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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-12-22 09:30:27
看板 Gossiping
作者 bigtreelife (Tree)
標題 [問卦] 什麼運動最適合肥宅
時間 Mon Dec 21 08:26:43 2020


為了集中精神打更多的遊戲

必須有清晰的頭腦和健康的身體

所以現在開始決定認真運動了

請問各位前輩 什麼運動最適合肥宅

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.42.46 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Vt-l5tc (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1608510405.A.DE6.html
icui4cu: 蟑螂運動1F 12/21 08:27
greensaru: 瘋狂右手運動2F 12/21 08:27
p40403: 睡覺3F 12/21 08:27
jisen91827: 深蹲硬舉臥推4F 12/21 08:28
重訓比有氧有幫助的意思嗎
ARCHER2234: 肛五樓5F 12/21 08:28
pqbd22: 五樓正在做6F 12/21 08:28
※ 編輯: bigtreelife (27.52.42.46 臺灣), 12/21/2020 08:28:56
sd09090: 去豬油運動7F 12/21 08:28
hank81177: 飛輪吧,比較不傷膝蓋適合胖子8F 12/21 08:28
chuchichan: 呼吸9F 12/21 08:29
wtkao780302: 尻槍10F 12/21 08:29
fyyg: TABATA11F 12/21 08:29
Sinbios123: 上八卦版取暖12F 12/21 08:30
HsiangMing: 就是有五樓這種人推文搞爛批踢踢13F 12/21 08:31
xylitol: 去公園拍手14F 12/21 08:32
coffee112: 不管什麼運動都很棒 看是你有沒有辦法讓它變成習慣15F 12/21 08:32
Healine: 飛輪好一點吧16F 12/21 08:33
moy5566 
moy5566: 素懶覺拉17F 12/21 08:33
greensaru: 飛輪要開阻力,不然比尻槍效果還差18F 12/21 08:33
qqq87112: 靜坐19F 12/21 08:35
jings1960: 咀嚼20F 12/21 08:35
papergirl: 飛輪、每天棒式21F 12/21 08:35
hyde711034: 蹲馬步打遊戲22F 12/21 08:37
wuu831: 尻槍23F 12/21 08:38
qaz12453: 呼吸 蠻適合的24F 12/21 08:39
nichtsicher: 呼吸25F 12/21 08:39
okmn: 游泳26F 12/21 08:40
albertfeng: 慢跑27F 12/21 08:41
taco20: 翻身28F 12/21 08:43
pure9502: 投胎29F 12/21 08:43
XDDDpupu5566: 床上呼吸,我正在練30F 12/21 08:44
GreedyBian: 肛31F 12/21 08:53
A816: 壁球32F 12/21 08:58
dai26: 快走開始33F 12/21 09:01
dai26: 不過在進行運動前最好先去測個inbody,看你哪裡有問題
SnoopyBiBi: 肥宅不適合運動35F 12/21 09:04
coffee112: 記得要循序漸進啦 一天捕魚 兩天曬網 但要長期持續下去36F 12/21 09:26
milkool: 找一個能邊看手機邊運動 你會發現時間一下就過去了37F 12/21 10:04
blue237 
blue237: 當然是爬枕頭山啊,比較不會傷害膝蓋38F 12/21 10:10
snoopysleepy: 呼吸39F 12/21 10:29
PompelmousJ: 躺著40F 12/21 11:09

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※ 看板: Gossiping 文章推薦值: 1 目前人氣: 0 累積人氣: 249 
1樓 時間: 2020-12-21 11:10:25 (台灣)
  12-21 11:10 TW
打電動
2樓 時間: 2020-12-21 11:10:40 (台灣)
  12-21 11:10 TW
去公園跑10圈比較快啦,順便看妹子
3樓 時間: 2020-12-21 15:53:01 (台灣)
  12-21 15:53 TW
心跳就是肥宅唯一的運動
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