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Disp BBS
作者
newrookie
(外來種)
標題
[蔚藍] 健身莉央
時間
Mon Feb 5 20:04:41 2024
https://twitter.com/hikinito0902/status/1754315455832166879/photo/1
https://pbs.twimg.com/media/GFiUecBasAAMi9I.jpg
莉央健身好色欸
可是姿勢好像不太正確
老師是不是該趕緊指導 避免學生受傷?
https://twitter.com/OHLAND2733/status/1754420429505376680/photo/1
https://pbs.twimg.com/media/GFj0EEZa0AAloQ-.jpg
女僕莉央
莉央何時才能與大家團圓呢
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.178.146 (臺灣)
※ 作者:
newrookie
2024-02-05 20:04:41
※ 文章代碼(AID): #1bmCxRZs (C_Chat)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1707134683.A.8F6.html
推
lyt5566
: 哇幹
1F 02/05 20:08
推
MushT
: 哇幹
2F 02/05 20:16
推
coldmoon9893
: 哇幹
3F 02/05 20:17
推
zsp9081a
: 這樣發力傷的是腰嗎?
4F 02/05 20:20
推
Jacksalmon52
: 有沒有專業的講解一下,這樣核心沒繃緊會傷腰嗎
5F 02/05 20:26
推
diablohinet
: 哇幹
6F 02/05 20:28
推
belucky
: 哇干 窩沒有惹 真的沒有惹 都沒有惹
7F 02/05 20:32
推
Eliezer0402
: 認真的說下巴須下收 不可抬頭 使背保持直線才能繃緊
核心不傷腰 但是因為這樣比較瑟所以這姿勢我覺得十分
正確
8F 02/05 20:33
推
Pixis
: 樓上 好奇莉央會受傷嗎w
11F 02/05 20:47
--
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