※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2017-09-13 09:01:04
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 王力宏41歲,3K跑13:30,算不錯嗎
時間 Tue Sep 12 22:40:14 2017
今天看新聞王力宏跑路跑賽
三千公尺跑了13:30
雖然臉實在看不出來4x歲,不過年紀上來說還是中年人
這樣跑得算可以嗎,有無八卦
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→ : 強1F 09/12 22:40
推 : 操場一堆中年阿伯都跑很快2F 09/12 22:40
→ : 肥宅跑30分，你說呢？3F 09/12 22:40
推 : 偶像閒閒都在健身房 還好吧4F 09/12 22:40
推 : 平常一定有在練才有這種成績5F 09/12 22:41
推 : 很強 在國軍大概有前10%6F 09/12 22:41
→ : 不用工作啊 幹 拎杯不用工作也可以辦到好ㄇ7F 09/12 22:42
推 : 操場穿著背心小短褲，跑步都頭低低的那種阿伯應該都有這8F 09/12 22:42
→ : 個成績
→ : 個成績
→ : 最好是 只會用說的10F 09/12 22:42
→ : 怎麼會問這種問題？你去跑一次就知道答案了阿11F 09/12 22:42
推 : 超強12F 09/12 22:42
噓 : 結果不用當兵 哈哈哈13F 09/12 22:43
→ : 一堆二十分跑不完的要當
→ : 一堆二十分跑不完的要當
→ : 這成績我只有在我高中跑出來過15F 09/12 22:43
推 : 他美國人當然不用當兵16F 09/12 22:43
→ : 有錢吃好用好休息好 個子又高腿長 差不多17F 09/12 22:43
→ : 我現在4000M只能20分鐘3秒 真的覺得王根本是神18F 09/12 22:44
推 : 他吃美牛長大的 身體比台灣人好19F 09/12 22:44
→ : 13... 我當年好像也才13 全連10名左右 一堆跑輸我。20F 09/12 22:44
→ : 一個大叔不輸2x的年輕人。。
→ : 一個大叔不輸2x的年輕人。。
推 : 2X年輕人也要運動要瘦的 版上年輕肥宅3000公尺大概跑不22F 09/12 22:46
→ : 完
→ : 完
推 : 很強 絕對前段班24F 09/12 22:48
推 : 一般上班族三千能在16分跑完，就很不錯了25F 09/12 22:49
→ : 一堆3千跑不完的
→ : 一堆3千跑不完的
→ : 樓下八分鐘27F 09/12 22:49
→ : 真的假的28F 09/12 22:49
→ : 3000跑不完太浮誇了吧 當兵一定跑過的 除了沒當。。29F 09/12 22:49
→ : 一對肥宅連２０分鐘都跑不完...30F 09/12 22:49
→ : 王力宏超狀的好嗎31F 09/12 22:50
推 : 會嗎? 跑到用"走的"就出局了32F 09/12 22:50
→ : 台灣這種天氣3000公尺都要用跑的 肥宅很難吧
→ : 台灣這種天氣3000公尺都要用跑的 肥宅很難吧
噓 : 唱歌的人肺活量好很正常，更何況他也算實力派的...34F 09/12 22:51
推 : 超強好嗎35F 09/12 22:51
→ : 操場阿伯屌打36F 09/12 22:52
推 : 肯定平常都在跑步機上鍊肺活量和耐力37F 09/12 22:52
推 : 超強38F 09/12 22:53
噓 : 比賽單位偷里程39F 09/12 22:53
推 : 好強40F 09/12 22:53
→ : 肥宅只在螢幕前當馬鈴薯沙發吃消夜呵呵呵癡笑41F 09/12 22:53
推 : 非常猛42F 09/12 22:53
推 : 吃好睡好早晚運動才有辦法43F 09/12 22:54
推 : 超強44F 09/12 22:56
推 : 又帥又強45F 09/12 22:57
推 : 超級厲害耶46F 09/12 22:57
推 : 強到爆炸= =47F 09/12 22:57
推 : 不錯了阿 我當兵還看過志願役中士跑不到14分的48F 09/12 22:58
推 : 強 在當兵可以放么八的水準了49F 09/12 22:58
→ : 4分半，強50F 09/12 22:59
推 : 很厲害51F 09/12 22:59
→ : 超強啊 當兵跑13分半的 其實距離根本沒3000 軍中都虛灌52F 09/12 23:00
→ : 海放我53F 09/12 23:00
噓 : 他國籍是美國人啊 當什麼兵啊54F 09/12 23:01
推 : 30歲上班族能20分鐘內跑完就算不錯了好嗎55F 09/12 23:01
推 : 跟17歲的我體能ㄧ樣56F 09/12 23:01
推 : 歌手有練過肺活量 而且通常天生的肺活量也不錯57F 09/12 23:02
推 : 可以跑馬拉松的速度58F 09/12 23:03
→ : 可以59F 09/12 23:03
推 : 太威了 跑超累我也要15分半60F 09/12 23:03
推 : 強61F 09/12 23:03
推 : 真的快62F 09/12 23:06
→ : 13分半 算是有在運動且保養得很好 但絕對算不上強63F 09/12 23:07
推 : 用飛的嗎64F 09/12 23:09
→ : 10年前當兵 步校受訓全連50+人 第一天3000M 15分內的個位數65F 09/12 23:10
→ : 世大運選手3千公尺都在七分多~~給您參考66F 09/12 23:11
→ : 早晚3000M跑一個半月 全連都15分內 13分半內有一半67F 09/12 23:12
推 : 41歲跑這樣算不錯了啦 又不是職業的68F 09/12 23:13
→ : 軍中前20%大概都9分鐘以內跑完，他這勉強算中上吧69F 09/12 23:13
推 : 當兵的數據 大笑70F 09/12 23:14
推 : 41歲，不是職業的!71F 09/12 23:14
→ : 臉長不容易老72F 09/12 23:16
→ : 之後10年我就養成晨跑的習慣 穩定每天早上跑7k 5分速73F 09/12 23:17
噓 : 軍中9分內可以做簽名檔了74F 09/12 23:18
推 : 軍中18分以上洞八，還是很多人跑不到75F 09/12 23:18
→ : 台灣3000記錄8分45秒喔 軍中20%9分內76F 09/12 23:19
→ : 軍中鍵盤傳說 真的好笑
→ : 軍中鍵盤傳說 真的好笑
推 : 九分內超強78F 09/12 23:20
推 : 又在扯軍中 要是真能一公里三分鐘你早就不在軍中了79F 09/12 23:21
![[圖]](https://i.imgur.com/6PMYwhvh.png)
推 : 當兵不足三公里不是常識嗎81F 09/12 23:24
噓 : 美國人當什麼兵啦82F 09/12 23:30
推 : 很強了83F 09/12 23:30
→ : 很威啊！感覺都快用飛的了...84F 09/12 23:30
→ : 八樓表示很強
→ : 八樓表示很強
→ : 強 幹掉ㄧ堆 新兵86F 09/12 23:32
推 : 軍中的丈量最好有準87F 09/12 23:34
推 : 超爆幹強好嗎！樓上87%連3000都沒跑過，這如果不是假新88F 09/12 23:35
→ : 聞 ，40歲欸，那他年輕一定可以跑10分多，幾乎可以去比
→ : 世大運了
→ : 聞 ，40歲欸，那他年輕一定可以跑10分多，幾乎可以去比
→ : 世大運了
→ : 好猛91F 09/12 23:38
推 : 屌打一堆肥宅92F 09/12 23:39
推 : 認真問軍中20%九分內的是哪個單位？93F 09/12 23:40
推 : 我當兵訓練一年跑的半死才差不多這個時間.......94F 09/12 23:42
推 : 強啊 我跑31:13差不多95F 09/12 23:43
推 : 有點太快了吧，如果只是跑三千還可以達到吧，但也算很強了96F 09/12 23:44
推 : 超強 = = 我16分97F 09/12 23:45
→ : 蠻猛的98F 09/12 23:53
推 : 我能不能20分都是問號了99F 09/12 23:59
推 : 比我慢100F 09/13 00:01
推 : 好強101F 09/13 00:07
推 : 20趴9分笑死XD 每個人都是憲特哦102F 09/13 00:12
推 : 樓上內行…3k跑12分已經算強了，9分真的是超人103F 09/13 00:15
推 : 幹很強欸= =104F 09/13 00:18
推 : 強啊，魯肥我當年新訓體能最好時跑17分，下部隊後胖十公105F 09/13 00:22
→ : 斤多跑26分
→ : 斤多跑26分
推 : 這算不錯了 只輸我一點107F 09/13 00:25
推 : 有點差108F 09/13 00:25
→ : 等我41歲再回答你109F 09/13 00:27
噓 : 又一堆人拿軍中不標準的3K在說嘴了110F 09/13 00:28
推 : 超級強好嗎 你去跑一次就知道這成績多強...111F 09/13 00:31
推 : 我22歲當兵也差不多13分初 現在就...112F 09/13 00:32
→ : 8年前去ㄤ賴只要跑13分50就有18了 傻B才跑9分鐘113F 09/13 00:33
推 : 配速4:30,對有慢跑習慣的人來說不難.輸冠希10k跑44:24.114F 09/13 00:39
推 : 強115F 09/13 00:48
→ : 很強 我當兵時跟他跑得差不多(我12:5X) 但年紀只有他一半116F 09/13 00:59
→ : 而且那還是基測+多日訓練+榮譽假激發的 退伍後連15分恐怕
→ : 都跑不進了
→ : 他又不是不用工作 當藝人寫歌唱跳也是工作啊
→ : 軍中也沒幾個肥宅 大多都會變精瘦或壯 太胖的也不能當
→ : 而且那還是基測+多日訓練+榮譽假激發的 退伍後連15分恐怕
→ : 都跑不進了
→ : 他又不是不用工作 當藝人寫歌唱跳也是工作啊
→ : 軍中也沒幾個肥宅 大多都會變精瘦或壯 太胖的也不能當
噓 : 助理嗎?121F 09/13 01:14
推 : 應該他2X歲時就有在廣播說過常常清晨在國父紀念館跑步122F 09/13 01:21
→ : ，算是音樂工作的調劑，大概一直持續跑步習慣到現在吧
→ : ，算是音樂工作的調劑，大概一直持續跑步習慣到現在吧
推 : 超強吧124F 09/13 01:31
推 : Wow125F 09/13 01:34
推 : 超強 我最快跑過1301 但也只有一次126F 09/13 02:10
推 : 當兵時12分40，全連前十，七年後變肥宅 ，拼老命18分127F 09/13 02:32
→ : 就鐵腿了
→ : 就鐵腿了
推 : 很強吧，當兵12分 第一名129F 09/13 03:14
→ : （不是我
→ : （不是我
推 : 高中10:39已經是全校前幾的 15年後18分跑完差點往生131F 09/13 03:45
推 : 好強 我現在應該沒15分惹132F 09/13 05:56
推 : 比肥宅快133F 09/13 06:30
→ : 美國籍要人家當兵XD134F 09/13 07:16
推 : 超強好嗎；八卦版肥宅99.87%連15分內都沒辦法135F 09/13 07:52
→ : 強136F 09/13 08:51
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3樓 時間: 2017-09-13 09:35:22 (台灣)
→
09-13 09:35 TW
40歲13分很強了啦，一堆長期沒運動的年輕上班族連跑都跑不完咧，還有那個軍中前20%都9分內的，請問你是哪個單位的講出來讓大家膜拜一下，台灣3000公尺紀錄也要8分45秒，豪洨不打草稿
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