上用場了9F 03/20 04:12
yvette31    : 感謝分享,很實用10F 03/20 06:14
lolo0106    : 謝謝妳的分享!11F 03/20 06:23
kaikuen     : 謝謝,寫得很好很實用12F 03/20 06:55
leehom010727: 太強了13F 03/20 07:07
xiangyun    : 謝謝分享14F 03/20 07:17
dodoju      : 感謝分享 習慣了真的沒注意到自己也是愛講不要不要15F 03/20 07:20
joycelife   : 感謝分享,很棒!16F 03/20 07:58
immonsee    : 謝謝分享17F 03/20 07:58
jjoonnyy    : 謝分享, 可以對我孩子沒用18F 03/20 08:07
jjoonnyy    : 送幼幼班, 同儕影響力遠大於父母
kingRAY     : 感謝分享20F 03/20 08:22
zz7711      : 好棒,謝謝分享21F 03/20 08:52
f2460f      : 謝謝分享22F 03/20 09:04
findbasic   : 非常棒的分享!23F 03/20 09:07
tansw       : 謝謝分享~~24F 03/20 09:08
escorpion   : 謝謝25F 03/20 09:49
anncesschen : 謝謝分享 剛邁入不要過程26F 03/20 10:14
sanada14    : 謝謝分享!雖然孩子還很小,但很受用~27F 03/20 10:57
aizai       : 好文28F 03/20 11:03
soupki      : 謝謝分享29F 03/20 11:32
Nayatrei    : 謝謝分享,向您學習30F 03/20 11:44
RingoCake   : 謝謝分享31F 03/20 12:14
ww79        : 謝謝分享!32F 03/20 13:49
Mefigan     : 謝謝分享33F 03/20 13:51
smallvicky  : 謝謝分享,家裡也是龍鳳胎,下個月滿兩歲(爸媽皮皮34F 03/20 13:53
smallvicky  : 挫)
happiness23 : 很棒的分享 謝謝36F 03/20 14:35
kiwiaurora  : 感謝分享~~~~37F 03/20 14:50
insist520   : 多謝分享38F 03/20 15:49
mindy201    : 大推好文!39F 03/20 15:56

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