作者: patty0702 (patty) 在 PTT 的推文記錄

• +7 [討論] 沙拉是好的蔬菜攝取來源嗎？ - FITNESS 板

  作者: xxp (會飛的真好) 111.252.65.207 (台灣) 2024-05-19 18:58:02
  → patty0702: 單純不愛沙拉 不喜歡吃冷的葉菜 寧願是燙青菜撒鹽 4F 05-19 21:43
• +20 Re: [新聞] 男子跟風「上吊式健身」改善頸椎病 竟意外上吊身亡 - MuscleBeach 板

  作者: feeks (菲客絲不會有問題上來討.) 91.125.177.249 (英國) 2024-05-19 02:58:23
  → patty0702: 睡覺姿勢比較重要吧 57F 05-19 21:42
• +22 [問題] 腿推機 - MuscleBeach 板

  作者: kingsu (酥打餅) 223.139.0.115 (台灣) 2024-05-19 00:35:58
  推 patty0702: 我去的那間萵苣有兩種腿推機 一種斜上掛槓片一種平行插銷式的 後者比較難一點沒辦法做太重 29F 05-19 21:41
• [閒聊] 拉麵只給半顆蛋是什麼心態 - WomenTalk 板

  作者: gold9450412 (一塊錢) 101.9.189.185 (台灣) 2024-05-14 22:16:56
  → patty0702: 有些加蛋要加30 21F 114.36.39.176 05-15 00:51
• +6 [閒聊] 是外送變蕭條了嗎 - WomenTalk 板

  作者: lunanightcat (地球人觀察協會-代號微塵) 39.15.26.129 (台灣) 2024-05-15 00:18:03
  → patty0702: 台北市區路上還是很常看到 7F 114.36.39.176 05-15 00:50
• +2 [討論] 有人在萵苣看過這個嗎? - FITNESS 板

  作者: kiki5489743 (貓咪大戰爭) 185.213.82.187 (台灣) 2024-05-14 13:41:28
  推 patty0702: 之前在WG有看過人在用這個跳繩 我以為是自己帶的 原來是裡面的器材@@ 4F 05-15 00:49
• +21 [減肥] 如何有效提升減脂速度？ - FITNESS 板

  作者: kalmia46 (水白方攴重力) 36.227.148.50 (台灣) 2024-05-13 12:26:49
  推 patty0702: 如果是想靠不用彈力繩引體的話 我自己剛開始是用萵苣那種輔助機練習 後來才慢慢可以拉上去 你可以看看你那邊有沒有類似機器 42F 05-13 22:49
• +5 [閒聊] 公司聚餐會特別打扮嗎 - WomenTalk 板

  作者: bobo7788 (bobo7788) 49.216.55.86 (台灣) 2024-05-09 17:00:02
  → patty0702: 看場合 16F 114.36.40.7 05-09 22:29
• +6 [討論] 月光族都不怕生病或意外嗎？ - WomenTalk 板

  作者: JQK2 (ACE) 1.200.66.106 (台灣) 2024-05-09 21:09:49
  → patty0702: 沒考慮到後面 當月甚至可能活不過了 5F 114.36.40.7 05-09 22:29
• +3 [閒聊] 一天洗2次澡 vs 兩天洗1次澡 - WomenTalk 板

  作者: JQK2 (ACE) 1.200.66.106 (台灣) 2024-05-09 19:05:06
  → patty0702: 兩天洗一次除非冬天完全沒出門 9F 114.36.40.7 05-09 22:28
• +23 [閒聊] 租屋處不能開火，減肥怎麼吃 - WomenTalk 板

  作者: wanghan55123 (wanghan) 49.216.19.227 (台灣) 2024-05-09 16:54:18
  推 patty0702: 最近認真減脂 晚上去wg練完都是吃7-
  11健康餐盒+雞胸肉 發現真的要吃健
  康外食花費會比平常多很多 46F 114.36.40.7 05-09 22:27
• +10 [商品] 711加賀屋豪華海陸炊飯御膳 - CVS 板

  作者: abc2242 (abc2242) 111.81.4.4 (台灣) 2024-05-06 12:15:17
  → patty0702: 魷魚感覺像是不小心放進去了 19F 05-07 18:06
• +13 [問題] 品牌打聽Goal - MuscleBeach 板

  作者: DUOWT (這是秘密) 114.37.163.46 (台灣) 2024-05-07 00:13:51
  → patty0702: 搞得很好奇到底奇異果口味有多可怕了 19F 05-07 18:05
• +4 [問題] 蹬腿機後胸下沿疼痛 - MuscleBeach 板

  作者: MICKEY3388 (我想要說...) 1.169.71.70 (台灣) 2024-05-06 21:43:19
  推 patty0702: 腿推機看起來簡單 但還是要保持核心穩定 之前在萵苣上教練課時教練看我這動作就知道沒穩固核心 後來做就像樓上說的會吸飽氣核心用力 14F 05-07 18:04
• +18 [閒聊] 保護貼是智商稅嗎？ - WomenTalk 板

  作者: amaster963 (超好運) 101.9.197.191 (台灣) 2024-05-04 21:35:38
  → patty0702: 低價的就很堪用了 7F 114.36.28.212 05-04 22:06
• +4 [閒聊] 休息日 - FITNESS 板

  作者: DiorL (噓) 1.170.215.69 (台灣) 2024-05-04 19:11:29
  → patty0702: 你說的應該是放縱日 平常都有嚴格執行 一個蛋糕還好啦 8F 05-04 22:05
• +35 [問卦] 為什麼現在幾乎找不到蒙古烤肉店了? - WomenTalk 板

  作者: lifesg (無價之寶) 49.216.26.28 (台灣) 2024-05-02 16:39:16
  推 patty0702: 我也在想這跟鐵板燒不是很像嗎? 53F 114.36.39.125 05-02 21:49
• +63 [閒聊] 大家會在意食品包裝環不環保嗎？ - WomenTalk 板

  作者: THEDUCK (ya) 39.14.9.187 (台灣) 2024-05-02 17:32:04
  → patty0702: 沒有 就算是環保包裝 亂丟也會影響 103F 114.36.39.125 05-02 21:45
• +9 [閒聊] 目前最想吃的食物？ - WomenTalk 板

  作者: mingti (我用一輩子去追逐) 101.9.33.179 (台灣) 2024-05-02 21:42:42
  → patty0702: 日本的布丁 1F 114.36.39.125 05-02 21:44
• +10 [閒聊] 怎麼開始培養運動的習慣？ - WomenTalk 板

  作者: y6330c (緯) 27.240.217.239 (台灣) 2024-05-02 14:58:54
  推 patty0702: 我是先從公立健身房開始接觸運動
  後來慢慢喜歡上健身的成就感 就跑去
  簽WG 現在喜歡重訓大於有氧~ 27F 114.36.39.125 05-02 21:43
• +6 [閒聊] 燒臘算鹹吧？ - WomenTalk 板

  作者: JQK2 (ACE) 1.200.160.126 (台灣) 2024-05-01 22:56:47
  → patty0702: 叉燒的話算甜鹹都很重 10F 114.36.39.125 05-02 14:01
• +17 [閒聊] 家裡會備義式咖啡機嗎？ - WomenTalk 板

  作者: jennyli98 (Jenny) 223.137.22.60 (台灣) 2024-05-02 13:01:51
  → patty0702: 美式那種比較簡單快速 8F 114.36.39.125 05-02 14:01
• +54 [心情] 檢舉違法佔用人行道擺攤完全沒用 - WomenTalk 板

  作者: iamsowei (蘇偉) 1.200.42.60 (台灣) 2024-04-20 18:07:18
  → patty0702: 後面公園那邊的是合法的嗎? 85F 114.36.20.59 04-20 22:37
• +5 Re: [問題] 好不容易存錢買到SBD，但要怎麼分辨 - MuscleBeach 板

  作者: derrick1220 (新竹野內豐) 101.137.82.153 (台灣) 2024-04-20 10:42:24
  推 patty0702: 我就是用RDX的護腕 但我主要都在萵苣用機械式練比較多也做不重 這價格還算耐用包覆感蠻夠 只是那個固定的圈很容易鬆 13F 04-20 22:35
• +5 [閒聊] 枇杷水果有人喜歡嗎 - WomenTalk 板

  作者: pinkbest (熊寶貝) 49.216.192.228 (台灣) 2024-04-14 21:55:44
  → patty0702: 小時候很常吃 但現在真的貴 7F 114.36.20.88 04-15 00:14