不少女性在性行為後，都會覺得私密處痛痛或肚子脹脹的。醫師指出，最常感到摩擦不舒

服的地方就是「陰道開口處」，因為現代人都生的比較少，陰道寬度比較窄，所以有些女

性在性行為後，容易有不舒服狀況，另外，性行為過程中，頂到「子宮頸」的話，也會發

生收縮，就會導致下腹不適，這些感覺都是正常的，只要休息一陣子就會好。

台北醫學大學附設醫院婦產部主治醫師黃佩慎在《劉教授婦產科》指出，臨床常遇到病人

抱怨，性行為以後會肚子痛、肚子脹或出血，在排除婦科疾病之後，其實很多人沒那麼清

楚的是，近代人都生的比較少，所以可以放進去的寬度都比較窄，所以在摩擦的時候，會

容易感到不舒服。

黃佩慎說，陰道沒有太多的神經組織，因此常見的疼痛處，主要是外口地方，而在性行為

過程中，常常會頂到「子宮頸」，這時就會發生收縮現象，收縮會讓整個下腹感到不舒服

，但會有這樣的感覺是正常的，通常只要放鬆休息一陣子，子宮不收縮之後，就會比較舒

服。

至於該如何分辨哪種不舒服需要就醫？黃佩慎說，對女性私密處來說，當有外來物，例如

精液的Ph值和陰道原本不相似，就會有引起感染的可能，就會導致長時間不舒服，所以要

自我分辨的是，性行為後的不舒服，是一下子就緩解或是持續疼痛，因為如果有子宮內膜

異位、子宮腺肌症等問題，性行為會誘發疼痛，容易有所謂的「固定痛點」。

黃佩慎進一步提到，為了減緩不適，都會建議性行為前，前戲要足夠或使用潤滑劑，尤其

是停經後的女性，比較沒辦法自己分泌太多潤滑的液體，這時候潤滑液就很重要，若在性

行為後，有固定位置疼痛或月經前後都有固定痛點，疼痛會持續半小時還沒有緩解，就可

能是有病理性問題，建議要就醫找出問題。