※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-11-17 17:56:40
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 體脂要瘦到多少才看的到腹肌R?
時間 Tue Nov 17 14:07:26 2020
如題
聽說瘦到一定程度
就算不健身也能看的到六塊肌
本帥也想靠斷食達到境界
體脂要低到多少才能看到腹肌R
有卦?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.158.213.19 (日本)
※ 文章代碼(AID): #1VisYWm3 (Gossiping)
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※ 編輯: justice00s (58.158.213.19 日本), 11/17/2020 14:07:41
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推 : 12～151F 11/17 14:07
推 : 15%以下吧2F 11/17 14:08
→ : 腹肌大概要體脂15左右才稍微看的到3F 11/17 14:08
推 : 結果你腹肌是歪的 更慘QQ4F 11/17 14:08
推 : 05F 11/17 14:08
推 : 12～14.38%6F 11/17 14:08
→ : 157F 11/17 14:08
→ : 女生喜歡一塊肉雞8F 11/17 14:08
推 : 20內通常就有機會了9F 11/17 14:09
推 : 一塊最帥10F 11/17 14:10
→ : 大概12就看得到11F 11/17 14:10
推 : 我練成一塊，還超大12F 11/17 14:10
→ : 一塊最好躺了13F 11/17 14:10
推 : 15開始有14F 11/17 14:11
→ : 愈軟愈舒服15F 11/17 14:11
推 : 我體脂14還是看不太到欸16F 11/17 14:11
推 : 15X內 但還是每個人不同啦17F 11/17 14:11
→ : 10趴啦18F 11/17 14:12
推 : 1519F 11/17 14:12
推 : 我朋友18也有 我之前減到15都只有一點20F 11/17 14:12
推 : -5021F 11/17 14:13
推 : 4趴22F 11/17 14:14
推 : 9%23F 11/17 14:15
推 : 我13還是沒有啊QQ24F 11/17 14:15
推 : 12趴25F 11/17 14:16
噓 : 沒圖說個屁26F 11/17 14:17
→ : 15%27F 11/17 14:19
→ : 12以下28F 11/17 14:25
推 : 有在練抓大概15 我朋友18還不明顯 可是已經很粗29F 11/17 14:29
推 : 已經很粗...........30F 11/17 14:31
推 : 基因拉!!! 說不定還不對稱哩31F 11/17 14:52
推 : 要明顯的話至少要小於1032F 11/17 14:55
推 : 粗手臂大胸肌加Dad bod最帥了，犧牲一堆去換六塊肌33F 11/17 14:57
→ : 根本不值得
→ : 根本不值得
推 : 練成一塊，團結力量大，懂？35F 11/17 15:06
推 : 我12.多，都沒特別練，還有肚子超慘爆36F 11/17 15:38
推 : -10%37F 11/17 15:52
推 : 有親眼看過健身6%的腹肌，真的超立體的，很像冰塊~38F 11/17 16:38
→ : 冰塊看到就想敲碎39F 11/17 17:08
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