作者 GunOfWind (問世間情為何物)標題 Re: [求助] 我 外遇了時間 Tue Apr 25 16:25:35 2023
文長 43
: : 回台後，我去看了心理醫生，罹患重度憂鬱...........
: : 醫生說，小時候的家庭關係對我的影響不小造成長期憂鬱，加上短時間的壓力，
: : 變成焦慮症了，要吃藥控制...........
: : 我開始不知道如何是好.........跟外國人有持續聯絡，對方也不知道我已婚，
: : 回台後對老婆態度丕變，完全不知道怎麼相處，開始對於老婆以前勉強能容忍的
: : 事情感到不耐煩，我知道不對，但因為壓力大到不行，我不知道如何是好......
你PO這個板其實沒啥幫助
聽聽你的心理醫生比較實際
吃藥控制是抑制腦內分泌物
治標不治本
實際上真的有解法的話
建議就是繼續看醫生 繼續吃藥 and... 請你老婆一起去看醫生
因為你老婆必須要了解怎麼樣做對你比較好 才有可能真的幫到你
: : 我想離婚，我想逃避，我好像真的承受不住那兩個字...
以接觸過重度憂鬱症跟類似的人經驗告訴你
基本上現在離婚對你最好 也對你老婆最好
要治療可能慢慢長長 少則數年 多則數十年
勸你老婆一起去看醫生就是讓她了解 這種心理治療的麻煩
讓她好好做決定
: : 她問我：婚姻到底什麼你承受不住？ 錢又不用擔心！
: : 我回答不出來...我只能說，這可能就是價值觀不同的部分...
: : 求解
: : "婚姻"
: : "家庭"
: : 到底是什麼？
: : 我需要的到底是什麼？
你需要是根治你的心理問題
而不是婚姻
你有錯 但不是錯在生病 生病不是你想要的 錯在外遇而已
你老婆沒錯 但他不了解你的病情有多重的話 也幫不到你
: : 我吃藥後真的會有改善嗎？
: : 我是不是該離婚？
: : 對不起，我壓力好大，對一個無形的東西感到壓力很大是不是很蠢...？
: : 謝謝各位 文章很亂 只是抒發
: 你需要什麼喔
: https://i.imgur.com/blO1pk5.jpeg
認真說 1.找你老婆一起去旁聽醫生建議 2.你老婆也接受的話 離婚
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※ 作者: GunOfWind 2023-04-25 16:25:35
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※ 同主題文章:
Re: [求助] 我 外遇了
04-25 16:25 GunOfWind
推 stonerr: 有時候會覺得憂鬱症這個疾病是不是被濫用啊！明明犯錯就大方一點認錯改過即可，偏偏在犯錯之後才說明有憂鬱症，真以為每個人從小到大一路都很順遂？1F 04/25 16:44
推 limingche: 憂鬱症並沒有被濫用。原因很簡單，真的很多憂鬱疾病吃血清素會好轉。重點是要有病識感，知道自己生病了，這是最困難的4F 04/25 16:53
→ abby2007: 老婆不用看醫生，快點找律師比較實在(by醫師)7F 04/25 17:50
→ kimchvm03: 提醒一下，知道自己生病並不是把錯都推給憂鬱症，主要還是自己想不想治好（改變8F 04/25 18:21
→ Jetame: 哪種憂鬱症會外派工作沒問題但是導致外遇 好奇詢問一下
有這種神奇症狀 應該全天下外遇的男人都是憂鬱症了11F 04/25 20:56
推 fredkuo2000: 原po的原生家庭影響太大，導致原po過度自卑，沒有自信能照顧女方，和陌生人相處沒有責任壓力很輕鬆，逃避是原po的生存之道，每次逃都是在累積壓力，最後淹沒自己，除了逃，原po想不想找尋表達方法呢？找尋其他的表達方法14F 04/25 21:22
→ spica3642: 其實我常常很疑惑那些說自己憂鬱症很嚴重的人怎麼有辦法談戀愛又搞外遇，真是活力十足欸...
可能每個人憂鬱的表現方法不一樣吧？不過憂鬱症就不要出來害人了19F 04/25 23:44
→ Jetame: 因為都是拿憂鬱症當藉口啊 憂鬱症會導致外遇?
外遇時一定超開心的啊 回國才在那邊憂鬱
而且明明結婚也不跟外國人講 說謊也是憂鬱的症狀嗎?原PO明明了解對方如果知道自己結婚就不會對自己好23F 04/26 00:57
推 OnlyRD: 有病識感是很重要的一步，我感覺你的病因在原生家庭，然後不是你老婆愛比較，而是你的自卑感太強，很怕被別人因為原生家庭瞧不起，所以對別人的話很敏感。另外你的憂鬱症可能是遺傳也有很大原因，我覺得不是因為外國女人對你多好，而是你在外國女人面前不怕曝光原生家庭，也沒有自卑感的問題。另外因為不安全感，所以你的金錢價值觀跟老婆差異很大，建議一起去諮商吧，坦白跟妳老婆溝通，如果要控制病情，看醫生吃藥+老婆支持都很有幫助。外遇不是憂鬱症造成的，但是一定跟憂鬱症也有關係，因為你的一些心結導致憂鬱症，又導致你對婚姻有不滿，但放棄這段長久的關係，又讓你連結到原生家庭，因為你嚮往的是你老婆那種家庭。你真的需要好好爬梳自己的問題，外遇絕對是你的錯，但背後的問題不是你自己一個人就能解決，好好的跟你老婆道歉，然後帶你老婆一起去諮商吧，真的不行不要勉強。27F 04/26 03:00
推 Jetboy: 憂鬱症程度差很多，觸發點也很複雜的43F 04/26 10:04
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