※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-06-17 02:47:06
看板 MuscleBeach
作者 標題 [心得] 土炮深蹲架（圖多）
時間 Wed Jun 16 23:25:13 2021
疫情的關係都不能進健身房
本想說添購一組先在家練
但問了2個禮拜不是要等就是價錢貴到哭
等東西到火都滅了
身為一個專業鐵工，乾脆端午連假自己土炮一組
管材：60*60*5結構用*2支
鐵板：t10-廢鐵箱撿
製作靈感來自ROGUE SML-2
首先做個板模+@5cm打一個孔，本來打算焊死但老婆老母可能會想用
https://i.imgur.com/HJ9646B.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/HJ9646Bh.jpg)
2支手工打了100多個孔
https://i.imgur.com/mjaG1zm.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/mjaG1zmh.jpg)
組合焊
https://i.imgur.com/Ac6fh8F.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/Ac6fh8Fh.jpg)
組立
https://i.imgur.com/9v5myUd.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/9v5myUdh.jpg)
接著製作丁勾、保護槓
https://i.imgur.com/TpLHGEV.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/TpLHGEVh.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/P2PdGKLh.jpg)
完成體大概長這樣
https://i.imgur.com/2XpEw6H.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/2XpEw6Hh.jpg)
上合金底漆使之防鏽，原色果綠其實也不錯看
https://i.imgur.com/EGmovvN.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/EGmovvNh.jpg)
架子都做了那椅子也順便做一下，壞鐵推裡翻料
https://i.imgur.com/4I6okuB.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/4I6okuBh.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/3VZ18r1h.jpg)
乾～1個多月沒有躺，爽到翻白眼
https://i.imgur.com/uaWdBD7.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/uaWdBD7.jpg)
詢問了各大鐵槓片也大多要月底才會有貨而且價格不漂亮
不如請料廠幫我切一套，重量用理論：體積*密度去計算外圍厚度
https://i.imgur.com/FMVl8Hu.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/FMVl8Huh.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/pulb6ZXh.jpg)
料廠中心孔還挖成橢圓...用氧乙炔自己慢慢修，還好我技術不錯
https://i.imgur.com/3eKFqMn.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/3eKFqMnh.jpg)
上車載回家測試
https://i.imgur.com/Q8eYclw.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/Q8eYclwh.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/7Syz9UJh.jpg)
槓子額外添購ROGUE西岸槓
https://i.imgur.com/xmOUitA.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/xmOUitAh.jpg)
稍微壓力測試了一下，300KG還行
https://i.imgur.com/3W1wUOX.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/3W1wUOXh.jpg)
總共用了約2天半製作
用很多廢料總花費不到1萬5(不含槓)
椅子的軟墊部分還在等泡棉和塑膠皮革
健身房開放後我還是會回去練，畢竟一群人練還是比較有氣氛
大概4這樣明天再來練，弄完快累屎了，以上。
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推 : 太強了啦1F 06/16 23:26
推 : 滿精緻的 可以接單了2F 06/16 23:29
推 : 好強3F 06/16 23:30
推 : 只能推了4F 06/16 23:32
推 : 你這已經屌打一般通路上賣的了5F 06/16 23:32
推 : 好猛6F 06/16 23:34
推 : 厲害7F 06/16 23:36
推 : 猛！8F 06/16 23:40
推 : 台灣原創品牌耶！取個名字吧，方便未來板友訂貨。9F 06/16 23:41
推 : 疫情下逼出很多人的極限 但還是要注意 尤其是衝擊損傷10F 06/16 23:42
推 : 有神快拜11F 06/16 23:42
推 : 架子後面看要不要在弄一個可以放槓片的。這樣可以使架12F 06/16 23:47
→ : 子更穩。畢竟護槓在要保護的時候 是有一定的衝擊力
→ : 子更穩。畢竟護槓在要保護的時候 是有一定的衝擊力
→ : 太強了14F 06/16 23:48
→ : 我是有扛240kg做棄槓測試還行，保護槓也有預留孔隨時可15F 06/16 23:58
→ : 以補下支撐，上面也有預計做一個可調式撐槓以防回槓太
→ : 用力倒架，等這週休息日再處理
→ : 後面不做槓片架是因為我平常架子不用會拆掉，不然車不好
→ : 停
→ : 以補下支撐，上面也有預計做一個可調式撐槓以防回槓太
→ : 用力倒架，等這週休息日再處理
→ : 後面不做槓片架是因為我平常架子不用會拆掉，不然車不好
→ : 停
推 : 厲害了20F 06/17 00:09
推 : 高手21F 06/17 00:15
推 : 有神快推22F 06/17 00:15
推 : 我看了什麼23F 06/17 00:21
推 : 流口水了24F 06/17 00:23
推 : 你真的屌！25F 06/17 00:25
推 : 神串留名26F 06/17 00:27
推 : 厲害27F 06/17 00:36
推 : 果然不愧是我大包哥28F 06/17 00:38
推 : 這個奧槓好香 比整個架子還貴 XD29F 06/17 00:41
推 : 超強的！30F 06/17 00:45
推 : wow31F 06/17 00:51
推 : 可以賣了...32F 06/17 00:53
推 : 乾 好屌33F 06/17 00:54
推 : 跪了34F 06/17 00:58
推 : 真的猛35F 06/17 01:00
推 : 放在外面 隔天會不會被載去賣廢鐵阿36F 06/17 01:04
推 : 神人37F 06/17 01:05
推 : 推！38F 06/17 01:08
推 : 幹！我佩服39F 06/17 01:16
推 : 太神啦40F 06/17 01:20
推 : 跪了41F 06/17 01:23
推 : 哇塞42F 06/17 01:31
推 : 寄了快回偶43F 06/17 01:34
推 : 厲害44F 06/17 01:39
推 : 什麼時候開團45F 06/17 01:53
→ : 我說的不是後面 是底部 ㄇ的2個直角那邊再各加一個可46F 06/17 01:57
→ : 以放槓片的
→ : 以放槓片的
推 : 分享推48F 06/17 02:01
推 : 太猛了必須推49F 06/17 02:04
推 : 超猛的～～～50F 06/17 02:20
推 : 取名 大包哥架51F 06/17 02:22
推 : 太神啦52F 06/17 02:29
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