作者: Kingsman87 在 PTT 的推文記錄

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在FITNESS板第1篇

+20 [問題] 請問痛風者的飲食和運動? - FITNESS 板

作者: ronald736 (明天會更好) 120.97.5.90 (台灣) 2021-03-05 10:04:09

推 Kingsman87: 我之前也有類似經驗，醫生也是說要大量喝水、控制飲食，還有不要劇烈運動
我有照做，沒發生兩年了，我本身跑量比你多，飲食平日控制六日亂吃，都沒啥問題，我覺得你這樣多慮了 23F 03-05 15:38

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