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看板 WomenTalk
作者 標題 [問題] 便秘要怎麼解決
時間 Sat Mar 16 17:26:13 2024
我現在已經有卡在有開口
我會用手去挖
硬化的真的很難挖
不知道大家怎麼處理的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.126.199 (臺灣)
※ 作者: jujuice 2024-03-16 17:26:13
※ 文章代碼(AID): #1bzMMt1o (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1710581175.A.072.html
最後我還是用挖的 挖了7顆小球
我用過醫院急診的脘腸 完全沒有效
推文說的我會試試看
→ : 看醫生
已經看過醫生 感覺要治療很久 61.230.93.251 03/16 1
7:33![[圖]](https://imgur.disp.cc/3V/ZRtSQYJ.jpg)
推 : 吃通便酵素3F 1.169.77.86 台灣 03/16 17:34
※ 編輯: jujuice (1.200.126.199 臺灣), 03/16/2024 17:56:54推 : 去藥局買潤便通保證一分鐘內出來4F 42.74.32.5 台灣 03/16 17:57
推 : 喝很多水 喝到撐5F 101.9.101.146 台灣 03/16 18:02
推 : 早餐店大冰奶6F 111.83.27.214 台灣 03/16 18:17
推 : 益生菌+纖維+多喝水7F 59.115.70.210 台灣 03/16 18:19
推 : 吸塵器有沒有試過8F 111.83.28.197 台灣 03/16 18:52
→ : 早餐店大冰奶沒喝過？9F 118.232.66.139 台灣 03/16 18:55
→ : 吃富含油脂的食物，不要再吃纖維了10F 39.14.49.70 台灣 03/16 18:57
推 : 大冰奶我從來沒拉過 會拉的大概根11F 118.168.202.27 台灣 03/16 19:04
→ : 本沒便秘困擾吧
→ : 本沒便秘困擾吧
→ : 一杯不夠 就是兩杯13F 111.255.62.24 台灣 03/16 19:05
推 : 益生菌（沒效就換牌子一直試）或是14F 112.78.94.28 台灣 03/16 19:19
→ : 看中醫
→ : 看中醫
→ : 想問大家會用手去挖嗎？16F 1.200.126.199 台灣 03/16 19:27
推 : 卡住請用浣腸甘油球 用手沒實益17F 61.231.163.92 台灣 03/16 19:39
推 : 看醫生18F 1.200.98.153 台灣 03/16 19:39
→ : 每天晚上喝一茶匙橄欖油或其他好油19F 61.231.163.92 台灣 03/16 19:40
推 : 通常就是多喝水 多運動 補充腸胃道20F 122.100.70.9 台灣 03/16 19:42
→ : 益生菌 多吃蔬菜水果 芭樂籽不要吃
→ : 益生菌 多吃蔬菜水果 芭樂籽不要吃
推 : 去吃中山站附近某家火鍋店 吃完一定22F 49.215.50.171 台灣 03/16 19:43
→ : 拉乾淨
→ : 拉乾淨
推 : 喝多一點水24F 42.75.131.26 台灣 03/16 19:50
→ : 青花椒嗎？25F 126.158.143.255 日本 03/16 19:52
推 : 爆米花每100克有13克纖維26F 203.222.30.16 台灣 03/16 19:52
推 : 看中醫真的會改善很多27F 49.217.130.140 台灣 03/16 19:55
推 : 你都敢徒手挖了為什麼不敢灌腸28F 220.135.41.12 台灣 03/16 19:55
推 : 我有一次便秘很硬，喝很多水好像有29F 103.216.196.9 香港 03/16 19:58
→ : 效，有變比較軟。
→ : 效，有變比較軟。
→ : 我覺得多喝水去潤到的位置跟結糞石31F 220.135.41.12 台灣 03/16 20:02
→ : 的位置是相反的啦，喝水出的來應該
→ : 是踩踏效應居多
→ : 的位置是相反的啦，喝水出的來應該
→ : 是踩踏效應居多
推 : 新表飛鳴 益生菌34F 125.231.164.183 台灣 03/16 20:02
推 : 請醫生開軟便劑35F 36.224.216.222 台灣 03/16 20:03
推 : 早晚各四顆黑棗蜜餞。36F 36.239.193.102 台灣 03/16 20:04
推 : 有個專門治便秘的健康方式：去買太37F 101.137.124.135 台灣 03/16 20:12
→ : 陽排加州黑棗(prune),家樂福有賣，
→ : 健康又能排便
→ : 「太陽牌去籽加州梅(340g)」
→ : 陽排加州黑棗(prune),家樂福有賣，
→ : 健康又能排便
→ : 「太陽牌去籽加州梅(340g)」
噓 : 真他媽噁爛41F 49.216.47.44 台灣 03/16 20:14
推 : 運動42F 119.77.166.37 台灣 03/16 20:15
推 : 一早起床500cc溫熱水43F 42.79.2.122 台灣 03/16 20:30
推 : 便秘就是油脂跟水分攝取不足，講到44F 180.217.251.211 台灣 03/16 20:33
→ : 不想講了
→ : 不想講了
推 : 急診 他們會灌腸 很大一罐注入46F 211.78.41.232 台灣 03/16 20:37
推 : 如果找不到醫生的話
→ : 上面一堆人回的方式都試過, 我自己
→ : 完全沒有用
推 : 如果找不到醫生的話
→ : 上面一堆人回的方式都試過, 我自己
→ : 完全沒有用
→ : 用手挖大便是正常的行為嗎？50F 223.137.151.42 台灣 03/16 20:44
噓 : 叔鼠看起來像搭特嗎？51F 1.34.72.174 台灣 03/16 20:50
推 : 挖賽（物理）52F 219.70.153.196 台灣 03/16 20:54
推 : 日本妙麗散。吃完隔天有感53F 49.217.194.14 台灣 03/16 20:59
→ : 益生菌54F 114.136.132.214 台灣 03/16 21:06
推 : 去藥局買瀉藥，親身經驗55F 61.230.85.56 台灣 03/16 21:12
推 : 看醫生56F 223.137.129.40 台灣 03/16 21:15
推 : 免治馬桶57F 1.200.113.197 台灣 03/16 21:19
→ : 問就是大冰奶+大賣場58F 114.46.43.6 台灣 03/16 21:30
推 : 通便手套59F 1.200.67.73 台灣 03/16 21:35
→ : 用手挖！？ 是手插進自己肛門...？60F 115.43.52.73 台灣 03/16 21:43
推 : 不要當肥宅61F 27.242.39.41 台灣 03/16 21:49
推 : 油、水、纖維質 要健康就是這三點62F 219.68.108.59 台灣 03/16 21:52
推 : 空腹熱牛奶63F 111.83.32.120 台灣 03/16 21:53
→ : 喝ㄧ大杯熱水64F 36.224.82.72 台灣 03/16 22:01
推 : 餐前喝一湯匙的蘋果醋兌少許水 每65F 61.71.167.53 台灣 03/16 22:07
→ : 天順暢
→ : 天順暢
推 : 都可以接受用手挖了 那就浣一下吧..67F 106.64.185.147 台灣 03/16 22:13
→ : 吃火龍果68F 112.78.74.111 台灣 03/16 22:19
推 : 便秘就別再吃一堆纖維了，只會越來69F 118.232.69.85 台灣 03/16 22:24
→ : 越困擾而已，油脂類這時才是你需要
→ : 的。
→ : 越困擾而已，油脂類這時才是你需要
→ : 的。
推 : 可能身體太燥熱 看中醫 吃降火的藥72F 159.117.70.228 台灣 03/16 22:37
→ : 黃蓮之類的
→ : 我最近也看中醫 改善燥熱體質 便便
→ : 順利多了 冬天吃太補身體太燥
→ : 黃蓮之類的
→ : 我最近也看中醫 改善燥熱體質 便便
→ : 順利多了 冬天吃太補身體太燥
推 : 便秘就是一個小時內要解決的事，老76F 220.135.41.12 台灣 03/16 22:41
→ : 是提一推3天後的方法
→ : 是提一推3天後的方法
推 : 去藥局買「棗精」，其實就是黑棗汁78F 1.160.155.93 台灣 03/16 22:51
→ : ，通常是給寶寶喝的，很有效。
→ : ，通常是給寶寶喝的，很有效。
推 : 黑棗汁+180F 42.79.122.209 台灣 03/16 23:02
推 : 吃奇異果 火龍果81F 220.137.1.54 台灣 03/16 23:15
推 : 空腹香蕉+咖啡 認真好用82F 106.64.113.76 台灣 03/16 23:28
推 : 吃一點油的東西，拉不出來是缺油脂83F 60.94.78.9 日本 03/16 23:38
→ : ，薯條炸雞麻辣鍋等，腸胃益生菌妙
→ : 利散、鮮奶也有輕洩作用
→ : *瀉
→ : ，薯條炸雞麻辣鍋等，腸胃益生菌妙
→ : 利散、鮮奶也有輕洩作用
→ : *瀉
推 : 塗點潤滑油 不要太乾把它挖出來 會87F 1.160.79.228 台灣 03/16 23:48
→ : 很難受
→ : 很難受
推 : 小訣竅，吃金針菇隔天大號冒頭可以89F 219.70.193.31 台灣 03/17 01:12
→ : 用拉的
→ : 用拉的
→ : 油水不夠 喝油喝水91F 125.228.130.186 台灣 03/17 01:27
→ : 卡在開口 那你的括約肌不就平常開開
→ : 的@@
→ : 卡在開口 那你的括約肌不就平常開開
→ : 的@@
推 : 怎麼不用湯匙？94F 39.14.57.222 台灣 03/17 01:49
噓 : 噁 痔瘡也不遠了95F 223.139.35.93 台灣 03/17 02:13
推 : 上面說的太陽牌全聯也買的都到96F 223.136.173.138 台灣 03/17 03:40
推 : 去腸胃科看醫生 會給你適合的藥97F 180.218.169.148 台灣 03/17 04:36
→ : 往後發酵製品蔬菜油脂補充都要充足98F 36.224.251.217 台灣 03/17 11:14
→ : ，不然還是會重蹈覆轍
→ : ，不然還是會重蹈覆轍
推 : 油魚100F 220.137.215.94 台灣 03/17 11:35
推 : 麥當勞勁辣雞腿堡101F 42.79.222.32 台灣 03/17 12:02
→ : 多喝水沒用啦，多喝水只是增加排尿102F 223.138.21.107 台灣 03/17 12:21
→ : 次數
→ : 次數
推 : 之前吃超清淡水煮餐 就算加一堆纖104F 219.85.95.99 台灣 03/17 12:23
→ : 維水果也是大不出來 要灌腸甚至徒
→ : 手挖 飲食還是要有油脂
→ : 維水果也是大不出來 要灌腸甚至徒
→ : 手挖 飲食還是要有油脂
推 : 伊萊克斯不錯107F 39.14.17.26 台灣 03/17 13:31
推 : 大冰奶108F 101.9.129.243 台灣 03/17 13:46
推 : 推黑棗汁 超有用 直接清腸109F 125.228.133.59 台灣 03/17 14:04
推 : 吃香蕉或吃梅子、早上打果汁喝，養110F 1.165.211.52 台灣 03/17 14:32
→ : 成固定時間排便
→ : 成固定時間排便
→ : 緊急的話沖熱水…平常飲食多吃膳食112F 123.194.17.151 台灣 03/17 15:11
→ : 纖維（有些品牌豆漿有）地瓜、油脂
→ : 類吃堅果和鮭魚
※ 編輯: jujuice (1.200.126.199 臺灣), 03/17/2024 16:25:48→ : 纖維（有些品牌豆漿有）地瓜、油脂
→ : 類吃堅果和鮭魚
推 : 火龍果吃兩顆，保證順暢115F 125.231.96.216 台灣 03/17 17:05
→ : 過期品吃一吃116F 49.216.160.64 台灣 03/17 17:18
推 : 推甘油球，灌進去之後還要躺著把腿117F 99.46.172.15 美國 03/17 18:54
→ : 跟屁股抬高幾分鐘
→ : 跟屁股抬高幾分鐘
推 : 喝一小杯橄欖油試試看119F 49.159.209.106 台灣 03/17 20:53
推 : 紅色火龍果多吃幾顆120F 106.105.15.220 台灣 03/17 22:16
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