※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-04-15 01:53:05
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 超過幾點後不吃東西
時間 Wed Apr 14 20:05:23 2021
我是晚上10點後不吃
每次吃完睡覺都會不舒服
其實這樣不吃也不錯啦
不會變胖
也省荷包
不然自從外送流行後
時不時就會叫消夜來吃XD
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※ 文章代碼(AID): #1WTjg5Ef (WomenTalk)
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推 : 想吃就吃1F 04/14 20:06
推 : 凌晨5點後2F 04/14 20:09
推 : 20:303F 04/14 20:09
推 : 6點以前吃晚餐 不吃宵夜4F 04/14 20:11
推 : 我以前基本超過八點就不吃了.....現在都配合老公時間了5F 04/14 20:12
→ : 看你吃的東西是什麼，青菜清燙啥時吃都沒差6F 04/14 20:16
→ : 正在吃耶，抱歉7F 04/14 20:18
→ : 改吃水果8F 04/14 20:22
推 : 平日2pm以後不餓就不特別吃 假日大概是8pm後9F 04/14 20:23
→ : 7：半後10F 04/14 20:31
推 : 想吃就吃 不想要肚子餓11F 04/14 20:33
推 : 6點後不吃東西12F 04/14 20:38
→ : 刷完牙後13F 04/14 20:39
→ : 我每個月超過28號就開始不吃東西 因為沒錢了14F 04/14 20:52
推 : 也要是正常上下班的 才有可能15F 04/14 20:54
推 : 19:0016F 04/14 21:19
推 : 肚子餓就吃 反正我也不怕胖17F 04/14 21:21
推 : 真的，太晚吃胃會不適18F 04/14 21:30
推 : 晚上7點19F 04/14 21:56
推 : 9：3020F 04/14 22:21
推 : 186斷食 從晚上8點半吃飽以後 下一餐是2.3021F 04/14 22:29
→ : 隔天下午2.30
→ : 隔天下午2.30
推 : 沒有這種設定23F 04/14 22:43
推 : 沒有上限24F 04/14 23:01
推 : 我168，第一餐12點第二餐6點，然後就不吃了25F 04/14 23:41
推 : 同樓上26F 04/15 00:00
推 : 活著已經夠累了，還一堆限制27F 04/15 00:12
推 : 吃都吃28F 04/15 01:01
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