顯示廣告
隱藏 ✕
※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-04-16 07:17:03
看板 Boy-Girl
作者 sushih3621 (sushih)
標題 [心情] 如何調適心情
時間 Thu Apr 15 22:00:43 2021


分手十個月了,原本以為已經釋懷,但是前兩天在圖書館讀書時看到前任跟異性黏一起看
起來很親密,明知已與我無關,但看到的當下心情還是很低落。


小弟我有試著找其他事情轉移注意力,目前已有健身半年,但健身完仍然有點空虛

版上有大大可以開示嗎QQ

比如推薦的書籍,心理學,小說散文都可以......

或者其它可以轉移注意力的事情。

--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.38.9 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WU4SDJV (Boy-Girl)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1618495245.A.4DF.html
ppptofff: 小生的文全爬過一輪1F 04/15 22:02
好的這六日來爬爬
an565an565: 沒辦法 你只能減少看到對方的機會 剩下等時間久了就會2F 04/15 22:03
慘,同班同學。若有下一任,絕不找同班
an565an565: 好了3F 04/15 22:03
crimson11: 推小生4F 04/15 22:04
Alan1988: 看網路小說啊~看到適合的會欲罷不能5F 04/15 22:16
唉,提不起興趣啊
uwmtsa: 找下任6F 04/15 22:16
DoughtyArIAn: 時間是唯一解藥。7F 04/15 22:17
vilee5527: 玩遊戲啊8F 04/15 22:20
vovovolibear: 尻到沒力思考9F 04/15 22:47
前四個月在尻,後六個月在健身
rio1998425: 時間會沖淡一切10F 04/15 22:56
※ 編輯: sushih3621 (39.10.38.9 臺灣), 04/15/2021 23:13:06
seiten137: 不錯的故事!你繼續睡吧!夢裡什麼都有喔~11F 04/15 23:23
i376ers: 賺錢跟賺更多的錢12F 04/15 23:25
koyo167: 都已經分手了  為什麼不去找新女友 這才是最快治療方法13F 04/15 23:31
waei2020: 馬拉松14F 04/16 00:24
t0438606: 原因就是你太閒了,如果你這十個月都有努力為你的人生15F 04/16 00:54
t0438606: 做準備就不會想那麼多了
marktak: 阿不要看不就好了 換一家圖書館阿17F 04/16 01:05
yunf: 改善前任不喜歡你的那些點18F 04/16 02:24
yunf: 講來講去就是不提改善健身說穿了就是練屌
yunf: 練那麼壯幹麻?有比較會做事嗎?
natal1122: 改善缺點也是轉移注意力方式之一,但還是要多做讓自己21F 04/16 02:34
natal1122: 開心的事,善待自己,你會愈來愈好的。
aresjung: 你的右手跟異性在一起?恭喜你啊。23F 04/16 03:49
breeze7: 找人講這件事或寫下來 多講幾次就覺得沒這麼難過了24F 04/16 04:01
breeze7: 不一定要強制轉移注意力
earthuncuttv: 認識新對象啊26F 04/16 04:14
starwishsun: 調適就是祝福,沒什麼過不去27F 04/16 05:04
andken: 試著打開那扇櫃,會有不一樣的世界28F 04/16 06:07
howhower: 你沒有設定目標,每天讓自己進步29F 04/16 06:26
howhower: 當你做到了,你會用不同角度看事情
iamkim: 我也是先狂尻 再狂健身 用正向方式紓壓 就是讓自己變更好31F 04/16 06:32
iamkim: 再怎樣都不會錯
qazchu: 時間一過,什麼都忘了33F 04/16 06:50

--
※ 看板: Boy-Girl 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 154 
1樓 時間: 2021-04-16 21:29:08 (台灣)
  04-16 21:29 TW
記住一定要過得更好。要知道很少人和第一任步入禮堂。
r)回覆 e)編輯 d)刪除 M)收藏 ^x)轉錄 同主題: =)首篇 [)上篇 ])下篇