回看板
Disp BBS
作者
Toyosushij
(Toyosushij)
標題
[問卦] B群助眠嗎?
時間
Fri Nov 10 00:50:17 2023
昨晚10點躺在床上,到現在都睡不著
早上5:30又要起床上班
請問吃B群能助眠嗎?還是有什麼方法
可以比較好睡
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.33.146 (臺灣)
※ 作者:
Toyosushij
2023-11-10 00:50:17
※ 文章代碼(AID): #1bJGtBXe (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1699548619.A.868.html
推
StylishTrade
: 沒用
1F 36.225.68.236 台灣 11/10 00:50
→
a27588679
: 會喔 吃b群比較好睡
2F 180.177.33.135 台灣 11/10 00:51
推
skevis
: 尻一槍不行就尻兩槍
3F 61.230.63.236 台灣 11/10 00:51
推
supervisorz
: 助賽
4F 49.159.209.94 台灣 11/10 00:51
→
okichan
: 尻尻睡
5F 111.250.14.167 台灣 11/10 00:53
推
kiy75
: 沒用
吃飽很好睡啊
6F 1.169.35.205 台灣 11/10 00:54
推
fakon
: 褪黑激素
8F 39.15.64.85 台灣 11/10 00:56
→
justice2008
: 會 我吃完超好睡的
9F 114.32.14.43 台灣 11/10 00:56
推
Tenging
: 有用 只吃合利他命愛1顆剛好
10F 219.71.161.211 台灣 11/10 00:58
推
imhan705
: 要配紅牛
11F 122.99.24.67 台灣 11/10 00:59
→
protoss
: 吃B群不是會精神好嗎?以前國中同學備一堆
分我吃...但就跟喝咖啡一樣我都照睡...只
有看漫畫不會想睡...
12F 180.176.130.101 台灣 11/10 01:01
→
ah937609
: 助眠=鈣片>B群
15F 1.200.34.127 台灣 11/10 01:02
→
justice2008
: 吃完精神比較容易放鬆 一放鬆就睡了
16F 114.32.14.43 台灣 11/10 01:02
推
Dooo
: 會
17F 36.235.213.36 台灣 11/10 01:06
→
li72716
: 褪黑激素
18F 1.200.91.251 台灣 11/10 01:07
推
MadeTW
: 個人吃不會助眠,但會睡比較沉
19F 39.9.71.221 台灣 11/10 01:14
→
jyue
: 對家人有用
20F 219.85.191.113 台灣 11/10 01:19
推
kamayer
: 我吃會超想睡覺,而且會睡很沉,但每個人
的狀況不一樣,可以買小份量的試試看喔
21F 101.9.174.150 台灣 11/10 01:29
→
butten986
: 我聽說紅牛有用,買了發現根本不行
23F 61.62.192.22 台灣 11/10 01:36
推
sobiNOva
: B群要看成分阿 有的可以幫助合成退黑激
素 就可以睡得安穩 但不是安眠藥
24F 125.229.209.154 台灣 11/10 01:47
推
ava0810
: 我吃了感覺超累超睏
26F 27.242.2.225 台灣 11/10 01:55
推
sm981512
: 吃鎂
27F 42.77.196.0 台灣 11/10 02:08
推
lulocke
: 自己實驗呀 有些人睡得比較好睡起來精神
也好 有些人吃了精神好睡不著
實驗完就知道自己該睡前吃還是早上吃
28F 114.36.205.246 台灣 11/10 02:09
推
ayasesayuki
: 我自己屬於吃了會睡的比較好的那種
31F 144.48.80.123 日本 11/10 02:44
→
RC8377
: 有痛風的少吃
32F 122.121.221.61 台灣 11/10 03:12
推
ots625
: 化學毒累積到發作會在老年
33F 1.173.147.96 台灣 11/10 03:53
推
pxndx
: 上班了
34F 49.216.89.238 台灣 11/10 05:35
推
a032100
: b6 b12成分高的有助眠效果
不過還是看身體有沒有缺
35F 49.217.203.97 台灣 11/10 06:13
--
作者 Toyosushij 的最新發文:
+9
[新聞] 賴清德本命區開戰!藍綠6月15日台南硬碰硬 龍介仙PK綠青鳥 - Gossiping 板
作者:
Toyosushij
110.30.112.223
(台灣)
2024-06-09 14:57:50
17F 9推
+1
[新聞] 日子再難熬也要穿美美 通緝犯打扮太辣身分露餡 - Gossiping 板
作者:
Toyosushij
27.51.34.11
(台灣)
2024-06-08 15:53:58
7F 2推 1噓
+7
[新聞] MLB/簽約金破百萬美元林維恩也嚇到 想要變壯增球速 - Baseball 板
作者:
Toyosushij
39.12.145.234
(台灣)
2024-06-06 16:11:36
12F 7推
+5
[新聞] 汐止老家違建3個月還沒拆完 黃國昌稱原因在台電 - Gossiping 板
作者:
Toyosushij
114.140.64.118
(台灣)
2024-06-05 14:20:08
21F 7推 2噓
+69
[新聞] 于北辰索黃埔百年邀請函遭炎上 陸軍冷回:下午自由參觀 - Gossiping 板
作者:
Toyosushij
114.140.105.153
(台灣)
2024-06-04 15:38:34
1.媒體來源:聯合 2.記者署名:洪哲政 3.完整新聞標題:于北辰索黃埔百年邀請函遭炎上 陸軍冷回:下午自由參觀 4.完整新聞內文: 2024-06-04 15:26 聯合報/ 記者洪哲政/台北即時 …
231F 83推 14噓
點此顯示更多發文記錄