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Disp BBS
作者:
soulgoodman
2024年在 PTT 的推文記錄
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2024年(1)
2023年(27)
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MuscleBeach(1)
2024年在MuscleBeach板第1篇
+14
[心得] 拱腰硬舉會受傷?論腰椎屈曲帶來之效應 - MuscleBeach 板
作者:
Solidsoft
(軟硬兼施)
1.172.125.178
(台灣)
2024-02-13 11:28:33
推
soulgoodman
: 硬舉根本不是必練 有一堆替代方案
23F 02-13 22:26
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