※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-04-13 17:44:32
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 不運動反而活得久？
時間 Mon Apr 13 17:01:34 2020
家族中長輩活超過80歲的
沒有一個人有運動
頂多帶狗散散步而已
但感覺很常聽到中壯年人運動完回家後暴斃的或中風的
老人家之前也說過運動讓身體熱就好
動到會喘或爆汗都是在傷身
這樣聽來是不是有一番道理在？
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→ : 我只有做愛稱得上在運動1F 04/13 17:02
推 : 4 你看狗跟烏龜哪個活的久2F 04/13 17:02
→ : 我外公好像也這樣、抽菸 肥肉 喝酒、濃茶 沒運動快九十歲3F 04/13 17:02
→ : 身體硬朗 腦筋清楚
→ : 身體硬朗 腦筋清楚
推 : 五樓肛交算嗎5F 04/13 17:03
推 : 是的 自由基了解一下 長輩是對的 長跑等同慢性自殺6F 04/13 17:03
推 : 基因也是重點7F 04/13 17:03
→ : 那是體質好8F 04/13 17:03
→ : 結果從70歲躺倒80歲以上9F 04/13 17:03
→ : 那五樓沒有10F 04/13 17:03
→ : 抽菸活到九十幾的一堆11F 04/13 17:03
→ : 你要把飲食座息生活習慣都攤開來檢視,不能只看單一個案12F 04/13 17:03
→ : 吃7，動313F 04/13 17:04
推 : 倖存者偏差14F 04/13 17:04
→ : 你舉的那些中年運動後暴斃的,多半是先前已有宿疾15F 04/13 17:04
推 : 曬太陽就好16F 04/13 17:04
推 : 八卦版改名長壽版17F 04/13 17:05
推 : 事實，運動頂多只有讓心情愉悅18F 04/13 17:05
→ : 自己不知道身體有不對勁的地方,不代表你是健康的19F 04/13 17:05
推 : 長壽看基因20F 04/13 17:07
→ : 按照慣例 暴斃的或中風的本來就有病21F 04/13 17:09
推 : 我家隔壁一個阿伯整天抽菸還是現在都80歲了 重點是超沒22F 04/13 17:09
→ : 沒水準很愛在別人家門口抽 老台男一個
→ : 沒水準很愛在別人家門口抽 老台男一個
推 : 可能跟風水有關，別人家門口是長壽方位24F 04/13 17:11
推 : 一天運動20分鐘即可,過量會造成心臟負荷過多25F 04/13 17:11
推 : 因為其他的50幾歲就掰了26F 04/13 17:11
→ : 那要看長壽的人有沒有時常運動的 才能證明27F 04/13 17:11
噓 : 錯28F 04/13 17:11
推 : 那是因為年輕有運動的才有新聞點好嗎…29F 04/13 17:13
推 : Survival bias. 高齡過世沒有奇異性沒有新聞價值30F 04/13 17:13
推 : 生存者偏差31F 04/13 17:14
→ : 之前看過一本日本醫生的書也是這樣講32F 04/13 17:17
推 : 孫大偉，鐵人三項，也早死阿33F 04/13 17:18
→ : 所以走路是最好的運動34F 04/13 17:18
推 : 其實跟那些都沒關係，會活得久的就是會，運氣跟基因35F 04/13 17:20
推 : 上天要收你的時候 沒有在管你有沒有在運動的啦36F 04/13 17:22
→ : 44y，某金科技長？37F 04/13 17:23
推 : 同意bill403777。38F 04/13 17:24
推 : 基因比較重要吧xD39F 04/13 17:24
推 : 一堆人假日運動平日放縱的 這種死最快40F 04/13 17:25
推 : 我家對面 101 歲阿公 每天勤走路 他說:可惜我不是公務人41F 04/13 17:26
→ : 員 否則可以領好幾千萬
→ : 心跳好像有一定次數 所以不要太激烈運動
→ : 員 否則可以領好幾千萬
→ : 心跳好像有一定次數 所以不要太激烈運動
推 : 久久運動一次 而且強度太高是反而減壽的44F 04/13 17:29
推 : 運動不會比較長命 有個海軍陸戰隊少將旅長測驗時暴斃45F 04/13 17:30
→ : 跑步吹冷風 回家得肺炎46F 04/13 17:33
→ : 70幾就躺在病床上 一趟就是好幾年的你又沒看到47F 04/13 17:35
推 : 活久不久不知道，但我認真覺得運動跟持久度很有關48F 04/13 17:35
推 : 保持愉快吧49F 04/13 17:35
→ : 不運動一身病痛活得久，不如固定運動走得爽快50F 04/13 17:36
推 : 想長壽吃睡比較重要 太操只會一身病51F 04/13 17:37
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