作者 vi000246 (Vi)
標題 Re: [新聞] 賴清德警衛室少將「健走」不及格 上校竟
時間 Fri Feb  2 13:09:10 2024


有走過的就知道 這標準其實滿難的
我快走平均一公里十分鐘
五公里就不合格了
要低於10分速的快走還滿難的
乾脆用跑的還比較簡單

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※ 作者: vi000246 2024-02-02 13:09:10
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Re: [新聞] 賴清德警衛室少將「健走」不及格 上校竟
02-02 13:09 vi000246
wensday: 沒錯 真的走過的就知道
嘴砲一堆 跟之前討論跑步一樣1F 223.140.113.190 台灣 02/02 13:20
wanliers: 可以跑啊3F 101.10.49.137 台灣 02/02 13:31
floz: 又沒有不准跑,又不是競走還看你雙腳離地4F 114.24.225.140 台灣 02/02 13:32
juhsnunya: 就是規定不准用跑的…..5F 223.137.96.213 台灣 02/02 13:44
sisik: 其實不會難,要看體重,因為不能跑
所以體重太重,會走得很累
五公里,我40分內可走完,瘦子的好處6F 220.141.1.216 台灣 02/02 13:48

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