※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-05-04 23:46:16
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 可以完全不擠奶嗎？
時間 Wed May 3 17:13:24 2023
目前產後第三天，剛到月子中心
第一胎時因為功課做得不夠多
害怕自己奶不夠 + 迷信應該要擠出來才知道
寶寶實際上吃了多少
因此在醫院就叫了泌乳餐
導致還沒出院就石頭奶了
到了月中因為已經徹底腫脹
只好讓有泌乳專業的護理師搶救協助擠出來
但是擠奶的頻率一直降不下來
頻繁脹奶到睡覺一直流滿床
導致滿月回家後為了擠奶累到崩潰
最後在存了可喝到六個月的凍奶後果斷退奶
這一胎不想重蹈覆轍
於是一開始就避開發奶食物發奶茶
目前生完還沒有脹奶到不舒服的狀況
寶寶是採取白天親餵不限時
晚上我想睡飽交給嬰兒室瓶餵配方
（我不介意混餵，
（回家以後如果寶寶願意也可以混餵）
親餵時盡量左右都喝到
如果他睡著了就下次換邊
但他目前一餐都吸超久
從30分鐘迅速進展到75分鐘
中間是吸吸停停的
感覺有部份是安撫用？
偏偏來到月中，產科護理師似乎是擠乳派的
我有說不想擠奶
她還是建議我三、四小時沒親餵就要擠
但是這樣我晚上就沒有完整睡眠了
請問我該堅持自己的想法嗎？
本來很堅定的
一被叮嚀又整個慌張了
真的很不想擠奶
也真的很怕越擠越多又像上一胎一樣石頭奶
整天都被奶綁架真的好恐怖 T_T
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.26.208 (臺灣)
※ 作者: sashababie 2023-05-03 17:13:24
※ 文章代碼(AID): #1aKYMsu- (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1683105206.A.E3E.html
推 : 我們月中是說睡前擠乾淨，好好睡沒關係（不用爬起1F 05/03 17:16
→ : 來
→ : 來
推 : 第二胎從一開始就採睡飽模式，睡前擠完到7-8起床才3F 05/03 17:20
→ : 擠，加吃高劑量卵磷脂，目前還沒嚴重塞過
→ : 擠，加吃高劑量卵磷脂，目前還沒嚴重塞過
好的，我今晚先試睡前親餵 + 冷敷
看看能不能度過 QQ
有覺得奶比昨天脹了一些
希望明天不要變石頭奶
推 : 我的月中護理師說媽媽睡飽也很重要，睡飽才有奶，5F 05/03 17:24
→ : 所以半夜那餐我也是直接讓護理師瓶餵
→ : 所以半夜那餐我也是直接讓護理師瓶餵
推 : 退奶茶+很脹時擠30出來，大概一週後有感不太會脹奶7F 05/03 17:30
馬上來請月中準備退奶茶
推 : 月中的產科護理師也是說半夜不用起來好好睡，我是8F 05/03 17:36
→ : 睡前會親餵，半夜讓寶寶喝配方，早上起來再親餵
→ : 睡前會親餵，半夜讓寶寶喝配方，早上起來再親餵
推 : 我兩胎晚上都沒擠，就睡前擠乾淨，孩子也不夜奶，10F 05/03 17:46
→ : 但我是少奶派的
→ : 但我是少奶派的
推 : 我我我，第二胎產假完全不擠奶，我在月中全親餵，12F 05/03 17:49
→ : 半夜有起來親餵，很快供需平衡，小孩除了親餵時間
→ : 以外都在嬰兒室，每天都很規律作息（看劇），下午
→ : 一定要補眠！半夜才有精神親餵。
→ : 我也是奶算多的，生產後3-7天生理性脹奶比較辛苦，
→ : 要搭配冷敷，撐過去海闊天空，千萬不要親餵又擠奶
→ : ！
→ : 半夜有起來親餵，很快供需平衡，小孩除了親餵時間
→ : 以外都在嬰兒室，每天都很規律作息（看劇），下午
→ : 一定要補眠！半夜才有精神親餵。
→ : 我也是奶算多的，生產後3-7天生理性脹奶比較辛苦，
→ : 要搭配冷敷，撐過去海闊天空，千萬不要親餵又擠奶
→ : ！
好的，如果半夜真的太脹我盡量先冷敷
早上再讓寶寶救援
推 : 如果妳第一胎奶量這麼多，感覺很快就會漲起來了，我19F 05/03 17:54
→ : 也是佛系親餵，依然漲到半夜不得不起來擠，最後果斷
→ : 吃藥退奶
→ : 也是佛系親餵，依然漲到半夜不得不起來擠，最後果斷
→ : 吃藥退奶
我剛剛也跟好友說
如果還是無法控制脹奶就要退掉了
家裡還有大寶先生也很忙
沒辦法只顧這兩顆奶
推 : 除了寶寶住院外沒有擠過奶，但我是半夜也親餵22F 05/03 18:50
推 : 我住月中時就是睡前擠，大約睡7小時起床再擠23F 05/03 19:04
推 : 媽媽體質應該奶量很多，這情況擠奶應該是避免石頭24F 05/03 19:23
→ : 奶，太漲擠，擠到舒服就好呢？擠完搭配冰敷，千萬
→ : 不要擠到乾
→ : 奶，太漲擠，擠到舒服就好呢？擠完搭配冰敷，千萬
→ : 不要擠到乾
好 真的不行我就擠掉一點點
（是不是也可以讓身體以為需求不大？）
推 : 好想知道泌乳餐有什麼 by沒母奶的媽媽QQ27F 05/03 19:26
是台大醫院的泌乳餐 真的好發奶好恐怖！
我記得有花生豬腳湯
其他燉湯和泌乳茶口味忘了抱歉…
推 : 我會親餵完快速去睡覺 看能撐多久 （如果沒被脹醒28F 05/03 19:48
→ : ）在月中大概都睡6-7小時 只擠早上一次 如果寶寶推
→ : 回去拖太久才睡 睡前才會擠 月中護士也是說3-4小時
→ : 擠一次 我才不理她們 第一胎就是這樣累到不行
→ : ）在月中大概都睡6-7小時 只擠早上一次 如果寶寶推
→ : 回去拖太久才睡 睡前才會擠 月中護士也是說3-4小時
→ : 擠一次 我才不理她們 第一胎就是這樣累到不行
推 : 月中晚上睡覺不會特別起床擠奶，我當時不會不舒服。32F 05/03 20:11
謝謝大家給信心
我想堅持不擠，希望可以平安度過
※ 編輯: sashababie (101.12.26.208 臺灣), 05/03/2023 20:39:57
推 : 可是隔那麼久沒擠不會塞奶嗎？？33F 05/03 21:00
→ : 妳可以每次擠完後冷敷，奶量應該會慢慢減
推 : 我也是出月中後還要顧大寶，目前在訓練出月中後可以
→ : 8小時親餵一次，中間插配方奶
→ : 妳可以每次擠完後冷敷，奶量應該會慢慢減
推 : 我也是出月中後還要顧大寶，目前在訓練出月中後可以
→ : 8小時親餵一次，中間插配方奶
推 : 我不擠4個月了還沒有平衡……37F 05/03 21:23
→ : 目前在月中..個人想法是漸進式慢慢拉長…像我體質就38F 05/03 21:35
→ : 是容易塞奶….哭
→ : 是容易塞奶….哭
推 : 慢慢拉長時間 漸進式的40F 05/03 21:38
推 : 每2-3天間隔拉長0.5hr試看看41F 05/03 21:41
推 : 我第二胎從一開始就慢慢拉長時間擠奶，四個小時五個42F 05/03 21:51
→ : 小時，最後三個月多就無痛退奶了
→ : 小時，最後三個月多就無痛退奶了
推 : 第二胎就不要擠了@@不是會越擠越多？我那時是在家44F 05/03 21:57
→ : 做月子，真的漲到不行了就把寶寶抓來餵，他會越吸
→ : 越多…記得有一個多禮拜是會漲跟滴奶@@然後之後就
→ : 好了…寶寶越來越大就可以吸光光
→ : 做月子，真的漲到不行了就把寶寶抓來餵，他會越吸
→ : 越多…記得有一個多禮拜是會漲跟滴奶@@然後之後就
→ : 好了…寶寶越來越大就可以吸光光
推 : 月中也是說睡前擠一次後，好好睡六小時再起來擠，48F 05/03 22:01
→ : 這之間不舒服就是冷敷，很快就供需平衡了。
→ : 這之間不舒服就是冷敷，很快就供需平衡了。
→ : 我半夜睡五小時才擠就硬綁綁了…唉唉50F 05/03 22:16
推 : 我也是奶多～ 睡前擠完（沒有不舒服即可），直接睡51F 05/03 22:33
→ : 到自然醒（被奶漲醒）再給寶寶喝或擠奶，白天跟你一
→ : 樣都讓寶寶回房間依需求哺餵，加油加油！
→ : 到自然醒（被奶漲醒）再給寶寶喝或擠奶，白天跟你一
→ : 樣都讓寶寶回房間依需求哺餵，加油加油！
推 : 我是躺餵不擠的，但是這個非目前的主流54F 05/03 22:41
推 : 太漲擠掉一點不要排空 可以供需平衡的55F 05/03 22:44
→ : 我也是半夜躺餵再抱回嬰兒床
→ : 我也是半夜躺餵再抱回嬰兒床
推 : 我是晚上12點親餵完後推回去，大概5-6點會漲醒起來57F 05/03 22:52
→ : 擠或是再撐一下七點推回來親餵
→ : 如果你還在月中很快就回漲可以喝一點麥芽水減緩泌乳
→ : 速度，反正白天還有親餵不怕退奶
→ : 擠或是再撐一下七點推回來親餵
→ : 如果你還在月中很快就回漲可以喝一點麥芽水減緩泌乳
→ : 速度，反正白天還有親餵不怕退奶
推 : 第二胎就堅持晚上11點送回去，半夜瓶餵，早上七八點61F 05/03 22:55
→ : 小孩才來母嬰同室，有睡飽奶量夠
→ : 小孩才來母嬰同室，有睡飽奶量夠
推 : 我奶量也多，但當時在月中是睡前擠乾淨，睡7個小時63F 05/03 23:23
→ : 左右起床再擠，沒遇過真的很塞的石頭奶
→ : 左右起床再擠，沒遇過真的很塞的石頭奶
推 : 建議找專業的泌乳顧問諮詢，擬定輕鬆哺餵方式，哺65F 05/03 23:31
→ : 餵之路才能持久
→ : 餵之路才能持久
推 : 我第一胎初期一樣石頭奶，後來調整成06-10-14-18-2267F 05/03 23:56
→ : （可誤差半小時左右
→ : 沒睡飽我當天會整個沒啥奶量
→ : （可誤差半小時左右
→ : 沒睡飽我當天會整個沒啥奶量
推 : 第一胎有擠，第二胎根本沒時間擠奶洗道具，要喝就70F 05/04 00:36
→ : 喝不喝就收奶，很快供需平衡。
→ : 喝不喝就收奶，很快供需平衡。
推 : 好誇張的奶量!!72F 05/04 02:14
推 : 我睡前擠乾淨(10-11pm）可睡到早上起床再擠（8-9am73F 05/04 03:02
→ : ）一開始半夜容易被漲醒，但一個禮拜左右就不會了！
→ : ）一開始半夜容易被漲醒，但一個禮拜左右就不會了！
推 : 我完全沒擠奶，六個月產假放完後直接後退奶75F 05/04 03:11
推 : 如果太漲就手擠一點，只能擠到不痛能忍受的程度，76F 05/04 03:33
→ : 不要擠到「舒服」 奶量多的人擠到舒服通常已經一大
→ : 罐了
→ : 不要擠到「舒服」 奶量多的人擠到舒服通常已經一大
→ : 罐了
推 : 可以喝養氣人參,奶量會減少精神比較好 不會快速退奶79F 05/04 08:47
→ : 1天1罐喝到奶量剛好就停 睡前擠乾淨晚上睡到飽
→ : 水要喝夠就不會塞奶 之前有人奶太多減量供需平衡OK
→ : 水量3.5-4L基本才不會太稠導致久沒擠塞奶
→ : 1天1罐喝到奶量剛好就停 睡前擠乾淨晚上睡到飽
→ : 水要喝夠就不會塞奶 之前有人奶太多減量供需平衡OK
→ : 水量3.5-4L基本才不會太稠導致久沒擠塞奶
推 : 呃……生完後幾天就是會生理性脹奶……很難避免耶83F 05/04 09:11
→ : ！醫院跟月中衛教有教這點嗎？ 你可以去中藥房買炒
→ : 麥芽，四碗水煮成一碗來喝，再加上冷敷，會比較舒
→ : 服。
→ : 生理性脹奶大概會持續兩三天哦！
→ : 至於泌乳師什麼的，不如直接抓寶寶來吸。
→ : 另外如果要自然退奶，不要擠太久，擠出來到覺得舒
→ : 服一點就可以停了，擠越久身體會越覺得需要產奶
→ : ！醫院跟月中衛教有教這點嗎？ 你可以去中藥房買炒
→ : 麥芽，四碗水煮成一碗來喝，再加上冷敷，會比較舒
→ : 服。
→ : 生理性脹奶大概會持續兩三天哦！
→ : 至於泌乳師什麼的，不如直接抓寶寶來吸。
→ : 另外如果要自然退奶，不要擠太久，擠出來到覺得舒
→ : 服一點就可以停了，擠越久身體會越覺得需要產奶
推 : 寶寶沒餓到奶量夠的話就不必擠啊91F 05/04 10:07
推 : 我睡前會擠最後一次 再來就是等起床再擠了92F 05/04 10:46
→ : 我的護理師也是說沒關係
→ : 但白天時間我是四小時擠一次沒錯 但後期還是有塞奶
→ : 塞到最後自然退奶了
→ : 我的護理師也是說沒關係
→ : 但白天時間我是四小時擠一次沒錯 但後期還是有塞奶
→ : 塞到最後自然退奶了
推 : 我可能奶比較少 生完出院後有石頭奶 但很累堅持不了96F 05/04 10:48
→ : 定時擠奶 後來全親餵夜奶 供需平衡 都沒擠過了
→ : 定時擠奶 後來全親餵夜奶 供需平衡 都沒擠過了
推 : 台大泌乳餐真的很猛 我第一胎吃了之後到月中就石頭98F 05/04 11:08
→ : 奶了 上上個月生第二胎 腦袋不太清楚又叫了泌乳餐
→ : 結果這次到月中還是石頭奶 只能說真的一孕傻三年
→ : 奶了 上上個月生第二胎 腦袋不太清楚又叫了泌乳餐
→ : 結果這次到月中還是石頭奶 只能說真的一孕傻三年
推 : 生理性脹奶就是冷敷+親餵，越擠奶只會越多101F 05/04 13:16
噓 : 紅明顯 ！第二胎親餵在月中時，半夜嬰兒室瓶餵配方102F 05/04 15:56
→ : 奶，期間完全沒擠奶，但初期會漲奶跟溢奶，漲奶就冷
→ : 敷，溢奶就用小瓢蟲接，大概一兩週左右，身體開始慢
→ : 慢抓到平衡，就不會有這些不適了，直到現在小孩9個
→ : 月大，沒有石頭奶等任何狀況。
推 : 補推，在月中時也沒有請泌乳師通乳，第一胎慘痛經驗
→ : ，通完乳爆漲奶很痛，不如不通。
→ : 奶，期間完全沒擠奶，但初期會漲奶跟溢奶，漲奶就冷
→ : 敷，溢奶就用小瓢蟲接，大概一兩週左右，身體開始慢
→ : 慢抓到平衡，就不會有這些不適了，直到現在小孩9個
→ : 月大，沒有石頭奶等任何狀況。
推 : 補推，在月中時也沒有請泌乳師通乳，第一胎慘痛經驗
→ : ，通完乳爆漲奶很痛，不如不通。
→ : 花過很多通乳的錢….也還是反覆塞....最後還是靠小109F 05/04 17:31
→ : 孩
→ : 孩
推 : 擠舒服就停止搭配冷敷！很快就會供需平衡了111F 05/04 17:41
推 : 我奶不算多，睡覺睡滿6hr才擠奶，但也有生理性脹奶112F 05/04 23:06
→ : ，要渡過那段時期才會比較好（產後11、12天後才沒
→ : 那麼漲）
→ : ，要渡過那段時期才會比較好（產後11、12天後才沒
→ : 那麼漲）
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