作者 Supasizeit (更大更快更有力)
標題 [問卦] 要怎麼讓心肺合作跑得更遠
時間 Sat May  6 13:30:19 2023


最近肥肥在松山信義區練跑步

常常明明心跳沒很快 肺就不行了 超喘

要改成用走的

可是有的時候 心跳很快 但不算喘

呼吸跟得上 還會起雞皮疙瘩 類高潮

不過我不敢讓心跳太快 怕會猝死

有沒有什麼方法 讓兩者協同合作

有點快又不要太快

這樣才跑得遠?

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※ 作者: Supasizeit 2023-05-06 13:30:19
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